За повече информация или резервиране на обаждане: 01202 313 667

Или се обадете на Mark on: 07899 833 084

  • 5-дневен

„Не можах да препоръчам достатъчно рестартиране! Това беше невероятно изживяване и е за всички! Маркирайте курсовете според вас, за да може всеки да бъде подтикнат и да успее. Седмицата беше пълна със смях и позитив. Няма да съжалявате, че сте резервирали Рестартиране! “ Сери Резервирайте сега

„Рестартирането ме накара да преосмисля фитнеса си и ми показа колко повече може да направи тялото ми. Адаптируем за всички способности и нива на фитнес! “ Виктория Елиът Резервирайте сега

„Ако търсите тренировъчен лагер, който може да ви осигури първокласно обучение, постоянна подкрепа и мотивация, тогава не търсете повече. Тези момчета си знаят нещата! Не се страхувайте да направите тази първа стъпка - екипът ви има! Благодаря за страхотната седмица с брилянтни хора. "
Clare Gee Резервирайте сега

Covid Secure Fitness Hoilday

Резервирайте сега

Налични дати за декември

7 - 11 и 14 - 18 декември

Рестартирайте нов човек в нашия 5-дневен лагер за жилищни фитнес обувки

Рестартирането прави точно това, което казва на калай - бутон за нулиране, който включва физическите, хранителните и психологическите елементи на благосъстоянието. Независимо дали сте фитнес ентусиаст, трениращ за състезание за супер издръжливост или заседнал и се опитвате да намерите своето моджо, Reboot го покрива. Световно известна фитнес ваканция, предоставяща най-съвременните методи на тренировка с променящи живота резултати.

Какво предлага нашата почивка в лагера за обувки?

  • 5 дни престой в красив хотел 4 *, на кратка разходка от пясъчните плажове на Борнмут
  • 20+ фитнес сесии, предназначени да предизвикат най-силните, но адаптирани за ВСИЧКИ способности
  • Хранителни семинари, заедно с всички рецепти за храна, предоставена през седмицата
  • Презентации за енергийни системи, поставяне на цели, умствена сила и ефективни планове за обучение
  • Вкусни питателни ястия и леки закуски, за да осигурите оптимално представяне. Ние се погрижим за всички хранителни изисквания
  • Сесиите PMR (Прогресивна мускулна релаксация), насочени към подобряване на настроението, взаимоотношенията, целите, здравето и качеството на живот
  • 12 седмици след грижа, която се предлага под формата на персонализирани седмични планове за обучение от собственика и главния треньор Марк Куки, бакалавър
  • Вижте нашите препоръки. - Отзиви

Марк работи във фитнес индустрията повече от 25 години. Той служи в парашутния полк и се квалифицира като инструктор по военна физическа подготовка. След като напуска армията, той придобива бакалавърска степен по спортна психология.

Марк е работил и като ръководител на изпълнението на националния отбор по футбол на БВИ, но работи с хора с всякакви способности и нива на фитнес. Марк е специализиран в адаптирането на сесиите според нуждите на всеки клиент и използва едни и същи доказани методи за обучение за всички.

Рестартирането е създадено през 2009 г. и през последните 11 години сме виждали хиляди истории за успех, като повечето твърдят, че опитът им с Рестартиране е „променящ живота“.

Резервирайте сега Публикувахме наличните ни дати за 2020 и 2021 г. За да ви помогнем да си позволите преживяването за рестартиране във фитнес, можем да предложим гъвкави възможности за плащане. За повече информация относно разпределението на разходите за вашия лагер, моля изпратете имейл на Сюзън на адрес: [email protected].

Насоки за ограничение на Covid

Преместихме се в ново жилище, за да ни даде възможност да управляваме безопасен социален дистанционен лагер, за да спазим правителствените насоки. На клиентите ще бъде предоставено оборудване за единствено използване през цялата седмица. Цялото оборудване ще бъде почистено преди и след всяка сесия. Всяка сесия ще гарантира, че клиентите поддържат поне един метър помежду си, или ще са необходими маски. Дезинфектант за ръце ще бъде на разположение през цялата седмица. Здравето на клиентите и персонала е от първостепенно значение и ние надхвърляме, за да осигурим възможно най-безопасна среда.

Рестартирайте 5 * Fitness Holiday UK

Ние сме един от най-дълго установените лагери за фитнес обувки във Великобритания. Първото ни фитнес заведение се проведе през 2009 г. и ние се гордеем, че днес имаме същия подход към здравето и благополучието, както и тогава, съчетавайки физическите, хранителните и психологическите елементи на благосъстоянието в лесна за разбиране програма.
Останахме верни на нашия етос на реалистични планове за успех в реалния живот и имаме стотици препоръки от доволни клиенти като доказателство, че нашият подход работи. Виждайки клиенти от всички възрасти, пол и способности, които поемат собственото си здраве и след това намират свобода от диети, ето защо правим това. Надяваме се, че можем да станем част от бъдещата ви история за успех.

Нашият екип за фитнес обувки се ангажира изцяло да ви подкрепи по време на седмицата на тренировъчния лагер, преди това и през следващите месеци.

За да оптимизирате ефективността си, нашето изживяване в лагера за тренировки се фокусира върху тримесечна фитнес цел, която сте си поставили. Планът за обучение за всеки ден се изготвя от собственика на Reboot, Mark Hooks BSc, и е съобразен с нуждите на хората в групата. Резервирайте фитнес ваканция при нас и ще получите персонализирани планове за обучение преди и след лагер, за да увеличите резултатите си и да гарантирате, че тези нови здравословни навици се запазват за цял живот. Знаем, че сте физическо лице, така че вашият план ще вземе предвид вашите текущи навици и навици, вашите лични цели, налично оборудване и колко време можете да отделите за обучението си в обувния лагер.

Ще ви помогнем да сортирате хранителни факти от хранителна фантастика в няколко семинара. Всяко хранене се приготвя от нашия готвач на място, а менютата ни са пълни с домашно приготвени храни, съдържащи всички съставки за оптимално здраве и благополучие. Ястията могат лесно да бъдат възпроизведени у дома, тъй като дори ви предоставяме рецептите. Нашият готвач с удоволствие ще се погрижи за целиаки, вегетарианци, без млечни продукти и т.н. - просто ни уведомете.

Отказ от отговорност *: Резултатите ще се различават от човек на човек в зависимост от различни допринасящи фактори.