Забивам за пръв път своя собствен приятел за Slimming World, който не е смачкана пица.

отслабване

Досега сигурно вече сте знаели, че вашият Healthy Extra B е важна част от вашия план за отслабване, заедно със вашите Healthy Extra A, бързи храни, безплатни храни и Syns . Както винаги, нека спрем за секунда, за да помислим за това, което всъщност е вашият списък за отслабване на здравословни екстра В. ГАДОСТ. Открийте (и спестете!) Пица и пържени картофи за отслабване, нискокалорична пица. Доматено пюре (Използвайте тези с чесън или лют пипер, тъй като придава повече вкус) (SW = Безплатно) Под 10 кал. 10 януари 2018 г. - Този ПИН бе открит от Ема Фърнли. вашите собствени Pins в Pinterest Можете да намерите цялата информация за здравословните екстри във вашата книга за отслабване на World Love Food Love Food Optimizing. вашите собствени Pins в Pinterest

Сирене, настъргано на ситно (SW = 40g намалена мазнина = 1x здравословна екстра по избор или 3,5 syns) 260cal. Използвам опаковка за наблюдатели на тегло (SW = 1x Healthy Extra B Choice) 128cal на обвивка. Вижте още идеи за Храна, Рецепти, Ястия.