влияят

Възможности за пренатално обучение

Плодът започва да поглъща околоплодната течност около 12 седмици, а до 28 седмици нероденото бебе развива силно обоняние (de Vries et al 1985).

Така че бебетата може да научат за миризмите и вкусовете преди да се родят?

Явлението е документирано при гризачи и зайци (Bilko et al 1994; Hepper 1988). И има доказателства за обучението преди време и при хората.

Например, бебетата разпознават миризмата на собствените си околоплодни течности веднага след раждането. Като се има предвид изборът, новородените са показали предпочитание към гърдите, които са били намазани с течности от околоплодната си торбичка (Varendi et al 1996).

Но бебетата губят предпочитанието си към аромата на околоплодната течност в рамките на няколко дни след раждането. Ами дългосрочните ефекти? Може ли пренаталното обучение да повлияе на поведението на бебето седмици - дори месеци - след раждането?

Доказателствата сочат, че може. И това може да означава, че диетата на майката по време на бременност може да формира хранителните предпочитания на децата й - за добро или за лошо.

В един експеримент Джули Меннела и нейните колеги помолиха 46 бременни жени да спазват един от трите режима:

  • Пийте сок от моркови по време на бременността и спрете след раждането на бебето
  • Избягвайте да носите сок по време на бременността, но започнете да го пиете след раждането на бебето
  • Избягвайте сока от моркови преди и след бременността

„сок от моркови само по време на бременност "състояние позволи на изследователите да тестват за ефектите на ароматизираната околоплодна течност.

The състояние "сок от моркови само след бременност" позволи на изследователите да тестват за ефектите от консумацията на кърма, която може да носи вкуса на морковите.

Повече от пет месеца след раждането на бебетата - когато бебетата едва започват да ядат зърнени храни, първите им твърди храни - изследователите тестват вкусовите предпочитания на бебетата. Те дадоха на бебетата два вида зърнени храни, обикновени и с морков вкус. Биха ли бебетата изложени на моркови вътреутробно предпочитате зърнени култури с вкус на морков? Изглеждаха.

В сравнение с реакциите си към обикновена зърнена култура, бебетата, които са били изложени преди раждането, са направили по-малко негативни изражения на лицето, докато са яли зърнени храни с вкус на морков (Mennella et al 2006).

Резултатите са подобни при бебетата, които са били изложени на кърма с вкус на морков. Но не се наблюдава ефект при бебета, чиито майки никога не са пили сок от моркови.

Така че изглежда, че пренаталното учене за храна може да помогне на бебетата да развият здравословни диетични предпочитания: запознайте бебетата с много плодове и зеленчуци по време на бременността и те ще са по-склонни да опитат тези храни, когато започнат да ядат твърди вещества.

Само по себе си това няма да гарантира, че детето ви ще порасне, ядейки висококачествени храни (Ashman et al 2016). Но това може да даде на децата добър старт.

Ами лошите влияния? Може ли бебетата да развият симпатия към алкохол или към сладки храни с високо съдържание на мазнини?

Експериментите върху гризачи потвърждават, че има и тъмна страна в пренаталното учене за храна.

Например, проучванията показват, че гризачите са изложени на алкохол вътреутробно са по-привлечени от алкохолно замърсена вода след раждането им. Всъщност новородените плъхове проявяват толкова голямо привличане към миризмата на алкохол, колкото и към миризмата на собствената им амниотична течност (Abate et al 2008).

По очевидни причини никой никога не е правил подобен експеримент върху хора. Но изследователите са тествали реакциите на бебетата към миризмите на алкохол и са открили обезпокояващ ефект:

Колкото по-често майка пие алкохол по време на бременността си, толкова по-голямо удоволствие ще покаже новороденото й бебе в отговор на миризмата на алкохол (Fass 2001; Faas et al 2015).

Освен това епидемиологичните проучвания са открили връзка между излагането на алкохол на плода и алкохолизма по-късно в живота - дори когато изследователите контролират генетиката и постнаталните фактори на околната среда (вж. Abate et al 2008 за преглед).

Така че в допълнение към опасностите, които алкохолът крие за здравето на плода и развитието на мозъка, изглежда, че пренаталното излагане на алкохол може да даде на бебетата вкус към алкохол.

Ами „нездравословната“ храна, понятието, което понякога даваме на храни с високо съдържание на мазнини или захар?

Изследвания върху плъхове предполагат, че диетата по време на бременност с храни с високо съдържание на мазнини и захар (включително картофени чипсове и желе понички) може да повлияе на хранителните предпочитания на бебетата (Bayol et al 2007).

