бебета

За повечето родители детският масаж е полезна дейност сама по себе си. Просто помислете за истинското удоволствие от докосването и нежното разтриване и поглаждане на това малко чудо на природата, с неговата пищна, мека и деликатно ухаеща кожа и всичките й фини, но ясни признаци на признателност за това, че сте масажирани.

Освен че е взаимно приятна дейност, изследванията върху детския масаж през последните десетилетия установиха редица благоприятни ефекти върху бебето и също толкова важни за връзката между майката и нейното бебе. В тази статия ще разгледаме някои от ефектите на детския масаж, съответно върху недоносени и доносени бебета. Тези ефекти включват наддаване на тегло, организация на съня и взаимоотношенията майка-бебе.

Детски масаж за недоносени деца

Проведени са обширни изследвания върху ефектите на детския масаж върху стабилни недоносени деца. Със сигурност преждевременното раждане не е маловажен въпрос. В момента приблизително 14% от бебетата в САЩ се раждат преждевременно, според Националния център за здравна статистика. Недоносеността от своя страна е една от водещите причини за детска заболеваемост и смъртност и води до приблизително 15,5 милиарда долара болнични разходи годишно.

След интензивно лечение, увеличаването на теглото се превръща в основен критерий за изписване от болницата. По този начин са разработени няколко интервенции за насърчаване на преждевременно наддаване на тегло, включително масажна терапия.

Няколко независими, рандомизирани, контролирани проучвания потвърждават ефикасността на детския масаж за насърчаване на наддаването на тегло при недоносени бебета, което води до по-ранно изписване от болницата.

Протоколът за масаж на бебета, в проучвания за ефектите от масажната терапия върху новородените новородени за интензивно лечение, включва умерено поглаждане под натиск (тактилна стимулация) и флексия и разгъване на ръцете и краката (кинестетична стимулация). Тези сесии варират между 10 и 15 минути и се провеждат два до три пъти на ден в продължение на 5 до 10 дни.

Майки като масажисти

Въпросът от време на време възниква дали масажът на бебета може да се прави от майки или е необходима професионална физиотерапия за постигане на тези желани увеличения в наддаването на тегло.

Елегантно проучване изследва този проблем, като причислява недоносените бебета към три групи. Тези три групи включват една лечебна група, в която майките извършват масажа, и друга, в която специалистите, несвързани с бебето, прилагат лечението. След това тези две групи бяха сравнени с контролна група. По време на 10-дневния период на изследване, двете лечебни групи натрупаха значително повече тегло в сравнение с контролната група, което предполага, че майките са успели да постигнат същия ефект като този на обучени специалисти.

Депресия на майката

Ползите от детския масаж не са наблюдавани само за участващите бебета. Интересното е, че майките, които са масажирали своите бебета в едно проучване, са имали намаляване на симптомите на депресия, които често се наблюдават при майки на недоносени бебета. В друго проучване, използващо майки като масажисти, дори една сесия е била ефективна за намаляване на симптомите на депресия и тревожност на майките.

Умереното налягане е критично

Въпросът дали лекото или умерено налягане в масажната терапия е най-ефективно за насърчаване на наддаването на тегло също е разгледано в няколко проучвания. Предоставените доказателства сочат, че умереното налягане е най-оптимално. Доказано е също, че умереният масаж под налягане намалява стресовото поведение при масажираните бебета, в сравнение с контролната група.

Детски масаж за доносени бебета

Качване на тегло

Ефектите от детския масаж върху наддаването на тегло на бебето не се наблюдават само при недоносени бебета.

В едно проучване родителите доставят масажа на доносените си новородени от първия ден до края на първия месец. Тези бебета натрупаха повече тегло и напълниха по-голяма дължина, както и се представиха по-добре на изцяло валидираната „Скала за оценка на поведението на новородените в Бразелтън“, до края на месеца, през който родителите осигуриха масажа.

Участващите родители са били обучавани от масажисти в часовете по детски масаж, след което родителите са могли да продължат масажите у дома.

Организация на съня

Други проучвания разглеждат друг ключов елемент от развитието на звука на бебето - организацията на съня на бебето или моделите на съня. Със сигурност всеки родител на бебе, страдащо от нарушения на съня, ще оцени практиките, които ще помогнат за намаляване на това явление.

Едно проучване има за цел да изследва ефектите на терапията за бебешки масаж върху способността на бебето постепенно да коригира фазите си на почивка и активност по такъв начин, че тези фази да се изравняват по-добре с деня и нощта - и по този начин времето на фазите на почивка на родителите и дейност. Изследването също така изследва корекцията на ритъма на екскреция на хормона на съня мелатонин.

Започвайки на възраст приблизително десет дни, бебетата получават 14 дни терапия за бебешки масаж. Циклите на активна почивка на бебетата се измерват както преди, така и след 14-дневната масажна терапия и впоследствие на шест и осем седмици.

