Зара Макдермот разкри резултатите от месеци упорита работа в Instagram, като се похвали с две загуби на тегло за по-малко от година.

зара

Риалити телевизионната звезда се премести при гаджето си Сам Томпсън и сестра му Луиз миналата година и казва, че начинът им на живот се е отървал от нея.

Братята и сестрите отдавна ходят на фитнес и често публикуват за фитнеса в социалните си медии, а сега Зара е ухапана от грешката и споделя собственото си фитнес пътуване на специална страница в Instagram.

Публикувайки на страницата си „Един ден със Зара“, 23-годишната разкри, че е загубила два камъка само за девет месеца.

„Почти два камъка надолу“, публикува Зара.

‘Не мога да повярвам докъде стигнах, разглеждайки стари снимки… отидете ми!’

Зара призна, че сестрата на приятеля й Луиза е споделила с нея няколко чудесни съвета за фитнес, откакто двойката започва да живее заедно.

Основната? Спрете броенето на калории и вместо това проследете макронутриентите в нейната диета.

Но не само диетата си работи върху Зара, звездата Made In Chelsea също се придържа към доста изтощителен фитнес режим.

Риалити звездата ходи на фитнес четири пъти седмично и споделя тренировките си с последователи онлайн, за да насърчи здравословния начин на живот.

Цялата работа през последните девет месеца доведе до новооткрита любов на тялото й към Зара.

Позирайки по бельо за публикация в Instagram миналата седмица, Зара разкри, че сега ‘започва да обича’ тялото си.