модифицирана

Модифицираната диета на Аткинс е по-вкусна, по-малко ограничителна форма на традиционната кетогенна (много нисковъглехидратна и мазнинна) диета.

ABC Nutrition Dietitian, Anna Keeley (NZRD), е специализирана в модифицирания диетичен подход на Аткинс за управление на епилептични припадъци.

Анна е базирана в клиниката ABC в Грей Лин, Окланд.

За тези извън района на Окланд Анна може да провежда онлайн или телефонни консултации.

Какво представлява модифицираната диета на Аткинс?

Модифицираната диета на Аткинс е създадена през 2003 г. в болница Джон Хопкинс, Балтимор, като опит за създаване на по-вкусна, по-малко ограничителна форма на традиционната кетогенна (нисковъглехидратна) диета. Първото публикувано проучване е през 2006 г., при което над 50% от децата на диета имат повече от 50% намаляване на пристъпите. Сега има над 22 публикувани проучвания, показващи подобни резултати.

С какво модифицираната диета на Аткинс се различава от традиционната кетогенна диета?

Модифицираната диета на Аткинс е кетогенна диета с по-ниско съотношение, която предизвиква кетоза. Обикновено следва съотношение 1: 1 мазнина: въглехидрати + протеин, но може да има вариации до съотношение 2: 1, Традиционната кетогенна диета обикновено е съотношение 4: 1 или 3: 1. Няма ограничения за калории или течности, няма претегляне на храна, няма прием в болница или период на гладуване и обучение може да бъде осигурено в амбулаторни условия. Модифицираната диета на Аткинс позволява на семействата повече независимост и възможност да споделят храна по време на семейни ястия.

Каква е разликата между диетата на Аткинс и модифицираната диета на Аткинс при гърчове?

Диетите са много сходни. И двете са диети с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, които могат да се използват дългосрочно. Загуба на тегло може да се случи при всяка диета и двете предизвикват кетоза в урината. Модифицираният Аткинс обаче се различава по това, че храни с високо съдържание на мазнини се препоръчват силно (а не се разрешават), приемът на въглехидрати е по-рестриктивен (около 10-15 gm въглехидрати на ден) и загубата на тегло не е основната цел.

Какво трябва да направя, преди да започна диетата?

Идеално е да посетите невролог преди посещението при диетолога, за да могат да се уверят, че няма противопоказания за започване на диетата. Необходимо е да се завърши изходното изследване на кръвта и да се регистрира приемът на храна за три дни. Може да отнеме няколко дни, за да се организирате преди започване на диетата и се препоръчва да четете и сърфирате в интернет, за да получите информация, идеи и рецепти. Също така може да ви помогне да запишете всички въпроси, които имате, и да ги носите със себе си на вашата консултация при нас. Някои полезни сайтове включват:

Колко дълго оставам на диета?

Стига да е необходимо. Диетата обикновено се изпробва за първоначален 3-месечен период, като резултатите могат да се наблюдават между 2 седмици и няколко месеца в зависимост от честотата на пристъпите. Ако диетата е ефективна, хората обикновено виждат резултати, като имат по-редки припадъци или по-малка тежест на пристъпите. Ако случаят е такъв, хората обикновено остават на модифицираната диета на Аткинс до две години.

Има ли странични ефекти от модифицираната диета на Аткинс?

Смята се, че страничните ефекти са по-рядко срещани от класическата кетогенна диета, тъй като са по-малко рестриктивни. Може да настъпи загуба на тегло, което може да бъде от полза за някои хора. Кръвните липиди обаче могат да се повишат; те обикновено се коригират при излизане от диетата. Тъй като съществува малък риск от развитие на камъни в бъбреците, е важно да бъдете под наблюдението на медицински специалист.

Какви са ключовете за успешното прилагане на диетата?

Идеално е, ако човекът и семейството са изцяло отдадени на диетата и когато е възможно, споделят едни и същи храни по време на хранене. Важно е да сте добре организирани, да планирате и приготвяте ястия преди време. Опитайте нови рецепти и бъдете креативни с менюто. Това е промяна в начина на живот и отнема време за приспособяване, така че останете позитивни и погледнете общата картина. Налични са и някои чудесни ресурси и групи за подкрепа, които могат да помогнат, включително:

Какво казват нашите клиенти

? Дъщеря ми Саманта и аз пътуваме към откритие откакто й беше поставена диагноза епилепсия. Лекарството е действало само до известна степен, така че тогава започнахме да разглеждаме алтернативни лечения. Срещнахме Ана Кийли почти в самото начало на това пътуване, когато нещата не вървяха толкова добре за Сам със страничните ефекти и т.н. на лекарствата. Неврологът, Саманта и аз решихме да опитаме модифицираната диета на Аткинс. Това беше най-доброто нещо, което бихме могли да направим, и промени начина, по който Саманта се отнася към всичко. През това време Ана нарасна с нас с новите си знания и идеи за това как следваме. Ана е полезна с идеи, любезна е и внимателна, когато нещата станат малко груби. Бих препоръчал Анна на всеки, който се нуждае от диетолог. " ?

Колко струва консултацията?

  • 1 x 90 минутна съвместна първоначална консултация за вас и приятел или член на семейството $ 250 (онлайн или по телефона $ 235)
  • 1 x 60 минути проследяване $ 180 (онлайн или телефон $ 170)

Хранителните услуги, предоставяни от диетолог, регистриран в Нова Зеландия, може да отговарят на условията за отстъпки от частни доставчици на здравно осигуряване в зависимост от вашия осигурителен фонд или ниво на покритие. Моля, свържете се със здравния си застраховател, за да проверите дали отговаряте на условията.