ТРЕВОГА: Информация за коронавирус (COVID-19) - * Актуализирани указания за посетители Прочетете повече

"Израствайки, винаги бях най-голямото дете. Никога не ме смятаха за" малко. "Хората непрекъснато коментираха размера ми. Това беше нещо, с което свикнах. Винаги бях най-бавният бегач. Флагът на футболните колани никога не ме побира. Плувният ми костюм в плувния отбор трябваше да бъде специално поръчан. Бях активен в училище със спорт и събития, но обичах да ям.

пътуване

В колежа наистина започнах да опаковам килограми. Късно вечер ученето доведе до вземане на ужасни решения. Може да се каже, че никога не съм имал здравословна връзка с храната. Колежът не помогна, преяждането се превърна в нещо, което беше утеха за мен. Утехата ми беше нещо сладко. Половин галон сладолед, бих отказал, че няма проблем. Родителите ми ходеха на почивка и щях да ям чийзкейк, докато ги нямаше, което можеше да стане след два дни. Опаковка от Oreo е тук, половин пица там, хвърлете половин кутия паста за добра мярка. Бих ял всичко, защото ми даваше утеха. Тъжно е да осъзная, че поглеждам назад, че имам нужда от комфорт от собственото си тегло. "Винаги ми казваха„ наистина си хубава за голямо момиче. " "Имате толкова хубаво лице, но бихте били по-хубави, ако загубите няколко килограма."

С напредването на възрастта разбрах, че съм „голямото момиче“, етикет, за който обикновено бих се подигравал. Толкова дълго се опитвах да скрия несигурността, която идваше с този етикет. Нямах самочувствие. Опитах се да скрия теглото си с личността си. Мислех, че личността ми ще засенчи тежестта ми за хората. Тогава щяха да забравят за теглото ми и то магически щеше да изчезне. Пазаруването на дрехи, които като че ли винаги се увеличаваха и продължаваха да стават все по-тесни, беше трудно. Никога няма да забравя запознанствата. Отидох на среща и един човек направи коментар „Нямаше да те изведа, ако знаех колко си голям.“ Той също така фалшифицира майка си, че е получила инсулт, за да приключи датата бързо, излишно е да казва, че никога не е имал втора среща. Плаках по целия път вкъщи, след което вероятно пих твърде много тази вечер.

Решението

Работя като медицинска сестра и осъзнах, че давам на толкова много хора инструментите и вдъхновението да си помогнат и искам да бъдат по-добри, защо да не опитам и да се подобря и аз? Бях депресиран. Не исках да излизам с приятели. Не исках да излизам. Исках да се скрия от себе си и от всички останали. Нямах идея какво да правя. Опитах години неуспешни диети, неуспешни упражнения, всяка хапче за отслабване на пазара. Знаех, че ако не направя голяма промяна, ще се самоубия по една хапка храна. Чувствах, че съм опитвал всичко, освен да имам хранително разстройство и нямам надежда. Родителите ми подкрепяха, но в началото се притесняваха, както всеки родител би бил. Те искаха това, което всеки родител искаше, аз да бъда щастлив по здравословен начин.

Погледнах в центъра за отслабване през работата си. Спомням си, че работех с двама мои добри приятели и разговарях с тях дори за уговаряне на среща. Бях изнервен какво ще мислят другите за мен, какво ще казват. Лиз ми каза: "Какво значение има какво мислят? Това ли е тялото им? Не, не е. Твоето е. Обади се." Никол каза: "Тя е права. Ако това ще те направи щастлив, това е, което ти заслужавате. Заслужавате да бъдете щастливи. Обадете им се. " Спомням си, че се отдалечих и от двамата, знаейки, че са прави. Плаче и се обажда по телефона. Обадих се в центъра за отслабване и им казах, че трябва да си уговоря час за информационна сесия. Казах им също, че съм нервен. Нямам представа какво включва това и какво означава за живота ми.

Бях опитвал всичко на този етап - диети, хапчета, упражнения, анорексия, последвано от преяждане. Знаех, че трябва да поема контрола над живота си. Ако не, щях да умра.

Първото назначение

Отидох в Центъра за отслабване в PinnacleHealth. Бях толкова смазан. Те имат опции за операция и имат опции, наблюдавани от лекар. Какво да избера? Кое е най-доброто за мен? След проучване в продължение на месеци, взех решението си. Щях да оперирам стомашния ръкав. Операция, която би премахнала приблизително 75 процента от стомаха ми. Запазих решението си доста тихо. Казах на няколко близки приятели и на близките ми членове на семейството. Подкрепиха ме на 100 процента. Започнах да ходя в Центъра за отслабване в PinnacleHealth и да продължавам с ангажиментите си. Трябваше да получа толкова много разрешения - семеен лекар, кардиолог, психолог, диетолог, лаборатории, EKG. С течение на времето се чудех дали не правя най-голямата грешка в живота си.

