Какви други имена е известна на Olive?

Acide Gras Insaturé, Acide Gras Mono-Insaturé, Acide Gras n-9, Acide Gras Oméga 9, обикновена маслина, екстра върджин зехтин, Feuille d'Olivier, зелена маслина, Huile d'Assaisonnement, Huile d'Olive, Huile d ' Olive Extra Vierge, Huile d'Olive Vierge, Jaitun, Manzanilla Olive Fruit, Мононенаситена мастна киселина, n-9 мастна киселина, Oleae europaea, Oleae Folium, Olivae Oleum, Olive Fruit, Olive Fruit Pulp, Olive Leaf, Olive Oil, Olive Pulp, Маслини, оливо, омега-9 мастни киселини, пулп д’олив, салата, сладко масло, ненаситени мастни киселини, маслиново масло.

Какво е Olive?

Маслината е дърво. Хората използват маслото от плодовете и семената, водните екстракти от плодовете и листата, за да произвеждат лекарства.

Някои хора използват зехтин за лечение на запек, висок холестерол, високо кръвно налягане, проблеми с кръвоносните съдове, свързани с диабет, и болки, свързани с ушни инфекции, артрит и заболявания на жлъчния мехур. Зехтинът също се използва за лечение на жълтеница, чревни газове и метеоризъм (подуване на корема поради газове).

Някои хора също използват зехтин за стимулиране на бактериите в червата и като „почистващо средство“ или „пречистващо средство“.

Зехтинът се нанася върху кожата (използва се локално) за ушна кал, звънещи уши (шум в ушите), болки в ушите, въшки, рани, леки изгаряния, псориазис, стрии поради бременност и за защита на кожата от ултравиолетови лъчи (UV) щети след излагане на слънце.

В храните зехтинът се използва като олио за готвене и салата.

В производството зехтинът се използва за производство на сапуни, търговски мазилки и подложки; и да забави втвърдяването в зъбните цименти.

Зехтинът се класифицира отчасти според съдържанието на киселина, измерено като свободна олеинова киселина. Екстра върджин зехтинът съдържа максимум 1% свободна олеинова киселина, девственият зехтин съдържа 2%, а обикновеният зехтин съдържа 3,3%. Нерафинираните маслинови масла с повече от 3,3% свободна олеинова киселина се считат за „негодни за консумация от човека“.

Зехтинът, който се смесва с газ, наречен озон (озониран зехтин), се популяризира за всичко - от ужилвания от пчели и ухапвания от насекоми до бактериални и гъбични кожни инфекции до рак. Администрацията по храните и лекарствата (FDA) позволява използването на озон за борба с бактериите върху храните, включително месото и птиците, но хранителната индустрия бавно го приема. Озонът е изключително нестабилен и трябва да се произвежда на място. Актуалните продукти от зехтин, за които се твърди, че съдържат озон, е малко вероятно да останат стабилни по време на експедицията. Няма клинично доказани медицински употреби на озон или озониран зехтин. Антибактериалните средства, които се прилагат върху кожата, са по-добър избор.

Маслиновите листа се използват за лечение на вирусни, бактериални и други инфекции, включително грип, свински грип, обикновена настинка, менингит, вирус на Epstein-Barr (EBV), енцефалит, херпес, херпес зостер, ХИВ/ARC/СПИН и хепатит В. Маслина лист се използва и при пневмония; хронична умора: туберкулоза (туберкулоза); гонорея; треска; малария; денга; „Отравяне на кръвта“ (бактериални инфекции в кръвта); тежка диария; и инфекции в зъбите, ушите и пикочните пътища и инфекции след операция. Други приложения включват високо кръвно налягане, диабет, сенна хрема, подобряване на бъбречната и храносмилателната функция и увеличаване на потока урина.

Водните екстракти от пулпа от маслинови плодове се използват при ревматоиден артрит и артроза.

полза

СЛАЙДШОУ

Вероятно ефективно за.

