През юни оперната певица от Остин Синди Садлър беше включена във видеоклип на Times и в блога Well, където тя говори за личния си „проект за преместване на мазнини“. По това време тя беше загубила 100 килограма и проучваше предизвикателствата и страховете от загуба на тегло в своя блог „Следващите 100 килограма“

свиваща

Предвид трудностите при поддържане на продължителна загуба на тегло, решихме да се консултираме отново с г-жа Sadler, за да видим как се справя. Кликнете върху видео връзката по-долу, за да разберете, и моля, присъединете се към дискусия по-долу.

Пътуване за отслабване

Преди шестнадесет месеца Синди Садлър, оперна певица в Остин, започна програма за отслабване. Тя постигна 100-килограмовата си загуба през миналия юни и проверихме отново с нея, за да видим как се справя.

От Дейвид Франк на дата на публикуване на 4 февруари 2009 г.

Коментари вече не се приемат.

Предполагам, че връзката на г-жа Садлър с храната е била просто увлечение.

О, хайде, трябва да кликнем върху видеото, за да разберем как се справя? Защо не кажете: „Тя поддържа загубата на тегло. Кликнете върху видеоклипа, за да разберете как го прави “, или„ Тя започна да набира тегло обратно. Вижте видеото за повече подробности. " Не оставяйте онези от нас, които не могат да видят и/или чуят видеото на тъмно така, моля.

Поздравления, г-жо Sadler, за обръщане на вашия диабет тип 2! Това беше най-добрата новина във видеото! Снимките преди и след наистина показват докъде сте стигнали. Изглеждате абсолютно фантастично ! Продължавай така! Вкоренявам се за теб.

Какъв прекрасен, топъл, богат, изразителен глас в откъсите, които сме чували. Успех със загубата на тегло.

Това видео за мен, като оперна певица с наднормено тегло и тази, която е преминала през цикъла от 150 килограма и 100 килограма, е обезпокоително. Щастлив съм за г-жа Садлър, че здравето й се подобри. Но също така смятам, че е необходимо да отбележа, че за онези от нас, които имат годишни физически упражнения и нямат такива здравословни проблеми, това е по-скоро въпрос на приемане. През цялото време слушам други певци. Работил съм по цял свят и виждам, че много красиви певци със сигурност се използват (и злоупотребяват) и се пеят през няколко сезона. Докато режисьорите може да искат да работят със стройни и гъвкави тела, публиката все още иска да чуе страхотна музика, изпълнявана много. Така че шапката ми е на г-жа Садлър и се надявам тя да продължи в добро здраве и добър глас. Но мисля, че сега, когато намерих тежест, в която съм щастлив, и издръжливост, която изумява дори мен, няма да се присъединя към днешната култура на всички слаби.

Видеоклипът не може да се зареди.

Тя е много смела - отслабването може да повлияе на гласа ви, което трябва да е страшна перспектива, когато това е вашият инструмент!

Браво, Синди, и поздравления!

(ъъъ, съжалявам, Брава!)

Битката за атака на г-жа Sadler е част от нейния характер. Завидните качества, които тя внася в пеенето - фокус, търпение и решителност - се прилагат еднакво добре и за решаването на други проблеми. Може би още повече, защото правенето на музика до голяма степен е въпрос на практика. Хората, които са свикнали с рутината на упоритите практики, за да видят „напредъка“ да пристигат с много малки стъпки, са много подходящи за предизвикателство като загуба на голяма тежест.

Независимо от това, това все още изисква, и аз накланям капачката си към нея.

Една от най-обнадеждаващите, приповдигнати истории, които съм виждал! Промяната на формата и състава на тялото ви наистина е въпрос на възприемане на нов начин на живот и това Е възможно. Ще изпратя на клиентите си за отслабване връзките към двата видеоклипа. Поздравления, Синди, и благодаря.

Дейвид # 5 има важен момент. Макар да се радвам за нейното отслабване и очевидния й успех да го задържи (това е смисълът), все пак работата на певицата е да пее. В операта е да имаш свободен и гъвкав глас, с издръжливост. Загубата може да бъде полезна за нейното пеене, но въпросът е да бъде полезен за нейното пеене.