Имах предварителна диета, която включваше протеинови шейкове и кисело мляко за две седмици. По това време си мислех, че умирам. Тогава най-накрая дойде големият ден, 28 март. Операцията беше лесна операция, събудих се с възстановяване от болка, което беше очаквано. Престоят ми в болница беше една нощ и след това ме изпратиха у дома. Първите няколко дни бяха груби, изпитвах силни болки, имах гадене и не можех да направя нищо, но да пия бистри течности. С течение на дните пиенето ставаше по-лесно, болката се подобряваше, гаденето изчезваше. Започнах да правя ежедневните си разходки. По време на престоя ми в болницата ми казаха, че ходенето ще бъде най-доброто нещо за лечение. Нямам къде да ходя, което беше равно, така че ходих до Walmart, всеки ден, докато бутах каруца, ходех по пътеките. След няколко седмици най-накрая ми беше достатъчно удобно да се разхождам навън. Това продължи цели шест седмици. Изглежда, че разходките и протеиновите напитки изпълваха живота ми. Имах алергична реакция след операцията, която ме накара да поставя под съмнение всичко. Бях покрит с обрив, надрасквах се като луд, помислих си "това е моят живот сега, какво направих?" Но обривът ми изчезна благодарение на стероидите и бързо забравих негативните си мисли.

След операция

След изтичането на шестте седмици трябваше да се върна на работа. Бях нервен, че се върнах на работа, докато работя в доминирана от жени област, и както всички знаем, жените говорят. Първата ми смяна назад се опитах да скрия факта, че ме няма. Тогава хората започнаха да правят коментари „Как беше вашата операция?" „О, отслабнахте, как го направихте?" „Избрахте ЛЕСНИЯ изход.“ Последният коментар ме боли. Боли ме тогава и сега ме боли. Претърпях хирургическа процедура, за да помогна за по-добър живот. Животът ми се промени напълно след операцията, но мислите ли, че това е най-лесният изход? Отне ми известно време да се примиря с гледните точки на другите за моята хирургия. Отново разговарях с Никол, която е един от най-уверените хора, които познавам, и я гледам по толкова много начини. Тя каза "Оставете ги да говорят, нека ви мразят. Направихте това за себе си, а не за никой друг. Това не ги засяга по никакъв начин, форма или форма. Направихте това за най-важния човек, направихте това за теб."

След разговора ни наистина започнах да се фокусирам. Фокусирах се върху себе си. Да, оперирах се, но няма да положа усилия, трябва да го направя. Започнах да приготвям храна, да претеглям храната си, да проследявам всичко, което слагам в устата си. Започнах да се уверявам, че между работата и извън работата съм вървял по 5 мили на ден. Това са много промени за някой, който преди е получавал наградата за диван. Започнах да пия галон вода на ден и имам огромна кана на работа, на която всички обичат да се смеят. Започнах да виждам как теглото се сваля. Спрях да крия операцията си, не беше нещо, от което се срамувах, беше нещо, с което се гордеех. Започнах да документирам напредъка си, заедно с ежедневните си дейности в моя Instagram. Никога не съм очаквал някой да го види или хора да ми изпратят съобщение, благодари ми, че споделих моята история.

Нов колега ми каза онзи ден „Нищо не приличаш на твоята снимка“. Усмихнах се и казах: "Не, отслабнах." Разказах й историята си и след това й показах няколко снимки едно до друго. Беше изумена, че все още съм аз. Разсмях се, все още аз, но в същия смисъл съвсем различен човек. Друга приятелка на Алиса ми каза: "Не искам това да звучи грубо, но никога не съм осъзнавал, че си толкова голям." Тя не беше груба, казах й и се съгласих с нея. Никога не съм се виждал толкова голям. Знаех, че съм голям, но докато не започнах да отслабвам, никога не знаех колко наистина съм голям. Най-тежко бях 283 паунда, това е голямо тегло за някой, който е 5'1. Бях с 20/22 панталон, 2x/3x горнища. За ексфолиантите бях в 3 пъти горнища и 2 пъти дъна, които бяха плътни, просто се надявах да не се отворят, докато работя.

Днес - Моят нов нормален

Към днешна дата съм загубил 133 килограма с помощта на операция, все още продължавам и ще продължа да отслабвам. Сега съм с размер 8 дънки, средни горнища и малък скраб отгоре и долнища. Имах невероятни етапи, за които никога не съм знаел, че ще бъдат възможни. Поставям се в кърпа със стандартен размер и тя се увива около мен. Мога да пазарувам в секции с „нормален“ размер, а не с „плюс размер“. Трябваше да си купя по-малки пръстени, гривната ми трябваше да има извадени верижки. Виждам си якостните кости. Моите естествено високи скули вече са нещо, което всеки може да види и често ги показвам, когато се усмихвам. Бях прислужница на сватбата на брат ми, най-голямото ми препятствие беше, че не исках да ми е неудобно да се изправям пред всички. Излишно е да казвам, че сватбата дойде и нито веднъж не се замислих за размера си, нито се сравних с другите шаферки. Документирам отслабването си и новооткрития си живот и щастие най-често в Instagram. Което беше чудесно да се свържете с други хора, които са претърпели операция или мислят за операция.

Тази операция не просто промени живота ми, като премахна стомаха ми. Даде ми много повече. Имам увереност, която никога преди не съм имал. Нямам притеснения или грижи за това какво мислят хората за мен. Хората ме виждат, не виждат теглото ми. Човекът, в когото станах, е човек, за когото никога не съм мечтал, някой, за когото мислех, че никога няма да съществува. Тя е човек, който винаги съм искал да бъда, но не знаех как. Най-накрая намерих себе си и съм много щастлив да кажа за първи път в живота си, че всъщност и наистина се обичам. Бих казал на всеки, че може да промени живота си. Ще бъде трудно, не всеки ще се съгласи с избора, който правите. Не става въпрос обаче за тях, а за това да направите себе си и здравето си приоритет в живота си. "

- Написано от Калин Кнауб, медицинска сестра и пациент UPMC Pinnacle