На осем седмици немасажираните бебета от контролната група разкриха един пик на активност приблизително в 12 часа полунощ и друг около 12 часа на обяд. Едва ли е идеалното време за активност за родители, които се опитват да се наспит добре, за да се справят с предизвикателствата на живота с новородено ....

За масажираната група бебета на осем седмици основен пик на активност беше рано сутринта и вторичен пик в късния следобед. Това със сигурност е по-приспособим ритъм на нивата на бебешка активност за повечето родители, особено когато единият или двамата родители работят.

Когато изследователите проучиха така наречения циркаден ритъм (който регулира фазите на сън и събуждане), чрез измервания на хормона, корелиран с циркадния ритъм, мелатонин, те откриха следното:

На 12 седмици нощните отделяния на мелатонин с урината бяха значително по-високи - около 64% ​​- при масажираните бебета, в сравнение с контролната група на бебетата без масаж. Този резултат предполага, че масажираните бебета са приспособили своя циркаден ритъм по-добре към живота извън утробата, с неговите редувания между деня и нощта. Изглежда, че масажната терапия от майки в перинаталния период служи като силен сигнал, засилвайки координацията на развиващата се циркадна система с екологични сигнали, като светлина, шум и дейности на болногледачите.

Ефекти от детския масаж върху режима на сън на бебетата са открити в няколко други проучвания.

Връзка майка-бебе

Масажът на бебета се различава от някои от другите дейности, с които родителите ще се занимават с бебето си, като хранене, смяна на памперси, транспортиране и т.н., по това, че няма пряка инструментална цел в дейността на детския масаж, различна от тази при придаване удоволствие и релаксация на бебето.

В проучване, проведено в Обединеното кралство, родителите подчертаха ползите от масажа върху релаксацията и свързването, дейност, която е от съществено значение за ранните етапи на развиващите се отношения между бебето и неговите родители. Масажът за бебета беше начин да се създаде специално и приятно време заедно с бебето им. Това беше и начин да научат за бебето си, да оценят колко отзивчиво може да бъде бебето към тях като родител и да се научат да разпознават и разбират комуникацията на бебето си с тях. Родителите подчертаха как активността на детския масаж подобрява връзката им с бебето и прави бебето щастливо и доволно.

Рандомизирано, контролирано проучване изследва ефекта на детския масаж върху възприятието на майките за темперамента на техните бебета.

Когато бебетата бяха на 12 месеца, майките бяха помолени да оценят темперамента на своите бебета. Интересното е, че майките от групата за детски масаж оценяват бебетата си с по-малко труден темперамент от майките от контролната група. Майките за масаж на бебета бяха по-уверени в своите умения. Те също така успяха да се свържат по-добре с бебето и го квалифицираха по-положително от майките от контролната група.

Счита се, че темпераментът на бебето е резултат от взаимодействието между генетичното наследство на бебето, неговата среда и социалните взаимодействия. В рамките на факторите на околната среда чувствителността на участието на родителите и адекватните реакции на родителите е важен елемент. Изследването предполага, че майките, които се научават да извършват бебешки масаж, имат по-положително отношение към майчинството и по-силна способност да се справят с темперамента на бебето.

Освен чистото забавление от правенето на масаж за бебета, има и много добри научно подкрепени причини да се включите в него. И за начало майките го правят интуитивно от хилядолетия по целия свят, особено в Далечния Изток и Югоизточна Азия, така че вие ​​участвате в една продължителна традиция.

Clarke, C.L., Gibb, C., Hart, J. & Davidson, A. Масаж за кърмачета: разработване на доказателствена база за практиката за посещение на здравето. Клинична ефективност при медицински сестри 2002 6, 121–128

Bárcia, S. 1 & Veríssimo, M. 2 Връзката между детския темперамент и детския масаж. Принадлежност: 1 UIPCDE, ISPA и Universidade Atlântica, 2 UIPCDE, ISPA, Португалия. Изложба на плакати на двугодишна конференция на Световната асоциация за психично здраве на бебетата, Лайпциг, 2010.

Онлайн ресурси:

Международната асоциация за детски масаж
http://www.iaim.net/

Гилдията на детския и детски масаж (Обединеното кралство)
http://www.gicm.org.uk/

Глава на Международната асоциация за новородени Великобритания
http://www.iaim.org.uk/

Д-р Хенрик Норхолт е член на Световната асоциация за психично здраве на бебетата. Той е доктор на науките от факултета LIFE на университета в Копенхаген и е жител на Копенхаген, Дания. Той изучава ефектите от носенето на бебето, тъй като то се отнася до детското психологическо и двигателно развитие чрез натуралистични изследвания от 2001 г.

Той активно се занимава с изследване на настоящи и минали изследвания на носенето на бебета чрез голямата си международна мрежа от семейни лекари, акушерки, акушерки, педиатри и детски психолози и сподели своите идеи с абонатите на блога на Ergobaby.