  • Запек. Приемът на зехтин през устата е ефективен за намаляване на запека.

Вероятно ефективно за.

Вероятно неефективно за.

  • Ушна кал. Прилагането на зехтин върху кожата изглежда не омекотява ушната кал.
  • Ушни инфекции. Прилагането на зехтин върху кожата изглежда не намалява болката при деца с ушни инфекции.

Недостатъчно доказателство за оценка на ефективността за.

ВЪПРОС

Как работи Olive?

Мастните киселини в зехтина изглежда намаляват нивата на холестерола и имат противовъзпалителни ефекти. Маслиновите листа и зехтинът могат да понижат кръвното налягане.

Има ли опасения за безопасността?

Зехтинът е ВЯРНО БЕЗОПАСНО когато се приема подходящо през устата или се прилага върху кожата. Зехтинът може да се използва безопасно като 14% от общите дневни калории. Това е около 2 супени лъжици (28 грама) дневно. До 1 литър на седмица екстра върджин зехтин се използва безопасно като част от диетата в средиземноморски стил до 5,8 години.

Зехтинът, приеман през устата, се понася добре. Когато се прилага върху кожата, се съобщава за забавени алергични реакции и контактен дерматит.

Няма достатъчно надеждна информация за безопасността на маслиновите листа, въпреки че досега маслиновите листа и плодовата пулпа не са били свързани със значителни странични ефекти в клиничните проучвания.

Маслиновите дървета произвеждат прашец, който може да причини сезонна алергия към дихателните пътища при някои хора.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Диабет: Зехтинът може да понижи кръвната захар. Хората с диабет трябва да проверяват кръвната си захар, когато използват зехтин.

Хирургия: Зехтинът може да повлияе на кръвната захар. Използването на зехтин може да повлияе на контрола на кръвната захар по време и след операцията. Спрете да приемате зехтин 2 седмици преди операцията.

Има ли взаимодействия с лекарства?

Зехтинът и зехтинът могат да намалят кръвната захар. Лекарствата за диабет също се използват за понижаване на кръвната захар. Приемането на зехтин заедно с лекарства за диабет може да доведе до твърде ниска кръвна захар. Следете внимателно кръвната си захар. Може да се наложи да се промени дозата на Вашето лекарство за диабет.

Някои лекарства, използвани за диабет, включват глимепирид (Amaryl), глибурид (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), инсулин, пиоглитазон (Actos), розиглитазон (Avandia), хлорпропамид (Diabinese), глипизид (Glucotrol), толбузамид (Orlina), други.

Лекарства за високо кръвно налягане (антихипертензивни лекарства)Рейтинг на взаимодействие: Умерен Бъдете внимателни с тази комбинация. Говорете с вашия доставчик на здравни услуги.

Изглежда, че маслината намалява кръвното налягане. Приемането на маслини заедно с лекарства за високо кръвно налягане може да доведе до твърде ниско кръвно налягане.

Лекарства, които забавят съсирването на кръвта (антикоагуланти/антитромбоцитни лекарства)Рейтинг на взаимодействие: Умерен Бъдете внимателни с тази комбинация. Говорете с вашия доставчик на здравни услуги.

Зехтинът може да забави съсирването на кръвта. Приемането на зехтин заедно с лекарства, които също забавят съсирването, може да увеличи шансовете за натъртване и кървене.

Съображения за дозиране за маслина.

Следните дози са проучени в научни изследвания:

ПО УСТА:

  • При запек: 30 мл зехтин.
  • За високо кръвно налягане: 30-40 грама на ден екстра върджин зехтин като част от диетата. 400 mg екстракт от маслинови листа четири пъти дневно се използва и при високо кръвно налягане.
  • За висок холестерол: 23 грама зехтин на ден (около 2 супени лъжици), осигуряващи 17,5 грама мононенаситени мастни киселини вместо наситени мазнини в диетата.
  • За профилактика на сърдечни заболявания и инфаркти: Използвани са 54 грама на ден (около 4 супени лъжици). Като част от средиземноморската диета се използва и консумация на до 1 литър зехтин екстра върджин на седмица.

