силата

Мощното растение лотос се използва в традиционната медицина и кухня в Източна и Югоизточна Азия от векове. Лотосът носи заглавието на националното цвете на Индия и е символ на чистота в будистките и индуски традиции.

Лотосът е многогодишно с форма на купа и често се бърка с водни лилии. Има над 100 вида лотос. Вероятно сте най-добре запознати с белия лотос с едно цвете, който има около две дузини венчелистчета. Други видове лотоси включват двуцветен лотос, който може да има над 100 венчелистчета, както и розови и червени сортове.

Лекарствената употреба на това растение датира от поколения назад, но науката, която стои зад неговия потенциал, се изследва едва наскоро. Какви заболявания може да лекува това цвете?

Една от най-честите употреби на лотос в традиционната китайска медицина е спирането на диарията. За да опитате това природно лекарство, накиснете семена от лотос в топла вода за няколко часа и след това добавете каменна захар, докато намерите вкус, който ви харесва.

Забележка: Хората, страдащи от запек, трябва да избягват използването на лотос.

Коренът на лотос съдържа както фибри, така и сложни въглехидрати. Тези два компонента работят заедно, за да помогнат за управлението на холестерола и кръвната захар в тялото ви. Фибрите и сложните въглехидрати също спомагат за поддържането на бавен и стабилен храносмилателен процес.

Възпалението обикновено е придружено от усещане за топлина. Това е неудобен страничен ефект или симптом на много състояния. Може да бъде причинено и от травма, химическо излагане или физическо нараняване.

Последните изследвания показват, че семената както на червения, така и на белия сорт лотос могат да помогнат за намаляване на възпалението. Проучване от 2013 г. установи, че два полизахарида в лотосовата пластина имат значителни противовъзпалителни ефекти и показват обещание като основа за бъдещо лечение. Установено е, че противовъзпалителните и антиоксидантните свойства са значителни.