Наистина е тъжно да видиш, когато хората се срамуват от другите. За съжаление, докато дразним другите, често забравяме границите си и в крайна сметка ги нараняваме. Тук ви разбрахме историята на Сари Сантяго, жена, която преди това беше извикана с различни обидни имена и евтини коментари заради наднорменото тегло. Сега обаче тя е в добра форма и споделя своето пътуване за отслабване със света!

невероятно

В момента жената тежи 127 кг, но имаше време, когато беше много голяма и дебела. Тогава тя е тежала 191 фунта.

Сари прие, че самата тя е отговорна за наднорменото тегло. Тя призна, че по-рано е имала девиза „Храната е живот“.

Добре! да бъде гурме беше неин собствен избор и хората трябваше да гледат собствения си бизнес. Но това не се случи и те започнаха да я дразнят. Хората я наричаха с обидни и евтини имена като кит, прасе, глупак и много други. Уморена от тези имена, един ден тя реши най-накрая да отслабне и да се преобрази.

Сега отслабването е нещо предизвикателно, можете да го направите, но първо трябва да имате мотивация.

Затова, вместо да бъде засегната от тези коментари, тя реши да ги възприеме като източник на мотивацията си. Да, решена да промени имиджа си, Сари положи всички възможни усилия да отслабне. Тя се погрижи да спазва стриктна диета и тренировка.

Имаше моменти, когато тя губеше цялата си мотивация и й се искаше да си тръгне! Но тя не си тръгна. Тя продължи да работи върху тялото си и накрая свали 64 кг.

Виждайки нейното вдъхновяващо пътешествие за отслабване, всички се чудеха да разберат как го прави!

Тя сподели, че по време на пътуването си за отслабване е правила рутина да пие топла вода всяка сутрин. След това тя ще има 1 варено яйце и банан. Заедно с това тя отделяше 2 до 4 часа всеки ден на фитнеса.

Тя спазваше здравословна рутина и за обяд и вечеря. Тя не яде ориз в продължение на 8 месеца.

Нетизените похвалиха нейните усилия и воля!