Цялостната база данни за природни лекарства оценява ефективността въз основа на научни доказателства съгласно следната скала: Ефективна, Вероятно ефективна, Възможно ефикасна, Вероятно неефективна, Вероятно неефективна и Недостатъчно доказателство за оценка (подробно описание на всеки от рейтингите).

Докладвайте за проблеми на Администрацията по храните и лекарствата

Препоръчваме ви да съобщите на FDA за отрицателни странични ефекти на лекарствата, отпускани с рецепта. Посетете уебсайта на FDA MedWatch или се обадете на 1-800-FDA-1088.

От

Ресурси за храносмилателни разстройства
Представени центрове
Здравни решения от нашите спонсори

Здравни решения от нашите спонсори

  • Пенисът е извит, когато е изправен
  • Мога ли да получа CAD?
  • Преосмислете лечението на МС
  • SPF и вашия тип кожа
  • Инсулти, свързани с AFib
  • Уголемени факти за простатата

Konlee, M. Нова тройна комбинирана терапия. Posit.Health News 1998; (No 17): 12-14. Вижте резюмето.

Lee-Huang, S., Zhang, L., Huang, PL, Chang, YT и Huang, PL Анти-ХИВ активност на екстракт от маслинови листа (OLE) и модулация на експресията на гена на гостоприемника чрез HIV-1 инфекция и лечение на OLE . Biochem Biophys Res Commun. 8-8-2003; 307 (4): 1029-1037. Вижте резюмето.

Markin, D., Duek, L. и Berdicevsky, I. In vitro антимикробна активност на маслинови листа. Микози 2003; 46 (3-4): 132-136. Вижте резюмето.

O'Brien, N. M., Carpenter, R., O'Callaghan, Y. C., O'Grady, M. N. и Kerry, J. P. Модулиращи ефекти на ресвератрол, цитрофлаван-3-ол и растителни екстракти върху окислителния стрес в клетките U937. J Med Food 2006; 9 (2): 187-195. Вижте резюмето.

Aguila MB, Pinheiro AR, Mandarim-de-Lacerda CA. Спонтанно хипертонични плъхове отслабване на загубата на кардиомиоцити в лявата камера чрез различни хранителни масла дългосрочен прием. Int J Cardiol 2005; 100: 461-6. Вижте резюмето.

Aguila MB, Sa Silva SP, Pinheiro AR, Mandarim-de-Lacerda CA. Ефекти от дългосрочния прием на хранителни масла върху хипертония и ремоделиране на миокарда и аортата при спонтанно хипертонични плъхове. J Hypertens 2004; 22: 921-9. Вижте резюмето.

Al Waili, N. S. Алтернативно лечение на pityriasis versicolor, tinea cruris, tinea corporis и tinea faciei с локално приложение на смес от мед, зехтин и пчелен восък: открито пилотно проучване. Допълнение Ther.Med. 2004; 12 (1): 45-47. Вижте резюмето.

Al Waili, N. S. Локално приложение на смес от естествен мед, пчелен восък и зехтин при атопичен дерматит или псориазис: частично контролирано, еднослепо проучване. Допълнение Ther.Med. 2003; 11 (4): 226-234. Вижте резюмето.

Aziz NH, Farag SE, Mousa LA, et al. Сравнителни антибактериални и противогъбични ефекти на някои фенолни съединения. Microbios 1998; 93: 43-54. Вижте резюмето.

Beauchamp GK, Keast RS, Morel D, et al. Фитохимия: ибупрофен-подобна активност в екстра върджин зехтин. Природа 2005; 437: 45-6. Вижте резюмето.

