Продължителността на съня на 3-годишна възраст може да предскаже промени във времето в процентила на индекса на телесна маса (ИТМ), което предполага, че рискът от затлъстяване може да бъде по-нисък при деца с по-голяма продължителност на съня, според резултатите от проучването, публикувани в Детско затлъстяване.

детска

Няколко проучвания показват връзка между лошия сън и затлъстяването при малки деца, тъй като кратката продължителност на съня може да повлияе неблагоприятно на метаболитната регулация. Други проучвания обаче са имали противоречиви констатации. В светлината на смесените резултати за тази асоциация, целта на настоящото проучване беше да се изследва влиянието на траекториите на съня в ранна детска възраст върху риска от затлъстяване.

От 372 здрави деца на възраст 3 години, записани в проспективно кохортно проучване в Синсинати, Охайо, 301 (51% момчета) с пълни данни на възраст от 3 до 6 години са били включени в анализа. Учебни посещения се провеждаха на всеки 4 месеца.

Средната продължителност на нощния сън, продължителността на дневната дрямка и 24-часовата продължителност на съня (нощен сън плюс дневна дрямка) са изчислени, като се използват данни от 3-дневна употреба на актиграфа и дневници на съня. Моделите на кривата на латентен растеж бяха изчислени, за да тестват средните темпове на промяна в продължителността на съня и процентила на ИТМ във времето, вариабилността в промяната и предикторите на фактора на първоначалния статус на възраст 3 години и фактора на наклона или промяната във времето.