• 13:58, 27 април 2020
  • Актуализирано: 14:05, 27 април 2020 г.

Звездата от LOVE Island Zara McDermott показа драматичното си отслабване с два камъка, след като се впусна в режим на здравословно хранене и фитнес.

zara

Зара, която се появи в поредицата за 2018 г. на риалити шоуто ITV2, реши да отслабне и да се оформи миналото лято и „не може да повярва“ какво е постигнала.

23-годишната Зара наклони везните на 10-те 7 фунта миналия август, но сега тежи 8-те 9 килограма, след като изряза нездравословната храна - включително любимите си шоколадови млечни шейкове - и драстично увеличи фитнес режима си.

Влизайки в Instagram, Zara показа новата си фигура, докато носеше черен кроп топ и ярко розови панталони. Тя сравни тялото си с някои плажни снимки, направени преди да започне.

Тя каза на феновете си: "Почти 2 камъка надолу. 💪🏼 Не мога да повярвам докъде стигнах, гледайки стари снимки. Подарете ми."

На въпроса как е постигнала отслабването си, тя продължи да казва на един последовател: „Започнах да проследявам храната си и да тренирам около началото на миналия август.

„До ноември видях добра разлика ☺️ за мен загубих доста килограми доста бързо през първите няколко месеца и след това плато.

„Не че всичко е свързано с теглото, защото не е, но аз исках да се оформя естетически, така че отслабването беше важно за мен, тъй като преди бях супер нездравословен.“

Зара започна да документира своето фитнес пътуване в Instagram миналата година, когато вече беше отпаднала на 1-во място.

Тя обясни, че се надява да стане "по-добро човешко същество" и призна, че това не е било "лесно каране".

Зара каза: „Загубих почти камък от теглото си през последните почти два месеца и се заех с ново предизвикателство да бъда по-здрав и като цяло по-добър човек.

„И за някой, който винаги се е борил да се наслаждава на фитнеса и който също се радва на 2 шоколадови млечни шейка (минимум) на ден, това не е било най-лесното каране 😂.“

Феновете на Zara са я поздравили за усилията й, като една от тях казва: „Изглеждаш красива на всяка снимка, но поздравления за новото ти здравословно пътуване.

„Резултатите от вашата упорита работа са невероятни 👏 вие сте вдъхновение !“

Друг добави: "Изглеждаш невероятно!"

Трети дори се пошегува: „Ами аз съжалявам, че направих този млечен бар чийзкейк 🙄.“

Но Зара й каза: "Скъпа, не съжалявай. Току-що имах огромен ден на измама. Току-що имах цяла торба от семейни акционери на Cheetos за около 10 минути."

НАЙ-ЧЕТЕНИ В TV & SHOWBIZ

Звездата избухна: „Всеки път, когато публикувам за отслабване, хората ме нападат, казвайки, че това е вредно и вредно.

"Въпреки това, последните две изображения на мен бяха на момиче, което яде ВСИЧКО и ВСИЧКО, което иска. Което рядко спортува. Това не е здравословно или добро за никого!"

Следвайте Слънцето

  • Регистрирайте се на слънцето
  • За нас
  • Редакционни оплаквания
  • Пояснения и корекции
  • Лицензиране на новини
  • Реклама
  • Свържете се с нас
  • Условия за въвеждане в експлоатация
  • Help Hub
  • Тема A-Z
  • Настройки на бисквитките
  • Предпочитания за контакт