Остават ви само пет минути, за да останете без пуф.

масаж

Въпреки че може да не изглежда така, знаменитостите се справят със задържането на вода точно като вас - както и с нещастното подуване на лицето, което е свързано с него. Но те знаят нещо, което вие не знаете: Един обикновен масаж на лицето може да помогне да се минимизират щетите (според Клер Дейнс ги прави преди големи събития, за да получи перфектно снимката на халбата си).

Нямате пари, които да отделите за професионално търкане на лицето? Няма проблем. Просто използвайте тези съвети от Илди Пекар, лице на лице до звезди като Миранда Кер и Линдзи Елингсън, за да си направиш сам.

Първо почистете
Масажирането на лицето с масла, мръсотия и химикали, които могат да седят върху кожата, може да увеличи бактериалните нива в порите ви. Вместо това, не забравяйте да измиете ръцете си с антибактериален сапун, за да осигурите оптимална чистота, след това измийте лицето си с нормалния си почистващ препарат.

Плъзнете нагоре с променливо налягане
Пекар казва, че има два основни трика за премахване на подуването чрез масаж: Първо, движете пръстите си с движения нагоре (за да предотвратите увисване или бръчки), като използвате по-лек натиск около зоната на очите и по-силен натиск върху по-малко чувствителни области, като челото, бузите, и брадичката. Второ, макар да не се налага да използвате продукт, използването на овлажнител или масло може да направи кожата ви да изглежда по-сияйна - и да направи масажа допълнително релаксиращ. Pekar препоръчва опаковка с активни съставки като аминокиселини или растителни екстракти, които помагат на продукта да проникне по-дълбоко в слоевете на кожата ви. Опитвам Dermalogica Active Moist Moisturizer ($ 58, dermalogica.com).

Обърнете специално внимание на зоната си под очите
Дайте на тази деликатна зона TLC, която заслужава: „Около зоната на очите си винаги трябва да използвате безименния си пръст - не искате да натискате много“, казва тя. Най-добрият й трик за масажиране на тази област? Отидете с кръгови движения около окото, за да успокоите болезнеността и да раздуете тези торбички.

Не бързайте
За най-добри резултати Пекар препоръчва да масажирате лицето си по пет минути два пъти на ден. Ако предпочитате да правите по-дълги масажи по-рядко, опитайте 30-минутни DIY процедури два пъти седмично.