Нощта, която промени живота ми

Нека поговорим за моите симптоми

Най-лошият симптом за мен беше, че усещах прекалено много движение при всяко движение. Това звучи като нищо голямо, но не мога да започна да обяснявам колко ужасно е това. Ходенето се чувстваше като въртене и земята се чувстваше нестабилна под мен, като ходене по лодка или по под, направен от блата. Беше толкова неудобно, че най-вече оставах възможно най-неподвижен, но дори това не облекчаваше световъртежа ми. Докато седях идеално неподвижно, имах чувството, че се клатя и люшкам. Докато стоях напълно неподвижно, изведнъж ще усетя падащо усещане. Знаете ли усещането, което понякога получавате правилно, докато заспивате там, където се чувствате сякаш падате? Това е усещането за отпадане, което непрекъснато ще идва от нищото.

Били ли сте някога седнали в редица автобуси и един автобус започва да се движи и за момент мозъкът ви не може да различи дали вашият автобус се движи или това е автобусът до вас? Бях в това постоянно състояние на объркване, когато се движех и когато видях, че нещо се движи. Мозъкът ми не можеше да определи дали се движа или това е обектът, който гледам. Усещането, че се движа, докато все още седях, ме караше непрекъснато да реагирам и да се подготвям да не падна, когато това всъщност изобщо не се случва. Имах трудности с фокусирането и визуалното проследяване на обекти и имах повишена замаяност от виждането на движещи се обекти като вентилатори на тавана, люлеещи се дървета, вълнички на вода, компютърно превъртане и телевизионни екрани. Изглежда, че движещите се обекти имат стоп старт, гадно, роботизирано движение.

симптоми

Заедно със световъртежа, чувството на прекалено много движение и объркване имах болка в основата на черепа си. Имах усещания за изстискване на слепоочието, мозъчни ципове, изтръпване и пълзене в главата (като бъгове, пълзещи под скалпа ми). Имах натиск в главата, болки във врата и челюстта. Понякога болката в челюстта пречи на способността ми да говоря и да дъвча. Имах натиск в ухото, пукане в ухото и звънене в ушите, които варираха в обема. Понякога беше тихо, друг път крещеше силно. Имах непоносимост към топлина и почти постоянно гадене. Почувствах физическа болка от аромата на аромат, почистващи препарати и свещи. Имах болка от естествена светлина и от шум. Чуването на силни звуци би предизвикало това потресаващо падащо усещане. Имах постоянни кърлежи и потрепвания в главата, очите, устните, лицето, ръцете и краката. Имах болезнени петна (наречени алодиния), които се чувстваха като синини по лицето и главата ми. Имах мъгливо зрение с затъмнени зони на зрителното поле. Бях слаб, толкова слаб говорене се чувстваше като усилие. Имах позиционно световъртеж. Не можех да легна, да наклоня главата си назад или надолу, без да се върти твърдо помещение, така че държах главата си вдигната всеки ден, цял ден ... в продължение на месеци!

Освен да отида на лекар и да присъствам на семейния брънч за рожден ден, не напусках къщата си в продължение на 3 месеца. Тъй като когато ходенето се чувства като въртене, ТОЛКОВА е трудно да се функционира. Бях твърде замаян да шофирам. Самото ходене до края на алеята, за да взема пощата, ми стана гадно поради преувеличеното движение, което изпитвах. ТОЛКОВО се опитах да скрия доколко зле се чувствах от приятелите, семейството и партньора си, страхувайки се, че това би било твърде много за него. Но в края на третия месец се давях в симптоми. Потъвах в депресия и безпокойство и губех надежда. Не умирах, но бях толкова нещастен, че за първи път в живота си исках да съм.

Как бях диагностициран

Чувствам се толкова щастлив, че попаднах с лекари, които ме чуха и повярваха, лекари, които виждаха симптомите ми, защото обяснението на някои от тях ми звучеше странно. Но те виждаха кърлежите и потрепванията и бързата загуба на тегло. Те можеха да видят нистагъм (въртене на очите, което се случва, когато се въртите и когато мозъкът ви мисли, че се въртите, дори когато не сте) и можеха да видят резултати от тестове, които потвърдиха оплакванията ми, за това съм благодарен. Но дори и с резултатите от теста, имаха затруднения да ме диагностицират точно. Ето какво е важно за това ... лекарите не могат успешно да ви лекуват без диагноза. И така, докато те размишляваха или ме накараха да опитам лечение или ме предадоха на следващия специалист, аз продължавах да страдам.