Bisignano G, Tomaino A, Lo Cascio R, et al. Относно ин витро антимикробната активност на олевропеин и хидрокситирозол. J Pharm Pharmacol 1999; 51: 971-4. Вижте резюмето.

Bitler CM, Matt K, Irving M, et al. Добавката от екстракт от маслина намалява болката и подобрява ежедневните дейности при възрастни с остеоартрит и намалява плазмения хомоцистеин при тези с ревматоиден артрит. Nutri Res 2007; 27: 470-7.

Bosetti, C., Negri, E., Franceschi, S., Talamini, R., Montella, M., Conti, E., Lagiou, P., Parazzini, F. и La Vecchia, C. Зехтин, семена масла и други добавени мазнини във връзка с рак на яйчниците (Италия). Ракът причинява контрол 2002; 13 (5): 465-470. Вижте резюмето.

Брекет RE. Писмо в отговор на петиция за здравни претенции от 28 август 2003 г .: Мононенаситени мастни киселини от зехтин и коронарна болест на сърцето. CFSAN/Служба за хранителни продукти, етикетиране и хранителни добавки. 2004 1 ноември; Докет № 2003Q-0559. Достъпно на: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dailys/04/nov04/110404/03q-0559-ans0001-01-vol9.pdf.

Braga, C., La Vecchia, C., Franceschi, S., Negri, E., Parpinel, M., Decarli, A., Giacosa, A. и Trichopoulos, D. Зехтин, други мазнини за подправки и риск от колоректален карцином. Рак 2-1-1998; 82 (3): 448-453. Вижте резюмето.

Bruneton J. Фармакогнозия, фитохимия, лечебни растения. Париж: Lavoisier Publishing, 1995.

Cherif S, Rahal N, Haouala M, et al. [Клинично изпитване на титриран екстракт от Olea при лечение на есенциална артериална хипертония] J Pharm Belg 1996; 51: 69-71. Вижте резюмето.

Estruch R, Ros E, Salas-Salvado J, et al. Първична профилактика на сърдечно-съдови заболявания със средиземноморска диета. N Engl J Med 2013 . Вижте резюмето.

Fernandez-Jarne E, Martinez-Losa E, Prado-Santamaria M, et al. Риск от първи нефатален инфаркт на миокарда, отрицателно свързан с консумацията на зехтин: проучване на случай-контрол в Испания. Int J Epidemiol 2002; 31: 474-80. Вижте резюмето.

Ferrara LA, Raimondi AS, d'Episcopo L, et al. Зехтин и намалена нужда от антихипертензивни лекарства. Arch Intern Med 2000; 160: 837-42. Вижте резюмето.

Fischer S, Honigmann G, Hora C, et al. [Резултати от терапията с ленено масло и зехтин при пациенти с хиперлипопротеинемия]. Dtsch Z Verdau Stoffwechselkr 1984; 44: 245-51. Вижте резюмето.

Harel Z, Gascon G, Riggs S, et al. Рибено масло срещу зехтин при лечението на повтарящи се главоболия при юноши. Подобряване на здравето на децата 2000. Съвместна среща на Pediatric Academic Soc и Am Acad of Pediatrics; Резюме 30.

Hoberman A, Paradise JL, Reynolds EA, et al. Ефикасност на Auralgan за лечение на болки в ушите при деца с остър отит на средното ухо. Arch Pediatr Adolesc Med 1997; 151: 675-8. Вижте резюмето.

Isaksson M, Bruze M. Професионален алергичен контактен дерматит от зехтин в масажист. J Am Acad Dermatol 1999; 41: 312-5. Вижте резюмето.

Камиен М. Съвет за практика. Кой церуменолитик? Aust Fam Physician 1999; 28: 817 828. Вижте резюмето.

Katan MB, Zock PL, Mensink RP. Диетични масла, серумни липопротеини и коронарна болест на сърцето. Am J Clin Nutr 1995; 61: 1368S-73S. Вижте резюмето.

