ciabatta

По-долу са фактите за храненето и точките за наблюдение на теглото за Ciabatta от Panera Bread .

Калории на Panera Ciabatta

В Ciabatta от Panera има 150 калории. Повечето от тези калории идват от въглехидрати (78%).

Panera Ciabatta Хранителни факти

Актуализирано: 8/23/2020
Порция 2 унции
Калории 150
Калории от мазнини 10
Количество на порция % Дневна стойност *
Общо мазнини 2g 3%
Наситените мазнини 0,0g 0%
Транс мазнини 0,0g
Холестерол 0mg 0%
Натрий 280mg 12%
Общо въглехидрати 30гр 10%
Диетични фибри 1g 4%
Захари 0г
Протеин 6g 12%
Витамин А 0%
Витамин Ц 10%
Калций 0%
Желязо 8%

* Всички стойности на дневна стойност се основават на 2000 калории диета.

Точки за наблюдатели на тегло Panera Ciabatta

Точки за наблюдатели на тежести Точки за свободен стил: 4

SmartPoints за наблюдатели на тегло: 4

Точки за наблюдатели на тегло Плюс: 4

Здраве-O-метър

Добре ли е Ciabatta за вас?

Вкус-O-метър

Ciabatta има ли добър вкус?

Panera Ciabatta Алергени

Информация за алергията: Panera Ciabatta съдържа глутен и пшеница. Panera Ciabatta не съдържа яйце, риба, мляко, фъстъци, ракообразни, соя или ядки. *

* Моля, имайте предвид, че повечето ресторанти за бързо хранене не могат да гарантират, че нито един продукт не съдържа алергени, тъй като те използват общо оборудване за приготвяне на храни.