Тъй като чуваме в la Blythe, не става въпрос за публична снимка: правдоподобният герой е този, който ни принуждава с гласа и ангажираността към гласа. Режисурата може да помогне на това, но гласът е този, който го постига.

Opera е свързана със сърцето през гърлото, а всичко останало е спомагателно. (Така казва Законът и пророците.)

Viva la voce! & дълга и плодотворна кариера на г-жа Sadler.

това беше любимата ми история, която някога съм чел на тази страница. Толкова съм щастлива, че имаше актуализация.

сега съжалявам за омлета от сирене на закуска ...

Поздравления и всичко най-добро за продължаване на успеха ! Това е толкова вълнуващо! Много се радвам за теб!

Какъв необикновен глас! Дори и с ограниченото качество на звука, това ме разплака. Г-жа Sadler наистина е щастлив човек. Като колега, който се стреми към голяма загуба на тегло (при 72 кг. Загубени, търсейки още 72), настоявам най-силно за умереност, търпение, радост в енергичните движения и възможно най-бавното отслабване. Струва ми се, след десетилетия борба, че единствената трайна загуба е тази, постигната много бавно и много стабилно.

Синди, ти си вдъхновение. Мога да се свържа директно с много от вашите коментари. Загубих 25 килограма от август и имам още около 30. Тичам и аз, защото това е най-достъпната и ефективна форма на упражнения за отслабване. Има и невероятни дългосрочни ползи за психичното здраве от бягането, които ме вдъхновяват (гугъл го в Science Daily). Но съм съгласен, първите няколко минути бягане през зимата са груби и трябва да използвате сериозна психическа издръжливост, за да се подготвите. Днес е около 8 градуса, но все пак ще тичам.

Постът на Дейвид е интересен от гледна точка на някой, който е бил на мястото на Синди. Разбирам какво казва. Но имам сестра, която е с около 150 килограма наднормено тегло, и я виждам да пропуска много неща в живота си, защото има толкова много неща, за които тя не може да направи или няма енергия. Погрижил съм се за членовете на семейството през годините, когато са имали операции или други медицински нужди и са се нуждаели от помощ, и трябва да кажа, че когато погледна сестра си, осъзнавам, че ако някога се нуждае от помощ, логистиката ще бъде бъдете много различни. През последните няколко години тя е претърпяла две сериозни падания, като през първата е счупила глезена си. Достатъчно трудно е да се помогне на някой, който няма наднормено тегло, да маневрира около, в и извън колата, и особено, научих, слизане по стълби, дори само две. При тежестта, която е сега, не бих могъл да й помогна и тя би натоварила много всеки, който го направи. Има последствия от наднорменото тегло, които надхвърлят индивидуалния избор. Що се отнася до това дали затлъстяването осигурява по-добър оперативен глас, мисля, че това е добре запазен мит. Човек може да развие дълбочина и сила чрез силно тяло и вокални тренировки, вместо да разчита на излишната маса.

Харесах това видео. Поздравления за г-жа Sadler. Загубих значително количество тегло преди няколко години и си възвърнах част (част от това беше, защото се спуснах далеч под здравословното тегло за моя ръст). Беше трудно да променя навиците си. Но сега, 23 години по-късно, промените в начина на живот, които възприех, издържаха. Тренирам ежедневно; Аз в по-голямата си част ям здравословни храни и контролирани порции. Аз също съм джогинг. И тези първите 2-3 минути са ад, но след това се настанявам и се наслаждавам на следващите 45.

Единственото ми запитване: Тя заявява, че диабетът й тип 2 вече е под контрол или е изчезнал. Това постоянно ли е? Или фактът, че веднъж я е имал, прави по-вероятно някой ден да се върне, дори ако поддържа загуба на тегло и промени в начина на живот? Никога не съм виждал това наистина адресирано.

Благодаря за последващите ТЕЦ. Ти си най-добрия.

ОТ ТЕЦ - Това е добър въпрос. Не съм виждал данни за това колко дълго продължава обръщането на диабета в резултат на загуба на тегло. Може би читателят ще има допълнителна информация.

ОБИЧАХ историята на Синди и видеото е кратко и си заслужава да се гледа. Освен това гласът й е невероятен!

