hCG друга FAD диета?

hCG диета, друга диета, която може да бъде животозастрашаваща и да не се основава на доказателства.

Какво е hCG?

hCG или човешки хорион гонадотропин е хормон, произведен по време на бременност от развиващата се плацента след зачеването. ЧХГ помага на матката да се развива по време на бременност чрез секреция на хормони като прогестерон. Това от своя страна кара плода да расте здравословно. Действието на hCG се наблюдава най-вече през първите три месеца от бременността. hCG се произвежда и от някои ракови тъкани. hCG се използва от гинеколози и ендокринолози (хормонални лекари), за да помогне при плодовитост. ЧХГ увеличава производството на яйцеклетки (овулация) при жените и тестостерон при мъжете.

Може ли hCG да причини загуба на тегло?

Краткият отговор е „НЕ“. Д-р A.T.W. Симеонс е използвал ниски дози hCG заедно с много нискокалорична диета при затлъстели момчета и тези с проблем с хипофизата (синдром на Frölich). Той предложи, че загубата на тегло се случва чрез мобилизиране на мастна тъкан. Той твърди, че hCG в развиващия се плод използва мастната тъкан за защита на плода.

Няколко медицински списания и професионални организации постоянно съобщават, че няма научни доказателства, че hCG причинява загуба на тегло и не е безопасно да се използва като средство за лечение на затлъстяване. hCG не е одобрен нито от Европейската медицинска агенция, нито от Администрацията по храните и лекарствата (FDA) за отслабване. Американското общество на бариатричните лекари съобщи, че „няма достатъчно доказателства в подкрепа на твърденията, че hCG е ефективен при промяна на разпределението на мазнините или моделите на глад“.

Диетата на hCG е диета за ограничаване на калории, базирана на 500 калории на ден, допълнена или с ежедневни инжекции на hCG хормон, или с перорални капки hCG. За пръв път през 50-те години, диетите с hCG възраждат през 70-те години и отново се връщат. hCG набира популярност в САЩ и Великобритания.

Какво твърдят те!

Идеята, която стои зад hCG диетите като цяло, е, че хормонът позволява на тялото ви да има достъп до запасите от мазнини по-бързо от нормалното. Вместо да губите костна и мускулна маса, вие веднага започвате да губите телесни мазнини. Когато следвате плана за диета с hCG, теорията е, че ниският прием на калории ви позволява да започнете да отслабвате, докато hCG инжекциите или hCG капки намаляват апетита ви и се уверете, че изгаряте мазнини, а не мускули.

пионери

Каква е истината!

"Диетата на hCG" може да се отдаде изцяло на факта, че те предписват много нискокалорична диета от около 500 калории на ден. Много нискокалоричният прием на храна води до изразходване на запасите от мазнини в тялото за производство на енергия. Метаболизмът в мастните депа води до производство на кетони. Кетоните, произведени поради метаболизма на мазнините, потискат апетита. ЧХГ диетата е склонна към кетоза диета и е подобна на глад.

Загубата на тегло се дължи на отрицателния енергиен баланс, тоест ядете по-малко от калориите, които изгаряте.

Няма конкретни доказателства, че инжекцията или капки с hCG оказва съществено въздействие върху метаболизма или глада Ви, за да причини загуба на тегло. Няколко двойно слепи проучвания показват, че няма значителна промяна в телесния състав поради приложението на hCG.

Какви са усложненията при hCG диета?

1. Отслабването поради нискокалорична диета няма да осигури балансирано хранене и може да доведе до недостиг на витамини и минерали. NICE (Национален институт за клинични постижения) препоръчва VLCD (диета с много ниско съдържание на калории) само под лекарско наблюдение.

2. Ефектите от продължителната употреба на hCG върху организма не са известни.

3. Процесът на получаване на hCG за отслабване не е регламентиран и следователно има неяснота в неговата чистота, така че има шанс за предаване на сериозно заболяване, включително ХИВ и хепатит.

4. Отслабването с много нискокалорични диети може да доведе до възпаление на жлъчния мехур (холецистит) и панкреаса (панкреатит). Камъните могат да се развият в жлъчния мехур и бъбреците.

5. Косопад и чупливи нокти често се наблюдават при хората на тази диета поради хранителен дефицит

6. Съобщава се за депресия, лошо настроение, раздразнителност, главоболие и агресия. Това може да се дължи на много нискокалорична диета и кетоза

7. Бързата загуба на тегло също е последвана от възстановяване на теглото. Някои хора наддават повече, отколкото губят. Това води до допълнителни цикли на диета, наддаване на тегло и ниско самочувствие.

Добре, все още искам да опитам. Какво ще струва?

Зависи как е пакетирана цялата диетична програма. Колкото по-изискани са брошурите и уебсайтът, толкова по-скъп ще бъде продуктът. Също така зависи от това как и кой ще прилага тези инжекции. Ако е ангажиран лекар, той може да поиска да извърши разследване и цената ще бъде пропорционално висока. Ако храната е включена в програмата, може да платите между 500 и 2000 паунда. Ако е еднократно, може просто да се измъкнете с £ 50 за една инжекция.

простосъвети за тегло.

Моля, не използвайте никаква програма за отслабване за отслабване, която включва hCG. hCG може да се използва законно само по лекарско предписание при гинекологични и хормонални проблеми. hCG не е лицензиран за отслабване. Изследванията показват, че hCG не е ефективен при отслабване и всъщност може да доведе до сериозни усложнения.