Ключове A, Menotti A, Karvonen MJ, et al. Проучването на диетата и 15-годишната смъртност в седемте страни. Am J Epidemiol 1986; 124: 903-15. Вижте резюмето.

la Vecchia C, Negri E, Franceschi S, et al. Зехтин, други хранителни мазнини и риск от рак на гърдата (Италия). Ракът причинява контрол 1995; 6: 545-50. Вижте резюмето.

Liccardi G, D'Amato M, D'Amato G. Полиноза Oleaceae: преглед. Int Arch Allergy Immunol 1996; 111: 210-7. Вижте резюмето.

Lichtenstein AH, Ausman LM, Carrasco W, et al. Ефекти от рапица, царевица и маслинови масла върху плазмените липопротеини на гладно и след хранене при хората като част от диета от Национална образователна програма за холестерол. Arterioscler Thromb 1993; 13: 1533-42. Вижте резюмето.

Linos A, Kaklamani VG, Kaklamani E, et al. Диетични фактори във връзка с ревматоидния артрит: роля за зехтина и варените зеленчуци? Am J Clin Nutr 1999; 70: 1077-82. Вижте резюмето.

Linos, A., Kaklamanis, E., Kontomerkos, A., Koumantaki, Y., Gazi, S., Vaiopoulos, G., Tsokos, GC и Kaklamanis, P. Ефектът от консумацията на зехтин и риба върху ревматоиден артрит - проучване на контролен случай. Scand.J.Rheumatol. 1991; 20 (6): 419-426. Вижте резюмето.

Madigan C, Ryan M, Owens D, et al. Диетични ненаситени мастни киселини при диабет тип 2: по-високи нива на постпрандиален липопротеин при богата на линолова киселина диета със слънчогледово масло в сравнение с богата на олеинова киселина диета със зехтин. Диабетна грижа 2000; 23: 1472-7. Вижте резюмето.

Martin-Moreno JM, Willett WC, Gorgojo L, et al. Диетични мазнини, прием на зехтин и риск от рак на гърдата. Int J Cancer 1994; 58: 774-80. Вижте резюмето.

Mata P, Alvarez-Sala LA, Rubio MJ, et al. Ефекти от дългосрочните мононенаситени срещу полиненаситени диети върху липопротеини при здрави мъже и жени. Am J Clin Nutr 199; 55: 846-50. Вижте резюмето.

Mensink RP, Katan MB. Епидемиологично и експериментално проучване върху ефекта на зехтина върху общия серум и HDL холестерол при здрави доброволци. Eur J Clin Nutr 1989; 43 Suppl 2: 43-8. Вижте резюмето.

Nagyova, A., Haban, P., Klvanova, J. и Kadrabova, J. Ефекти на диетичния зехтин екстра върджин върху серумната липидна резистентност към окисляване и състава на мастните киселини при пациенти в напреднала възраст с липидемия. Bratisl.Lek.Listy 2003; 104 (7-8): 218-221. Вижте резюмето.

Nydahl, М., Gustafsson, I. B., Ohrvall, M., и Vessby, B. Подобни ефекти на рапично масло (масло от рапица) и зехтин при понижаваща липидите диета за пациенти с хиперлипопротеинемия. J.Am.Coll.Nutr. 1995; 14 (6): 643-651. Вижте резюмето.

Pedersen A, Baumstark MW, Marckmann P, et al. Богатата на зехтин диета води до по-високи концентрации на LDL холестерол и по-голям брой LDL субфрактови частици, отколкото диетата с рапично масло и слънчогледово масло. J Lipid Res 2000; 41: 1901-11 . Вижте резюмето.

Петрони, А., Бласевич, М., Салами, М., Папини, Н., Монтедоро, Г. Ф. и Гали, С. Инхибиране на агрегацията на тромбоцитите и производството на ейкозаноиди от фенолни компоненти на зехтин. Thromb.Res. 4-15-1995; 78 (2): 151-160. Вижте резюмето.

