Opuntia ficus-indica, известен още като „бодлива круша“, е най-разпространеният и най-важен търговски вид кактус и се отглежда в селскостопанските икономики в сухи и полузасушливи части на света. Общите наименования на растението и неговите плодове са нопал, индийска смокиня, смокиня Барбари, кактусова круша, бодлива круша и безкръстен кактус.

fiber

В много страни Opuntia ficus-indica се използва в традиционната народна медицина за лечение на редица заболявания и състояния, включително диабет, хипертония, хиперхолестеролемия, ревматична болка, заболявания на стомашната лигавица и астма. Изследванията демонстрират, че Opuntia ficus-indica проявява различни фармакологични действия.3 Фокусът на тази статия ще бъде върху полезните ефекти на Opuntia ficus-indica фибри от загуба на тегло и кардиометаболитна перспектива (включително метаболитен синдром).

Opuntia ficus-indica Влакно

Opuntia ficus-indica fiber (Neopuntia, патентована съставка от Nexira) има уникален състав от влакна, като половината са разтворими влакна (хидрофилни) и наполовина неразтворими (липофилни). Този уникален състав позволява на влакната Opuntia ficus-indica да се свързват ефективно с мазнините (Neopuntia е чист комплекс от кактусови влакна с гарантирана липофилна активност). В действителност, в лабораторно проучване, изследващо механизма на действие на опунцията в стомашно-чревен (GI) модел, 2 g Neopuntia предотвратяват абсорбцията на 2,7 g мастни киселини по време на четиричасова експозиция на GI.4 Това проучване предполага потенциалната стойност на това фибри за намаляване на усвояването на мазнини и насърчаване на загуба на тегло.

Клинични изследвания

В двойно-сляпо плацебо контролирано пилотно проучване5 от 10 здрави доброволци (пет жени и петима мъже с индекс на телесна маса (ИТМ) 23,3 Kg/m2 ± 3,1), субектите са разделени на случаен принцип в две групи. Доброволците от проучването консумират 1,6 g фибри Opuntia ficus-indica с всяко хранене или плацебо под формата на капсула в продължение на една седмица, докато спазват строга диета от стандартизирани ястия, за да се контролира внимателно консумацията на липиди. След първата седмица на тестване, имаше седемдневен период на измиване без никакъв продукт преди въвеждането на следващия седемдневен период на тестване, през който групата на опунция получи плацебо и обратно. Строгата диета със стандартизирани ястия е спазвана от доброволците, за да се осигури стандартизиран прием на липиди. Ефектът върху чревната абсорбция на мазнини е оценен във фекалиите в края на периодите на консумация на продукта. Резултатите са, че средно групата на опунцията отделя 27,4% повече мазнини в сравнение с плацебо. Не са наблюдавани странични ефекти или дискомфорт.

Бяха проведени две други клинични проучвания, в които влакното Opuntia ficus-indica е дадено като основна съставка. В едно проучване 6 30 пациенти с наднормено тегло (70% F, 30% M) са получавали 1,2 g опунция за 30 дни. Opuntia доведе до около 11,5 lb загуба на тегло, статистически значима (стр