Отидохме при експертите за истината за тази вирусна тенденция.

разкрива

По петите на лудостта на бедрата, социалните медии предлагат поредната вирусна и нелепа мярка за „добро“ тяло: Предизвикателството с копчето, което започна да се развива в китайската версия на Twitter миналата седмица и бързо се разпространи по целия свят, включва обхващане на едната ръка около гърба ви, за да опитате да докоснете пъпа си. Идеята е, че ако можете да стигнете до корема си, сте в състояние; ако не можете, трябва да отслабнете.

Откъде да започнем?

Daily Mail съобщава, че потребителите в мрежата твърдят, че предизвикателството се основава на американско проучване. Но изглежда никой не може да намери оригиналното изследване. Прочетете: Тук няма реална наука!

Идеята е напълно двуетажна, потвърждава д-р Роналд С. Ша, медицински директор на диетичния и фитнес център на университета Дюк. „Това е забавно отклонение, което не означава абсолютно нищо за теглото или здравето на индивида“, каза той пред Health. „Това е много по-скоро отражение на гъвкавостта на горните крайници и дължината на ръката, отколкото на здравословното тегло.“

Плюс това, разбира се, дори някой, който „премине“ теста, защото е стройна (и може би има извита рамене и дълги ръце), може да има много от същите медицински проблеми като затлъстел човек. Така нареченият проблем с „слабите мазнини“ е реално и често срещано явление.

Вярно е, че обиколката на талията е един от факторите, които лекарите използват за оценка на риска от сърдечни заболявания, диабет тип 2 и други здравословни проблеми. Но има научно одобрен метод за измерването му, посочва д-р Ша - не е необходимо изкривяване.

Ако искате да проверите коремната мазнина у дома, използвайте рулетка, плътно издърпана около корема в горната част на бедрените кости и успоредна на пода. Обърнете внимание на сантиметрите след издишване. За жените обиколката на талията до 35 инча се счита за здравословна.

Що се отнася до предизвикателството за копче на корема, това е просто още един пример за произволен стандарт за красота, който изисква от жените да се извиват в гевреци. Този път буквално.