Ruiz-Gutierrez V, Muriana FJ, Guerrero A, et al. Плазмени липиди, липиди на еритроцитните мембрани и кръвно налягане на жените с хипертония след поглъщане на диетична олеинова киселина от два различни източника. J Hypertens 1996; 14: 1483-90. Вижте резюмето.

Вторични директни хранителни добавки, разрешени в храни за консумация от човека. Безопасно използване на озон, когато се използва като газ или се разтваря във вода като антимикробно средство върху храни, включително месо и птици. Федерален регистър 66 http://www.fda.gov/OHRMS/Dockets/98fr/062601a.htm (Достъп до 26 юни 2001 г.).

Sirtori, CR, Gatti, E., Tremoli, E., Galli, C., Gianfranceschi, G., Franceschini, G., Colli, S., Maderna, P., Marangoni, F., Perego, P. и . Зехтинът, царевичното масло и n-3 мастните киселини по различен начин влияят върху образуването на липиди, липопротеини, тромбоцити и супероксид при хиперхолестеролемия тип II. Am.J.Clin.Nutr. 1992; 56 (1): 113-122. Вижте резюмето.

Sirtori, C. R., Tremoli, E., Gatti, E., Montanari, G., Sirtori, M., Colli, S., Gianfranceschi, G., Maderna, P., Dentone, C. Z., Testolin, G. и. Контролирана оценка на приема на мазнини в средиземноморската диета: сравнителни дейности на зехтин и царевично масло върху плазмени липиди и тромбоцити при високорискови пациенти. Am.J.Clin.Nutr. 1986; 44 (5): 635-642. Вижте резюмето.

Stoneham M, Goldacre M, Seagroatt V, Gill L. Зехтин, диета и рак на дебелото черво: екологично проучване и хипотеза. J Epidemiol Community Health 2000; 54: 756-60. Вижте резюмето.

Търговският стандарт на IOOC, приложим към зехтина и маслиновото масло от помаца. Достъпно на: sovrana.com/ioocdef.htm (Достъп до 23 юни 2004 г.).

Togna GI, Togna AR, Franconi M, et al. Изохроманите на зехтин инхибират реактивността на човешките тромбоцити. J Nutr 2003; 133: 2532-6 . Вижте резюмето.

Trevisan M, Krogh V, Freudenheim J, et al. Консумацията на зехтин, масло и растителни масла и рискови фактори за коронарна болест на сърцето. Изследователската група ATS-RF2 на Италианския национален изследователски съвет. JAMA 1990; 263: 688-92. Вижте резюмето.

Trichopoulou A, Katsouyanni K, Stuver S, et al. Консумацията на зехтин и специфични групи храни във връзка с риска от рак на гърдата в Гърция. J Natl Cancer Inst 1995; 87: 110-6. Вижте резюмето.

Tsimikas S, Philis-Tsimikas A, Alexopoulos S, et al. LDL, изолиран от гръцки субекти на типична диета или от американски субекти на диета, допълнена с олеат, предизвиква по-малко хемотаксис на моноцитите и адхезия, когато е изложен на оксидативен стрес. Arterioscler Thromb Vasc Biol 1999; 19: 122-30. Вижте резюмето.

van Joost T, Smitt JH, van Ketel WG. Сенсибилизация към зехтин (olea europeae). Контактен дерматит 1981; 7: 309-10.

Williams, C. M. Полезни хранителни свойства на зехтина: последици за постпрандиалните липопротеини и фактор VII. Nutr.Metab Cardiovasc.Dis. 2001; 11 (4 Suppl): 51-56. Вижте резюмето.

Zambon A, Sartore G, Passera D, et al. Ефекти от хипокалоричното диетично лечение, обогатено с олеинова киселина, върху разпределението на LDL и HDL подклас при леко затлъстели жени. J Intern Med 1999; 246: 191-201. Вижте резюмето.