Добрата новина за инсулта: Повече хора преживяват първоначалния инсулт. Лошата новина за инсулта: Повече хора преживяват първоначалния инсулт с увреждания, които може да са били сведени до минимум, ако са получили онзи ранен, интензивен физически рехабилитационен режим, който изследователите могат да подобрят функцията и да намалят дългосрочните увреждания. Всъщност до 60 процента остават с намалена употреба на ръка или крак.

инсулт

„Когато говорим за възстановяване, ние наистина говорим за това как нервната система се адаптира към мозъка, като липсва част от функциониращата тъкан“, обяснява експертът на Джон Хопкинс Стивън Зейлър, д-р, д-р. „Направихме всичко, което можахме остър период, но щетите са нанесени и са необратими. " Тогава възниква въпросът: „Как да накарате останалата част от нервната система да се адаптира?“ С други думи, можем ли да накараме други части на мозъка да поемат отпуснатото? Оказва се, че да, можем.

Преквалификация на мозъка

Новаторско проучване на Джон Хопкинс от Zeiler и неговите колеги потвърди това, което клиницистите отдавна подозират - можем да пренаредим мозъка, така че една част да поеме функции, обикновено обработвани от друга, сега повредена, област.

В проучвания, проведени с мишки, изследователите първо научили мишките на специален начин да достигнат до храна. Задачата обикновено се ръководи от част от мозъка, наречена първична моторна кора, която участва във физическата координация. След това те дадоха на мишките леки удари, които увреждаха тази двигателна кора. Както се очакваше, мишките вече не можеха да изпълняват достигащата задача със своето ниво на точност преди инсулт. Два дни след инсулта обаче изследователите започнаха да преквалифицират мишките и след една седмица мишките изпълниха задачата също толкова добре, колкото и преди инсулта.

Повредената част на мозъка не се е възстановила, казва Цайлер. Вместо това друга част от мозъка, наречена медиална премоторна кора, пое. За да покажат това, изследователите дадоха на мишките удари в тази част на мозъка и видяха, че способността за достигане отново изчезва. Но, за пореден път, мишките се научиха отново на задачата, когато поредната част от мозъка се намеси, за да се справи с работата на медиалния премоторен кортекс.

В подобно проучване изследователите установяват, че колкото по-рано е започнало преквалификацията, толкова по-добре. „Ако преквалифицирате мишките след еднодневно закъснение, те се подобряват, но след седемдневно закъснение не се подобряват“, казва Zeiler.

Ката проектът на Джон Хопкинс, сътрудничество между невролози, инженери, експерти по животни, художници и експерти от индустрията на развлеченията, създаде завладяващо преживяване за пациенти след инсулт, които ще се опитат да „плуват“ като виртуален делфин на име Бандит. Предстоящите клинични проучвания ще определят дали това уникално преживяване помага на пациентите да възстановят двигателната функция по-бързо от сегашното конвенционално лечение на повтарящи се упражнения.

Силата на рехабилитацията на инсулт

Посланието на изследването за дома, казва Цайлер, е, че „ранната и интензивна“ рехабилитация - дори докато е все още хоспитализирана - е от решаващо значение за възстановяването на инсулт. За съжаление това не винаги е стандартната практика, казва той. „Като медицинска общност трябва да настояваме за незабавна и интензивна промяна в рехабилитацията.“

Рехабилитацията, съчетана със здравословен начин на живот, ще помогне за възстановяване след инсулт и ще помогне да се предотврати втори инсулт. Ако получите исхемичен инсулт (причинен от липса на приток на кръв към част от мозъка), Вашият лекар ще препоръча аспирин или друго лекарство против съсирване, казва Zeiler. Ако имате предсърдно мъждене, говорете с Вашия лекар за антикоагулантно лекарство като варфарин. Други интелигентни стъпки:

  • Поддържайте здравословно кръвно налягане и нива на холестерол, които се различават в зависимост от вашата възраст и медицинска история.
  • Яжте диета от средиземноморски тип: с високо съдържание на зехтин, бобови растения, зърнени храни, плодове и зеленчуци и ниско съдържание на наситени мазнини, холестерол и натрий.
  • Вземете умерени физически упражнения като бързо ходене, джогинг, колоездене или плуване в продължение на 30 до 60 минути поне четири дни в седмицата.
  • Стремете се към здравословно тегло, включително обиколката на талията под 31,5 инча за жените и 37 за мъжете.