• Тези с рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания (ССЗ)
  • Тези с рискови фактори за дисфункционални метаболитни състояния като метаболитен синдром, диабет тип 2 (T2D) или повишен холестерол/триглицериди.
  • Тези със ССЗ (напр. Високо кръвно налягане, висок холестерол и повишени мазнини в кръвта)
  • Тези с метаболитен синдром (напр. Висока кръвна захар, повишени коремни мазнини, нисък тестостерон, PCOS)
  • Тези с диабет тип II или преддиабет.

За щастие, интервенциите в диетата и начина на живот са ефективни за предотвратяване и лечение на всички тези състояния. Това изчерпателно ръководство за метаболитен хранителен план обяснява какво прави този хранителен план уникален за индивида. Той също така дава отговори на често срещани въпроси, които хората могат да имат, когато започнат да следват плана.

richmond

Някои хора могат да се замислят защо един и същ хранителен план се предлага за лечение както на сърдечно-съдови, така и на метаболитни заболявания. Въпреки че може да изглежда, че са различни видове състояния, сърдечно-съдовите и метаболитните дисфункции имат подобни причини, включително възпаление, инсулинова резистентност и стрес. Този хранителен план се нарича още „кардиометаболитен“, тъй като се отнася и до двете болестни състояния. Това позволява на хората да използват храна по лекарствен начин за лечение на основните причини.