За тези, които не могат да заредят видеото, аз го обобщих в публикация днес. Също така са включени няколко допълнителни бита информация. Надявам се, че нямаш нищо против, Тара? Това е толкова вдъхновяваща история!

Никога повече от днес! Пътешествие за отслабване на оперната певица на Остин Синди Садлър

ОТ ТЕЦ - Мисля, че много читатели ще оценят резюмето. Благодаря.

Прочетох НОВОСТТА, за да избегна видео новини.

Ако NYT ще продължи да се превръща в телевизионни новини, аз съм извън нея.

Нито препис.

В екстаз съм, че Синди постига толкова голям успех в намирането на здраве! Значителната загуба на тегло прави чудеса при контролирането на диабет тип 2 и мога да говоря за опита на други певци, с които работя, които са отслабнали и са намерили нов живот на сцената.

Opera трябва да се занимава с пеене и привличане на най-доброто във въпросната партитура. Opera не трябва да се отнася до външния вид или теглото. За съжаление операта става по-скоро последната, отколкото първата (да речем, някои от скорошните „атрактивни“ певци в Мет, които се борят така с гласовете си, но са драматично фантастични, в сравнение с г-жа Блайт, която беше артистично и вокално върховна ). Без здравословно пеене изкуството не означава нищо и моментално остарява.

Преминах през поредица прослушвания в Ню Йорк преди няколко години, с тегло 130 lbs и височина 5'5 ″, а агенти и няколко режисьори ми се скараха, че нямам достатъчно подходяща физика за моя тип характер ( лирична колоратура). Нито дума не беше казана за вокален или драматичен дефицит. Няма да работя за никого, който няма нищо друго освен външния вид на певицата като основен приоритет. Успешно ме хвърлиха, докато игнорирах техния „вход“ и знам, че за съжаление не съм сам.

Сега чух, че NYT плава идеята за таксуване на уебсайта - и за да ни накара да прегледаме и видеоклипове ... Прекалено много питате. Съгласен съм – обобщавам. Напълно съм шапка на г-жа Sadler - добра работа!

Обичам този пост. Това е отличен пример за удовлетворение и награда, възможна от загуба на тегло.

Изцяло съм отвратен от най-новия вест, че трябва да „преосмислим тънко“ и да се приемем за дебели, просто заради самоизпълняващото се пророчество на статистиката (Без обида към Джина Колата ...)

Да, давай, хора, и ме пламнете. Последният път, когато го направихте, отидох до литературата и научих ЗАЩО статистиката е такава (защо хората отново поставят тежестта и колко успешни хора я отказват) и разбрах как да приложа мъдростта към моята собствена ситуация. Взимам стъпки за отслабване от 6 месеца, като бавно напредвам. и сега знам как мога да го направя ... най-вече защото блогърите ме „подпалиха“, мотивирайки ме да си направя домашното. Време е за емотикона:-).

В крайна сметка: това е предизвикателство да отслабнете и да го държите настрана, но мазнините не са доживотна присъда, а отслабването и контролът на теглото не са необходими болезнени борби, дори за запален любител на храната, като мен.

Погрешно е да се преценява хората за телесните им параметри, но също толкова погрешно е освен статистиката като доказателство, че хората не могат да отслабнат и да ги пазят. Най-лошото от всичко е да съветваме хората, че да се опитват да отслабнат, не е да приемат себе си или да обичат себе си. Какво BS.

Да не говорим, че е демотивиращо. Така че, нека имаме още мотивиращи примери.

Относно моята публикация: Малко ме смущава, че сред няколко по-простими печатарски грешки използвах „освен“ за „приемам“.

Забавно как тези неща скачат от монитора, след като натиснете бутона! Стандартът за грамотност в този блог е труден за изпълнение (което ми харесва).

// с тегло 130 lbs и височина 5′5 ″, а агенти и няколко режисьори ме смъмриха, че нямам достатъчно подходяща физика за моя тип характер (лирична колоратура). //

Като 5’6 ″ жена, чието тегло е в подобен диапазон, трябва да попитам: как, за бога, тези режисьори си мислеха, че трябва да изглеждате? 5’5 ″ и 130lb е в границите на здравословното тегло за възрастна жена (плюс що се отнася до сопрановите колоратури, Рут Ан Суенсън и Катлийн Бит тежат повече от това).