загуба

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) е често срещано хормонално разстройство, което може да причини редица симптоми, включително хирзутизъм, който представлява излишно окосмяване по лицето и тялото.

Докато мнозина с СПКЯ растат по-плътни коси по лицето и тялото си, някои изпитват изтъняване на косата и косопад, което се нарича косопад при жени.

Женското тяло произвежда мъжки хормони, наричани още андрогени. Това включва тестостерон. Андрогените играят роля в задействането на пубертета и стимулирането на растежа на косата в подмишниците и срамните зони. Те имат и други важни функции.

PCOS причинява допълнително производство на андроген, което води до вирилизация. Това се отнася до развитието на по-мъжествени черти, включително излишната коса на места, където обикновено не расте, като:

  • лице
  • врата
  • гръден кош
  • корема

Тези допълнителни андрогени също могат да доведат до изтъняване на косата на главата ви, особено близо до предната част на скалпа ви. Това е известно като андрогенна алопеция или косопад по женски модел.

Всяка коса, която загубите поради СПКЯ, няма да порасне сама. Но с лечението може да успеете да стимулирате растежа на нова коса. Освен това има няколко неща, които можете да направите, за да прикриете косопада, свързан с PCOS.

Загубата на коса при СПКЯ се дължи на хормонален дисбаланс, така че регулирането на хормоните е важна част от лечението. Това може да стане с различни лекарства.

Имайте предвид, че може да се наложи да изпробвате няколко лекарства, преди да намерите подходящо за вас. И повечето хора имат най-добри резултати с комбинация от лекарства.

Ето поглед към някои често срещани възможности за лечение на свързана с PCOS загуба на коса.

Хапчета за орална контрацепция

Противозачатъчните хапчета могат да понижат нивата на андроген, което може да помогне за намаляване на излишния растеж на косата и да забави загубата на коса. Помага и при други симптоми на СПКЯ, като нередовни менструации и акне. Често се предписва антиандрогенно лекарство в комбинация с орални контрацептиви за свързана с PCOS загуба на коса.

Спиронолактон (Aldactone)

Спиронолактон е перорално лекарство, известно като антагонист на алдостероновия рецептор. