Вземете съвети за уелнес, тенденции за тренировки, здравословно хранене и други, доставени директно във вашата пощенска кутия с нашия бюлетин „Бъди добре“.

бъдещето

• За пациенти със затлъстяване, страдащи от страшни състояния като инсулинова резистентност и високи триглицериди, паразитни червеи- да, червеи - може да проведе ново лечение. Екип от международни изследователи си сътрудничи в проучване, за да види как захарната молекула, наречена гликан, която се секретира от тези червеи, може да се използва като ефективно противовъзпалително средство за лечение на метаболитни нарушения, свързани със затлъстяването, състояния, възникващи поради възпаление в тялото. Така те угояват някои лабораторни мишки и третират половината със захарната молекула. Както се очакваше, контролите завършиха с инсулинова резистентност, висок холестерол и високи триглицериди; но въпреки че те наддават на тегло, третираните със захар мишки остават иначе здрави, избягвайки негативните ефекти върху здравето, типично свързани със затлъстяването. Експертите казват, че лечението е далеч, преди да е готово да бъде тествано при хора - и не, не би изисквало натоварването на тялото ви с паразити, но идеята за лечение на затлъстели хора с гликан със сигурност носи обещание. Прочетете повече за това на ScienceDaily.

• Не е нужно много, за да прекъснете фокуса си по време на работа. Всъщност ново проучване установи, че a разсейване от три секунди- знаете, времето, необходимо за четене на текст на телефона ви, е достатъчно, за да удвои (!) вашите работни грешки. Прочетете повече за изследванията тук и научете как да бъдете по-продуктивни - и да работите без разсейване - с тези експертни съвети.

• Не харесвам това малко. „Според нов доклад, хората, живеещи в САЩ, умират по-рано, стават по-болни и получават повече наранявания от тези в други страни с високи доходи, като Япония и Австралия “, пише Аманда Гарднър от HealthDay. И разберете това: ние сме по-болни и харчим повече за здравеопазване, отколкото хората в други страни. Има нещо сериозно нередно в тази картина.

15 Здравни и уелнес подаръци, които да купите във Фили сега

Магазини и ресурси във Филаделфия, които ще помогнат за оборудването на вашето мечтано домашно офисно пространство

Сънят ти толкова ли е объркан като нашия в наши дни?