Ново проучване регистрира данни от близо 27 милиона възрастни

вино

Не е тайна, че чаша (или две) вино замениха нашите социални договорености по време на заключване и отпушването на бутилка стана норма за много домакинства в Обединеното кралство.

Но ново проучване, показващо как дори малко количество вино може да доведе до наддаване на тегло, може да ви накара да се замислите два пъти, преди да си налеете втората чаша - или дори първата.

Учени от Националния медицински център в Сеул разгледаха близо 27 милиона възрастни, повече от половината от населението на Южна Корея.

Сред жените, които пият половин алкохолна напитка на ден - около половин чаша вино или бутилка или бира, виждат 9% по-висок риск от затлъстяване. Докато мъжете, които пият само 7 g чист алкохол на ден, са с до 10% по-голяма вероятност да затлъстяват.

Учените от Сеул не спекулират защо дневната напитка може да бъде свързана със затлъстяването. Но различните бакшиши варират в броя на калориите си, като чаша от 250 мл червено вино с 13% съдържа 228 ккал - повече от поничка.

Учените от Сеул анализираха здравните данни и консумацията на алкохол на повече от 14 милиона мъже и 12 милиона жени; събрани между 2015 и 2016 г. чрез Корейската национална система за здравно осигуряване.

Резултатите - представени на Европейския и международен конгрес по затлъстяването - разкриват, че мъжете, които пият средно между половин и една стандартна напитка на ден, са с около 10% по-голяма вероятност да бъдат затлъстели от мъжете, които не консумират алкохол.

Те също са с 10% по-склонни да имат метаболитен синдром; медицинският термин за комбинация от диабет, високо кръвно налягане и затлъстяване. Също така може да увеличи вероятността от инфаркт и инсулт.

Сред изследваните жени учените установяват, че консумирането между половин и едно питие на ден е свързано с 9% по-висок риск от затлъстяване в сравнение с въздържалите се.

Може би изненадващо обаче, същите тези жени са имали 3% намален риск от метаболитен синдром. Учените не спекулират защо това се е случило.

Консумирането на повече от две напитки на ден е свързано съответно с 22% и 18% по-висок риск от затлъстяване и метаболитен синдром.

Констатациите остават верни, след като учените се приспособиха към възрастта, нивата на упражнения, пушенето и доходите.

Д-р Шин, водещ учен в проучванията, каза: „Имаше значителна връзка между консумацията на алкохол и затлъстяването след адаптиране към възрастта, упражненията, пушенето и доходите в тази популация - както и между консумацията на алкохол и метаболитния синдром.

„Както мъжете, така и жените, които консумират по-голямо количество алкохол, имат по-големи шансове за затлъстяване. Същите резултати се наблюдават и при метаболитния синдром. "

Той добави: "Нашите резултати предполагат, че рискът от затлъстяване и метаболитен синдром се увеличава пропорционално на консумацията на алкохол, когато мъжете и жените пият повече от половината стандартна напитка на ден."

Те направиха стрес, но резултатите можеха да бъдат повлияни от други фактори, които не бяха отчетени.

Може би тази вечер ще се придържаме към халба чай.

Абонирайте се за Red сега, за да получите списанието до вашата врата. Червеният септемврийски брой излиза и е достъпен за покупка онлайн и чрез Готово или Apple News+.

Харесайте тази статия? Регистрирайте се в нашия бюлетин за да получите повече статии като тази, доставени директно във входящата ви поща.