дървесна

Действа ли терапията с дърво?

Ще бъда директно с теб; Когато за първи път чух за контурирането на тялото с дървесна терапия, бях много скептичен. Помислих си, „как по дяволите този човек трябва да масажира моя целулит, да го разгради и след това да го манипулира към лимфната система, която да се дренира. ”

Моят треньор се закле в дърволечението и ако знаете нещо за живота ми, знаете, че имам най-горещия личен треньор в бранша с най-тежкия клошар! Тя беше тази, която ме запозна с дървесната терапия и тъй като й се доверявам напълно, реших да опитам (ако тя ми каже, че петминутна стойка на ръка ще ми даде по-голяма плячка, щях да го направя ... хаха).

КОНТУРИРАНЕ НА ТЯЛО МАДЕРА

Започнах да се занимавам с дървесна терапия още през февруари с „Мадера за контуриране на тялото“. Срещнах собственичката Хайди и тя е толкова сладка жена. Тя е толкова страстна към това, което прави, и има истински дар за това клиентите й да се чувстват комфортно с телата си. Дървесната терапия е само една важна част от уравнението за постигане на фитнес резултати на цялото тяло, пълната ми тайна е по-долу.

КАКВО Е ТЕРАПИЯ ЗА ДЪРВО

Процесът започва с масажиста, използващ скраб за кафе, за да премахне мъртвата кожа, която разкрива нова здрава кожа. Утайката от кафе подобрява циркулацията, оставяйки кожата ви гладка и придава красив блясък. След като кафеният скраб бъде премахнат, те започват терапията с дърва.

Те използват редица анатомично изваяни дървени инструменти, за да подобрят областта на тялото, върху която работят. Те използват специални техники, които извайват тъканите, позволявайки на процеса да се придвижва и дренира натрупаните мастни клетки през лимфната система. Това лечение помага за контуриране на тялото, намалява целулита и улеснява загубата на тегло.

КАК РАБОТИ ДЪРВОЛЕЧНАТА ТЕРАПИЯ

Масажистът работи интензивно с желаните зони на тялото с дървените инструменти, добавя натиск, който насърчава разграждането на мазнините и фиброзния целулит, така че да може да бъде елиминиран по естествен път с други токсини чрез лимфната система.

Това е само един от многото инструменти, които използват! Вакуумната швейцарска чаша се използва за изсмукване на мазнини от зоните на тялото ви и пренасянето им в лимфните възли, като ви помага да тонизирате и да намалите целулита.

КОЙ Е ДОБЪР КАНДИДАТ ЗА ДЪРВЕНА ТЕРАПИЯ

Всеки може да се възползва от дървесната терапия, тя помага при:

Разхлабва стегнатите, ограничени мускули

Стимулира лимфния дренаж

Разгражда целулита

Тонизира, стяга и намалява обиколката

МОЯТ ЛИЧЕН ОПИТ С ДЪРВЕНА ТЕРАПИЯ В МАДЕРА

Този естествен начин за прилагане на повтарящи се движения с дървените инструменти за манипулиране на упоритите области на мазнини е изненадващо релаксиращ. Когато за първи път започнах да ходя, беше малко неудобно, защото имах повече целулит около задната част на краката и задника. Ходя веднъж седмично, след като тренирам с моя треньор. Всъщност наистина помага за разхлабване на стегнатите мускули след интензивна тренировка!

Дървесната терапия беше толкова приятен процес за мен, защото стана редовна част от живота ми. Терапията освобождава токсините, които се натрупват във вашата система, от храната, околната среда и помага за ускоряване на метаболизма ви, за да подпомогне изгарянето на мазнините.

Тази терапия се превърна в последната част от моето здравословно уравнение:

1. Хранете се относително здравословно

2. Тренирайте редовно

За мен последователността с трите горни стъпки ми помогна да постигна здравословен фитнес начин на живот. Успях да постигна първата си лична фитнес цел и сега мога да се съсредоточа върху усърдната работа върху следващата ми цел на тялото за нашата сватба.

През последните три месеца наистина се фокусирах върху нарастването на плячката си, за да елиминирам по-голямата част от натрупания целулит от бременността около задната част на краката и задника. Изключително доволен съм от резултатите си и не мисля, че би било възможно да се постигнат тези цели толкова бързо без дървената терапия на Мадера.

Целта ми през следващите два месеца преди сватбата е да се съсредоточа върху укрепването на сърцевината си, отслабване на кръста и тонизиране на ръцете. Начинът, по който планирам да постигна това, е чрез вдигане на големи тежести, правене на повече упражнения за корем и получаване на „Пясъчен часовник“, който се фокусира върху областта на талията и стомаха, в Мадера.

Чекиране след 17 юли, за да видите как се справих с постигането на новите си цели на тялото!