отслабване

Те са удобен начин да спечелите фигурата, за която винаги сте мечтали, без съмнение.

Фигурно облекло, тримери за корем, обувки за талия, оформящи тялото ... те се предлагат в различни имена и са насочени към различни области. За някои те могат да бъдат бързо решение за прибиране на корема. За други те осигуряват дългосрочно решение за загуба на сантиметри. Има много различни - такива, които са насочени към бедрата, горната част на ръцете, плячката и стомаха. Но наистина ли работят?

Според личния треньор на знаменитост Кали О'Мард, тези оформящи тялото не са толкова добри, за да ви осигурят постоянните резултати, които търсите, и това е така, защото всичко, което правите, е „да компресирате стомаха си и да сложите мазнината на друго място, а не отървете се от него ”. Вместо това О’Мард ви предлага да „тренирате, да се храните добре и да изключите от вашата диета рафинирани и преработени храни. Тогава ще имате корема и талията на мечтите си “.

Въпреки това, може би си струва да се отбележи, че облеклото всъщност може да ви помогне да постигнете временен ефект за отслабване, когато се носите под дрехи като бельо. Ако се опитвате с плътно прилепваща рокля с обвивка и имате няколко ролки от флаб, които искате да скриете, оформящият за подрязване на талията може да е точно това, което да скрие нежеланите ви подутини и бучки. Не е нужно да се подлагате на луда диета - просто фалшифицирайте загубата на тегло!

Разгледайте галерията по-горе за шепа облекло, което можете да изпробвате сами.