вашата

Най-актуалното покрито оръжие във вашия запас за благополучие може да бъде просто водораслите, на които сте се осмелили да влезете в морето последния път, когато сте били на морския бряг. Океанската зеленина съществува, откакто моретата преди това са се плъзнали по брега, но въпреки това получават заряд от наводнение в известност, поради невероятните си неуязвими стимулиращи добавки. Океанската зеленина е в изобилие от обичайни минерали, с високо съдържание на желязо и агенти за превенция на рака, което я прави промотор за неуязвимост отвътре и отвън и помага за намаляване на теглото, поради което организациите я събират от морските брегове до Ирландия и Карибите купувачите го добавят към всичко - от смутита до купички асаи и ориз и боб.

Трудно е да се разграничи едно конкретно растение, което има всички хранителни вещества и минерали, от които се нуждае тялото ви, но океанската зеленина се приближава. Той съдържа над 90% от добавките, от които се нуждае тялото ви, и може да се използва като характерно лекарство за лечение или намаляване на грипни странични ефекти. Това е причината малкото океанско растение редовно да се нарича „Мултивитаминът на природата“.

Какво представлява морският мъх и откъде произхожда?

Ocean Moss, наричан иначе ирландски мъх, е водорасли, е мащабен зелен растеж. Продава се в опаковки, които изглеждат просто като ясно изразения жълт океански растеж, който бихте открили, появяващ се на морските брегове по брега на Атлантическия океан и Карибите. Океанската зеленина произхожда както от естествени събирателни, така и от изкуствени басейни и където тя е разработена, влияе върху организацията на растението и неговите медицински предимства. Crucial Vegan приема, че „диво изработената“ океанска зеленина от морето е по-добра, така че те просто събират своята океанска зеленина от Карибите, изрично Ямайка.

Под два века преди това океанската зеленина се използва като благополучно лечение на туберкулоза и пневмония. По същия начин се използва като храна за поддържане на хора, които са работили на картофени полета, тъй като това е било скромно изворче на добавки. Тъй като е била използвана от безпомощни животновъди, водораслите са били смятани за „храна на бедността“ и са пренебрегвани от търсещите благополучие поради негативната принадлежност. Д-р Себи, забележителният ботаник с кликата, както и след това, взе океанската зеленина обратно на вниманието на своите привърженици и я предписа на своите пациенти за лечение на непрекъснати заболявания. В момента стандартната океанска зеленина е достъпна на пазарите за благосъстояние и онлайн чрез организации, които я развиват в морски басейни и я жънат за продажба.

5 ползи за здравето на морския мъх

Създателят и любител на вегетарианците ботаник Пол Ототе изясни медицинските предимства на океанската зеленина и защо тази водорасли се разглежда като „мощна“ храна. Цвеклото записа шестте си мотивации да яде океанска зеленина, така че можете напълно да разберете защо тази добавка гъста храна е ценна за общо казано благосъстояние.

1. Океанският мъх съдържа желязо и може да ви помогне да имате повече енергия.

Океанската зеленина е заредена с желязо, от което се нуждаят много растителни ядящи, тъй като обикновено се среща в храни за същества като месо, птици и риба. Океанската зеленина съдържа около 9 милиграма желязо на всеки 100 грама, което означава, че океанската зеленина има в пъти повече желязо от пилешкото. В момента, когато се чувствате изтощени или с ниска жизненост, това може да се дължи на факта, че нивата на желязо са ниски, тъй като желязото позволява на тялото ви да произвежда червени тромбоцити, за да премести кислорода от белите дробове до клетките ви. Като се заемете със звуково усилване на желязото, направете удар с включване на океанска зеленина в гелна структура към вашите смутита и проверете дали започвате да виждате разликата във вашата жизненост. В случай, че някога сте били решени да имате лека слабост, океанската зеленина може да работи, за да позволи на тялото ви да получи желязото, от което се нуждаете.

2. Океанският мъх съдържа повече Tha 90% от хранителните вещества, от които се нуждаят нашите тела.

