ПЕТЪК, 27 април 2018 г. - Бременните жени може да искат да пропуснат всички безалкохолни напитки, докато очакват, ако искат уменията за учене и памет на детето им да бъдат по-остри, показват нови изследвания.

бременност

Проучването установи, че когато бъдещите майки имат повече захар, особено от подсладени със захар газирани напитки, децата им имат по-лоши невербални способности за решаване на проблеми и словесна памет. Тези деца също имаха по-лоши резултати от световната интелигентност, свързани с вербални знания и невербални умения.

Диетичната сода не беше много по-добра. Пиенето му по време на бременност е свързано с по-лоши фини двигателни, зрителни, пространствени и зрителни двигателни способности в ранна детска възраст (около 3-годишна възраст). До средата на детството (7-годишна възраст) децата, чиито майки са пиели газирани напитки, докато са били бременни, са имали по-лоши словесни способности, съобщават резултатите от проучването.

Изследователите също така установяват, че когато самите деца консумират повече захар, излишъкът от консумация на захар е свързан с паметта и трудностите при ученето. Това, което обаче помогна, беше яденето на цели плодове. Децата, които редовно консумираха цели плодове, имаха по-добри зрителни двигателни способности в ранното детство и по-добра словесна интелигентност в по-късното детство.

„Всеки иска най-доброто за децата си и един от начините да предотвратите слизането на детето си на по-лоша основа е да наблюдава и ограничава приема на добавена захар, особено подсладени със захар напитки като плодови напитки, спортни напитки и газирани напитки“, казва авторът на изследването. Д-р Джулиана Коен. Тя е асистент в колеж Merrimack в Северна Андоувър, Масачузетс.

„Диетата на детето също е наистина важна“, добави тя. "Дайте им цели плодове над сок или сода."

Коен каза, че разликите, наблюдавани в проучването, са "значими, особено на ниво популация".

И така, какво представлява натоварената със захар газирана напитка, която може да повлияе на мисленето и паметта на детето?

Коен каза, че има редица теории за това, повечето от които са от проучвания върху животни. Едно от предложенията е, че захарта може да увреди части от мозъка.

Също така не е напълно ясно как содата за хранене може да повлияе на мисленето и паметта на детето, според Коен. Но отново, изследванията върху животни дават улики. Едно проучване посочва промени в невротрансмитерите, химикали, които помагат на съобщенията да преминат от една нервна клетка до друга. Възможно е също така, че диетичната сода по време на бременност може да окаже влияние върху развиващия се мозък, каза тя.

Това обаче са само теории и е важно да се отбележи, че това проучване установява само връзка между консумацията на сода и дефицита на мислене при децата и не може да докаже причинно-следствена връзка.

Д-р Мичъл Крамер, председател на акушерството и гинекологията в болница Хънтингтън в Ню Йорк, заяви, че жените не трябва да изпадат в паника.

"Това проучване показва асоциация. Не е категорично, че децата ще имат проблеми", обясни Крамер и повечето жени вероятно имат газирани напитки само от време на време. "Засяга се хроничният прием."

Крамер съветва пациентите си да ограничат нежеланата си храна и добавения прием на захар. "Американските диети са пълни със захар и подсладени със захар напитки. Това, че те могат да окажат въздействие върху паметта и ученето, е тревожно", каза той.

Изследването включва повече от 1200 бъдещи майки. Жените в проучването консумират около 120 до 200 калории на ден със захар, според Коен. Американската сърдечна асоциация препоръчва по-малко от 100 калории на ден (25 грама) от захар за жени и деца, отбелязват авторите на изследването.

Новите етикети за хранене трябва да съдържат информация за добавените захари, но тези етикети отново са забавени, каза Коен. „Важно е да не отлагате информация, която ще подчертае добавените захари“, добави тя.

Новото проучване беше публикувано онлайн наскоро в American Journal of Preventive Medicine.

Повече информация

Научете повече за здравословното хранене по време на бременност от март на Dimes.