хора

Остеопорозата е дегенеративно заболяване на костите, което се характеризира с намаляване на костната плътност. И според Националната фондация за остеопороза, това също е доста често. Всъщност около 10 милиона американци живеят с остеопороза, а други 34 милиона са изложени на риск от това заболяване.

Националната фондация за остеопороза също съобщава, че около половината от всички жени и една четвърт от всички мъже на възраст над 50 години ще счупят кост поради остеопороза. Това може да е нещо повече от счупена кост, тъй като се смята, че около 20% от всички възрастни хора, които счупят бедро, ще умрат в рамките на една година поради усложнения (пневмония, кръвни съсиреци и белодробна емболия поради продължителна почивка в леглото) от операцията, често необходима за поправянето им.

Причини за остеопороза

Остеопорозата кара костите да се дегенерират или да станат „порести“. Всъщност костта, засегната от остеопороза, всъщност изглежда като пчелна пита под микроскоп. Въпреки че всички кости се формират по този начин, костта с остеопороза ще има по-големи дупки, като по този начин ще доведе до загуба на плътност или маса.

Нормалната, здрава кост се състои от три основни минерала: протеин, калций и колаген, които помагат да запази силата и масата си. Въпреки това, костта, засегната от остеопороза, тъй като в нея липсва масата, необходима за поддържане на нейната структура, може да се счупи или чрез напукване или срутване (фрактура на компресия).

Има редица причини (рискови фактори) за остеопороза:

  • Тънка или малка рамка
  • Кавказка или азиатска раса
  • Женски пол
  • Семейна история
  • Диета без калций
  • Лошо здраве или хранене
  • Пушене на цигари
  • Прекомерна употреба на алкохол
  • Липса на упражнения
  • Определено заболяване, което инхибира усвояването на хранителни вещества, като целиакия
  • Жени в менопауза или такива с ниски нива на естроген
  • Ниски нива на тестостерон при мъжете
  • Химиотерапия при жени
  • Болести, които причиняват хронично възпаление, като чернодробно заболяване или ревматоиден артрит
  • Хипертиреоидизъм или хиперпаратиреоидизъм
  • Липса на витамин D
  • Някои лекарства, като лекарства против гърчове, разредители на кръвта или орални кортикостероиди

Признаци и симптоми на остеопороза

Остеопорозата е тиха болест, тъй като тя често присъства, без да проявява признаци или симптоми. Всъщност повечето хора не знаят, че страдат от остеопороза, докато не счупят кост. Освен това много по-малки фрактури, причинени от остеопороза, остават недиагностицирани, когато не причиняват дискомфорт или проявяват симптоми.

Напредналата остеопороза може да се появи под формата на вдлъбнати гърбици, забележим, гърбав вид, който е резултат от колапса на прешлените. Фрактурите на прешлените могат да се представят като лентовидна болка, която се излъчва от гърба и около страните на тялото.

Диагностициране на остеопороза

Остеопорозата често се диагностицира чрез рентгенова снимка, след като човек е преживял фрактура. Въпреки това, много национални асоциации, включително Националната фондация за остеопороза и Американската медицинска асоциация, препоръчват на всички лица с повишен риск от остеопороза да се направи двуенергийно рентгеново абсорбциометрично сканиране, най-често известно като DXA или DEXA сканиране. Този безболезнен диагностичен тест, който отнема само минути и излага пациентите на много малко лъчение, е много точен начин за диагностициране на остеопороза. Сканирането с DEXA може да диагностицира остеопороза, както и остеопения (някъде между нормалната костна плътност и остеопорозата).

Като цяло Националната фондация за остеопороза препоръчва скрининг на костна плътност за:

  • Всички жени на възраст над 65 години
  • Всички жени в постменопауза, които имат рискови фактори за остеопороза
  • Жени в постменопауза с фрактури

Лечение/профилактика на остеопороза

Целта на лечението на остеопорозата е да се предотврати загубата на кост или да се увеличи костната плътност. Поради това често се използва комбинация от промени в начина на живот и лекарства.

Промените в начина на живот могат да включват отказване от тютюнопушенето, намаляване на консумацията на алкохол, редовни физически упражнения и ядене на балансирана диета, богата на калций и витамин D (витамин D е от съществено значение за усвояването на калция). Добавките с калций и витамин D също често се насърчават за лица, които имат рискови фактори за остеопороза.

Някои от настоящите лекарства, използвани за спиране на костната загуба и увеличаване на костната плътност, включват: алендронат, ризедронат, ралоксифен, ибандронат, калцитонин, золедронат и денозумаб. Марките включват: Fosamax, Actonel, Evista, Boniva, Calcimar, Reclast и Prolia.