Малкият криволичещ растеж на жълтия океан е удивително допълващ, дебел, практически е подобен на природните мулти-хранителни вещества. Ототе уточнява, че „морският мъх има 92 от 110 минерала, от които е направено тялото“, и го смята за „електроцентралата“. Морската зеленина съдържа бета-каротин, хранително вещество В, хранително вещество С и сяра, точно както минерали като магнезий, манган, калций, фосфор и цинк. Всичко това добавя към твърдата клетка, работеща в тялото.

3. Ocean Moss насърчава здравословното отслабване.

Ocean Moss съдържа повишени нива на йод, минерал, открит в ограничена мярка за хранене. Телата ни се нуждаят от този минерал с известна задръжка, за да създадат хормони на щитовидната жлеза. „Тези хормони контролират метаболизма на организма и много други важни функции. Тялото също се нуждае от хормони на щитовидната жлеза за правилното развитие на костите и мозъка по време на бременност и кърмачество ”, според преглед от Националния здравен институт. Ключът е да получите идеалната сума, във всеки случай, и то не толкова.

Ocean Moss съдържа необходимите предшественици на хормоните на щитовидната жлеза, които са важни за солидния капацитет на щитовидната жлеза и храносмилането на тялото ви. Така че, ако щитовидната жлеза не работи правилно, те могат да бъдат ценни и да помогнат за намаляване на теглото. Във всеки случай, преди да използвате океанска зеленина за подпомагане на хормоните на щитовидната жлеза или като добавка за намаляване на теглото, консултирайте се с вашия първичен лекар, тъй като предпочитате да не прекалявате с тези хормонални предшественици. Контролът е най-важното при капацитета на щитовидната жлеза.

4. Ocean Moss може да ви помогне да изградите силни, слаби мускули.

Растежът на океана е богат на протеини с 6 грама протеин за всеки 100 грама океанска зеленина. По-специално, той съдържа амино корозив, наречен таурин, който позволява на тялото да консумира мазнини и да събира мускули. „Тауринът има способността да кара тялото да гори мазнини вместо въглехидрати по време на кардио“, казва Ототе.

5. Океанският мъх укрепва имунната система и помага да се предотврати заболяването.

Ocean Moss също така дава възможност на тялото да отмъсти срещу редовното съзряване и дразнене, в това, което би могло да бъде класифицирано като „анти“: Анти-провокативно, враждебно към съзряване, срещу бактерии и вируси. Използва се като лечение, за да предотврати и успокои студените и грипни странични ефекти в прахообразна структура. „Може да се използва за предотвратяване на настинки, но също така ще ви помогне да се излекувате и да се възстановите от болест“, казва Ототе. Океанската зеленина съдържа калиев хлорид, който позволява на тялото да намали раздразнението и хората го приемат, за да намали опасността от замърсяване в резултат на положителното му въздействие върху неуязвимата рамка. Ототе го обобщава като добавено вещество без загуба: „Морският мъх, когато сте болен, е победа, а морският мъх, когато сте здрав, е победа, това е печеливша печалба.“

Как да използваме морски мъх:

Океанската зеленина може да се вземе в гелна течна структура, за да се добави към вашите смутита, купа Acai или дори да се нанесе легитимно върху кожата или косата ви като осветително лечение. Водораслите също могат да бъдат използвани като подготвителен подсайт за яйца, което прави прост метод за вкарване на минерали в ежедневието ви чрез нагряване, така че използвайте океанска зеленина, когато загрявате лакомства, торти и бисквити. Можете също така да го използвате като руф или уплътняващ гел в зърнени храни като ориз или киноа, фарро или когато правите боб.

Грег Мълиган е известен автор и издател. Той публикува няколко статии за кариерата си. Тайната му амбиция да пристигне в Париж беше да стане успешен писател. Мълиган печели множество награди за отличното си писане, в допълнение към редовните си публикации в английски списания и статии. В момента той работи по Broadcast Cover.