ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ:

Диетите често могат да бъдат доста поразителни и да доведат до много неуспешни опити за отслабване. В MARC ще работим с вас, за да създадем здравословен хранителен план, който е едновременно разумен и поддържаем в дългосрочен план. Управлението на теглото не е свързано с бързо радикално отслабване, а по-скоро с устойчиви промени, за да поддържате новия си здравословен начин на живот. Нашите доставчици ще работят и ще ви научат прости насоки за вземане на по-интелигентни решения за хранене. В допълнение, ние предлагаме високопротеинова медицинска програма за заместване на хранене и закусвални, за да допълним всяка здравословна диета. Ще разгледаме и други важни хранителни проблеми, като прием на вода и консумация на алкохол, които могат да повлияят на вашето пътуване за отслабване.

marc

ФИЗИЧЕСКА ДЕЙНОСТ:

Въвеждането на физическа активност може да бъде трудно, ако в момента водите предимно заседнал начин на живот. Нашите доставчици ще работят с вас за реалистични цели на дейността, за да стимулират загубата на тегло. Една обикновена разходка около вашия блок 3-4 пъти седмично може да бъде достатъчна, за да започне метаболизма ви. Леките до умерени упражнения също могат да осигурят вълнуващи ползи, различни от загуба на тегло, включително подобрено настроение, намален стрес, по-добър сън и подобряване на многобройни медицински състояния.

ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ/ХРАНИТЕЛНИ ПРОДУКТИ:

Тук в MARC препоръчваме няколко хранителни добавки за подобряване на успеха при отслабване и за поддържане на здравословен начин на живот. Нашите добавки са медицински и научно формулирани. Ние вярваме, че всеки клиент трябва да има основен режим на витамин, който да гарантира, че консумирате всички ежедневни основни хранителни вещества. Нашата предпочитана мултивитаминна добавка е мощна комбинация 4 в 1, за да отговори на ежедневните ви нужди. Ние също така предлагаме хапчета за отслабване и добавки за естествено стимулиране на метаболизма, насърчаване на изгарянето на мазнини, намаляване на апетита и подобряване на кръвната захар. След първоначалната Ви консултация, ние ще съобразим нашите препоръки с Вашите специфични нужди.