Просто така, бухналият ориз ви кара да наддавате?
Една чаша бухнал ориз има само 54 калории, 0,13 грама дебел, 12,29 грама въглехидрати, 0,98 грама протеин и малко количество диетични фибри и желязо, които прави го идеален за тегло наблюдатели. Делхийците обичат то. 1/2 чаша варени соеви зърна съдържат само 149 калории.
Освен това, как се храните с надут ориз? Надут ориз може да се яде и с мляко и захар. Често се използва за готовност-Яжте зърнени култури и търговски приготвени ориз торти. Вкусни чикита могат да бъдат направени чрез комбиниране бухнал ориз с джаджа и ядки. Често се яде от само себе си, печено със сол и куркума.
Освен това Murmura диета ли е?
Мурмура се смесва с джаджа и се прави на чики, заедно с добавяне на ядки. Bhelpuri, индийски chaat се приготвя от надут ориз. Предлага се също като принос в храмове и други религиозни практики. Надутият ориз практически няма мазнини и запълва стомаха, добре за диета програми.
Е Bhel Puri угояване?
Не, това не е така здрави. Да видим защо. The bhel puri е направен предимно от bhel който се състои от надут ориз и пури, които се пържат дълбоко и са основни проблеми.
- Ориз за културизъм със смляно говеждо - деликатес от Близкия изток
- Предимства на яденето на кафяв ориз за коса и кожа OROGOLD Торонто
- 7 интересни начина да победим диетичната скука - NDTV Food
- Алкохол и диети 5 съвета за пиене на бира без увеличаване на теглото
- Засега пиле и ориз