Британската звезда Got Talent преди това е загубила невероятните 20 килограма

Саймън Коуъл е направил някои основни промени в начина си на живот през последните няколко години, след което британската звезда Got Talent губи впечатляващите 20Ibs. Бащата на един беше изобразен да изглежда значително по-тънък, след решението му да извади червеното месо, млечните продукти, захарта, хляба и глутена от диетата си.

Звездата го посъветва да направи това от специалист, който също му каза да намали количеството алкохол, което е консумирал. Той каза на Екстра: "Отидох да видя този човек, който е много добре познат. И той ми каза, след като направи кръвна работа:" Не можете да имате червено месо, млечни продукти, захар, хляб или глутен. "

ГЛЕДАЙТЕ: Саймън Коуел е откровен за отслабването

невероятната

Саймън Коуел излезе, изглеждайки невероятно тънък този месец

Съдията от X Factor призна, че намаляването на консумацията на алкохол в началото е било предизвикателство. Той разкри, че е помолил лекаря за насоки относно пиенето му и му е казано: „„ Може би не толкова, колкото преди. “ И аз го направих и се придържах към него и е лесно “, добави Саймън.

Синът на звездата Ерик също вдъхновява новия му начин на живот, а Саймън се шегува, че е бил на същата диета като малкото си момче: „Освен сладолед, той всъщност харесва вода и яде всичките си сурови зеленчуци. Аз съм на Диета на Ерик Коуел. "

Звездата на снимката през 2018г

Изтеглянето на начина на живот на Саймън е вдъхновено след уплахата му за здравето през 2017 г., когато той падна по стълбите в дома си в Лондон поради ниско кръвно налягане. Инцидентът го видял в болница и по-късно той разказа за това как инцидентът е бил сигнал за събуждане.

Говорейки със „Слънцето“, Саймън каза: „Понякога получаваме напомняне, че не сме непобедими и това със сигурност беше мое. Това беше огромен шок. Те мислят, че съм припаднал, защото съм имал ниско кръвно налягане и затова трябва да взема добро грижа за себе си, за да го реша. В края на краищата аз съм баща и имам по-голяма отговорност от всякога. "

Харесва ли тази история? Регистрирайте се в нашия бюлетин, за да получавате други подобни истории директно във входящата си поща.