Има много различни видове мигрена и на пръв поглед безкрайни начини да страдате от тях. Мигрената трябва да бъде ребрандирана. Това не е просто най-лошото главоболие някога. Мигрената е изтощително неврологично състояние, за което няма лечение. Мигрената нарушава нормалната невронна активност. Мислете за това като за електрическа буря в мозъка. Симптомите варират в зависимост от това къде тези мозъчни бури се случват в мозъка. Моята мигрена нарушава комуникацията между мозъка и вестибуларната система и кара всичките ми сетива да се чувстват усилени и сякаш никога не работят едновременно заедно. Когато системата е нарушена, балансът, контролът на движенията на очите и чувството за ориентация в пространството са неблагоприятно засегнати. Направи мозъка ми хипер реагиращ на движение, светлина, шум, химикали и аромати. Дори сега, когато симптомите ми са под контрол, светът се чувства по-светъл, по-силен, по-ароматен и по-натоварен. Вечерта на моята диагноза, 3 месеца след появата на денонощните ми симптоми, получих първата си „мигрена“ (най-тежкото главоболие, което е продължило около 4 дни, започва да свършва), само за да добавя към забавлението.

Моят план за лечение

Планът ми за лечение включва три добре очертани стратегии: превантивен план, абортивен план и спасителен план. Моят превантивен план е най-подробен и включва добавки, диетични ограничения, упражнения за възстановяване на баланса, адекватна хидратация, редовен график на съня и превантивно лекарство. Спазвам освободена диета „Излекувай главоболието“ и бях строг с нея, докато не определих причините за храната си. Моите ежедневни добавки включват магнезиев глицинат и треонат, джинджифил и куркума и В комплекс. Всеки от тях се приема с цел да помогне за потискане на специфичен симптом. Например джинджифил и куркума помагат при болка, а B Complex и магнезиевият треонат помагат за минимизиране на умората, причинена от моето превантивно лекарство, както и мозъчната мъгла. Моят абортивен план включва триптан и лекарство против гадене, точно както абортиращият план за по-типична мигрена. Моят спасителен план включва ниска доза бензодиазепин. В началото го използвах краткосрочно като вестибуларен супресант, за да овладея световъртежа. Сега го използвам, за да изгоня замаяност, която от време на време се прокрадва обратно. След 3 месеца, в които бях толкова замаяна, че не успях да изляза от къщата и още два месеца от изпълнението на моя план за лечение, бавно започна да работи и намерих облекчение ... накрая ! Д-р Данър ме спаси и завинаги ще му бъда благодарен за това.

Моят живот днес

Имам вестибуларна мигрена вече повече от 2 години. Работя на пълен работен ден като специалист по ранна намеса и живея активен живот с моето сладко момче и трите ни кучета. Ходенето вече не се чувства като въртене, теглото ми се стабилизира и симптомите ми са по-малко тежки, но не съм излекуван. Все още се боря да потискам симптомите всеки ден. Все още имам ежедневно звънене в ушите, промени в налягането в ухото и усещания. Една година след като симптомите започнаха, симптомите на ухото ми се преместиха двустранно само от дясното ухо към лявото ми ухо. В резултат на това през 2018 г. неврото ми добави болестта на Meniere към диагнозата VM. И двете са много тясно свързани (но това е друга публикация). Все още не мога да наклоня главата си назад или с главата надолу (за да изсуша косата си) без замаяност и нистагъм и все още получавам световъртеж, ако легна от дясната страна, но работя върху това. Имам замаяни моменти, обикновено на оживени, шумни, ароматни или горещи места или след като ям скрити тригери, но вече не съм замаян през цялото време. Ех! Болката в главата на VM е епизодична и се появява около един до три пъти месечно.

Намерих подкрепа и хора като мен във Facebook. Това е и мястото, където срещнах едни от най-удивителните и силни мъже и жени, водещи собствени битки за мигрена, които сега наричам приятели. Споделям този блог с четирима от тях. Научих, че вестибуларната мигрена е доста нова диагноза и поради нея лекарите не бързат да достигнат диагноза. Повечето пациенти с вестибуларна мигрена чакат месеци за диагностика, въпреки че това е втората водеща причина за замаяност. Нека това да потъне. Вестибуларната мигрена е втората водеща причина за замаяност, но ние ... чакаме ... месеци! Позволете ми да кажа ясно, че по никакъв начин не съм лош доктор по устата. Лекарите ме спасиха и честно казано, те не могат да знаят всичко, но поради моя личен опит, аз съм страстен за повишаване на осведомеността за вестибуларната мигрена и помагам на други, които все още се давят в симптоми, за да минимизират дните, прекарани в страдание.

Ако имате мигрена или вестибуларна мигрена, моля не се колебайте да следвате Migraine Strong в Instagram и Pinterest или да се присъедините към групата Migraine Strong във Facebook, където можете да говорите директно с мен (и останалата част от екипа на Migraine Strong) или да ни пишете тук по всяко време. Можете също така да ме намерите като гост, публикуващ в блога на Dizzy Cook веднъж месечно, когато пека вкусни лакомства за главата. Ако мога да ви помогна, кажете ми как. Xo

Тази публикация съдържа партньорски връзки.