Ползи от сока от джинджифил: Джинджифилът помага да се стимулират храносмилателните сокове, като по този начин подпомага процеса на храносмилане. Той също така има мускулни релаксиращи свойства, които спомагат за отделянето на уловени газове.

Кога за последен път облякохте любимата си тениска, само за да разберете, че коремът ви стърчи по много неприятен начин? Може да сте се опитали да издърпате корема си, но сте установили, че това прави много малко, освен че ви кара да се чувствате припаднали.

тегло

Подуването на стомаха може да се дължи на различни причини, включително излишък от образуване на газове в стомаха, лоши хранителни навици, напрежение и тютюнопушене. И най-добрият начин да го контролирате е като имате джинджифилов сок. Джинджифилът е много ефективен, що се отнася до освобождаването от газове. Въпреки че не излекува напълно метеоризма, пиенето на джинджифилова вода веднъж на ден може да помогне за предотвратяване на проблеми с газовете и киселинност.

И така, как точно работи? Джинджифилът помага да се стимулират храносмилателните сокове, като по този начин подпомага процеса на храносмилане. Той също така има мускулни релаксиращи свойства, които спомагат за отделянето на уловени газове.

Въпреки това, някои неща трябва да се имат предвид, когато имате сок от джинджифил. Първо, консултирайте се с професионалист, преди да започнете вашата рутина. Джинджифиловата вода трябва да се поддържа лека, тъй като може да предизвика усещане за парене в устата и стомаха, когато се приема в по-високи концентрации.

Как да си направите сок от джинджифил:

1. Отлепете кожата на джинджифила и нарежете на парчета.

2. Настържете джинджифила.

3. Съберете настъргания джинджифил в тензух и поставете купа под него. Изстискайте кърпата, докато сокът изтече.

4. Можете или да консумирате сока по този начин, или да добавите малко каменна сол за вкус.

Освен че намалява подуването, сокът от джинджифил има и различни други приложения. Следват някои от другите проблеми, за които може да помогне:

Кръвно налягане: Джинджифилът действа като разредител на кръвта и следователно е добър начин за намаляване на кръвното налягане. Когато имате сок от джинджифил, можете също да го смесите с няколко капки мед, за да добавите малко вкус.

Намалява болката: Джинджифилът помага за намаляване на различни болки като болки в зъбите и мигрена. Тъй като джинджифилът е противовъзпалително средство, той предотвратява възпалението на кръвоносните съдове и следователно увеличава притока на кръв към тялото, като по този начин намалява болката.

Артрит: Джинджифилът може да помогне на страдащите от артрит, тъй като е противовъзпалително средство и по този начин намалява отока и възпалението при страдащите от артрит.

Понижава холестерола: Джинджифилът може да помогне за намаляване на холестерола, тъй като премахва запушванията в кръвоносните съдове, които потенциално могат да доведат до инфаркти.