И други проучвания са установили, че храненето на бременни плъхове с високо съдържание на мазнини, с високо съдържание на захар и „нежелана“ храна - като бисквитки, бутерчета от сирене, подсладени зърнени закуски и преработени меса - е променило системата за възнаграждение на мозъка на техните потомци.

В сравнение с малките плъхове, чиито майки ядат стандартна, здравословна диета, малките "нежелана храна" развиват опиоидни сигнализиращи (възнаграждаващи) пътища, които са по-малко чувствителни към причините за нежелана храна. В резултат на това тези малки ще трябва да ядат по-сладка храна с високо съдържание на мазнини, за да получат същия „прилив“ на допамин, който прави яденето на такава храна толкова приятно (Ong and Muhlhausler 2011; Gugusheff et al 2013).

Но в тези проучвания майките на плъхове са яли храната си "боклуци" всеки ден през цялата си бременност.

Трябва също да се отбележи, че изследването на сока от моркови включва всеки ден консумация на сок от моркови.

Ако жените пиеха сок от моркови само 2-3 пъти месечно, дали бебетата им биха реагирали по същия начин?

Ние просто не знаем. Но подозирам, че бременните жени, които ядат иначе здравословни диети, не трябва да се притесняват, че случайните желирани понички ще програмират бебетата им да обичат пържената храна. Честота и дозировка.

Повече четене

Какво още учат бебетата в утробата?

Проучванията разкриват, че новородените бебета могат да различават гласа на майките си от гласа на други жени. И експериментите показват, че бебетата също се раждат с предпочитание към определени речеви ритми - тези, които съответстват на езика на техните майки. Така че изглежда, че фетусите слушат гласа на майка си, преди да се родят.

Ако се интересувате от това, което новородените възприемат около тях, вижте това ръководство за сетивата им за зрение, допир, вкус и мирис.

И още за информация за това какво оформя предпочитанията за хранене на бебето, вижте моята статия за аромати в кърмата и адаптираното мляко, както и тази статия за това как бебетата да ядат нови храни.

Референции: Пренатално обучение за храна

Abate P, Pueta M, Spear NE и Molina JC. 2008. Учене на плода за реакцията на етанол и по-късно етанол: доказателства срещу "безопасни" количества от пренатална експозиция. Exp Biol Med (Maywood). 233 (2): 139-54.

Ashman AM, Collins CE, Hure AJ, Jensen M, Oldmeadow C. 2016. Диетата на майката през ранното детство, но не и бременността, предсказва качеството на диетата и приемането на плодове и зеленчуци при потомството. Matern Child Nutr. 12 (3): 579-90.

Bayol SA, Farrington SJ и Stickland NC. 2007. Диетата на майките с „нездравословна храна“ по време на бременност и кърмене насърчава изострения вкус към „нездравословна храна“ и по-голяма склонност към затлъстяване при потомството на плъхове. Br J Nutr. 98 (4): 843-51.

Bilko A, Altbacker V и Hudson R. 1994. Предаване на предпочитание към храната при заека: Средствата за трансфер на информация. Физиология и поведение 56: 907-912.

de Vries JIP, Visser GHA и Prectl IIFR. 1985. Появата на фетално поведение II. Количествени аспекти. Ранно човешко развитие 12: 99-120.

Faas AE, март SM, Moya PR, Molina JC. 2015. Алкохолната миризма предизвиква апетитни изражения на лицето при новородени хора, изложени на пренатална употреба на лекарството. Физиол Бехав. 148: 78-86.

Faas AE, Resino CF, Moya PR. 2013. Отзивчивост на новороденото към миризмата на околоплодната течност. Arch Argent Pediatr. 111 (2): 105-9.

Faas AE, Spontón ED, Moya PR, Molina JC. 2000. Диференциална реакция на алкохолна миризма при новородени: ефекти от майчината консумация по време на бременността. Алкохол. 22 (1): 7-17

Хепър PG. 1988. Адаптивно фетално обучение: пренаталното излагане на чесън засяга постнаталните предпочитания. Animal Behav 36: 935-6

Mennella JA, Jagnow CP, Beauchamp GK. 2001. Пренатално и постнатално изучаване на вкус от човешки бебета. Педиатрия. 107 (6): E88.

Ong ZY и Muhlhausler BS. 2011. Храненето на майки с „нездравословна храна“ на язовири от плъхове променя избора на храна и развитието на мезолимбичния път на възнаграждение при потомството. FASEB J. 25 (7): 2167-79

Varendi H, Porter RH, Winberg J. 1996. Атрактивност на миризмата на околоплодната течност: доказателства за пренатално учене на обоняние? Acta Paediatr. 85 (10): 1223-7.

Съдържание на „Пренатално обучение“, последно променено 4/2018

изображение на бебе, което яде твърди вещества от Yoshihide Nomura/flickr