НЮ ЙОРК (CBSNewYork) - За всеки, който някога е опитвал или обмислял да направи почистване със сок, това може да означава сокове с високо съдържание на захар, смутита, които може да са по-малко от апетитни, и избягване на твърда храна.

почистващите

Сега, както съобщи Кристин Джонсън от CBS2, има ново почистване, което обещава повече баланс, по-добри вкусове и удовлетворение.

Всичко заобикаля супата, а прочистването обхваща града.

„Току-що започнах да усещам енергията, чувствам, че настроенията ми се подобряват, докато ям супите всеки ден“, каза Адора Айза.

Яденето на супа всеки ден, понякога през целия ден, е най-новата тенденция в почистванията. Айза каза, че е избрала супа, когато е решила да повиши здравословния коефициент в диетата си.

„Нещо, което щеше да прочисти тялото ми и да ме накара да се чувствам добре“, каза тя.

Веднъж седмично се яде супа за всички ястия и закуски. След това се сменя за едно хранене на ден. Aiza каза, че това е помогнало при някои здравословни и диетични проблеми.

„Сега жадувам за супите, което е наистина интересно. Не знаех, че харесвам кейл и гъби “, каза тя.

Мери Ан Джоунс се записа за седмична доставка на супи.

„Супите са толкова задоволителни, че ям по-малко и те пълнят“, каза тя.

Джоунс каза, че е отслабнала и това й помага да поддържа здравословна диета, докато тренира за полумаратон.

Никол Часар откри, че ежеседмичното прочистване и ежедневното супиране решават толкова много здравословни и диетични проблеми, че тя създава собствена компания за супи.

„Стана ми много ясно, че на пазара не само липсва място за по-здравословни супи, но на пазара липсва място за програма или концепция, които да са наистина достъпни и наистина прости“, каза Чашар.

Базираната в Ню Йорк Splendid Spoon, подобно на други служби за доставка, има опции, които предлагат разнообразие от супи за почистване, както и опции за хранене и закуски.

Експертът по хранене Амие Валпоне каза, че супата или почистването може да не отговаря на сметката за всички.

„Не чувствам, че съм ял. Всички искаме да дъвчем. Искате тези ензими да влязат и да работят и мозъците ви като „уау, ям храна“, каза Валпоне.

Има хранителни възможности, стига да е съчетано със здравословна диета.

„Със супа получавате повече фибри и хранителни вещества, но наистина основният фокус е да искате да сте сигурни, че получавате пълен спектър от хранителни вещества“, обясни Валпоне.

Супите се поръчват онлайн и включват достатъчно за целодневно почистване, както и ястия през останалата част от седмицата. Струва около 95 долара.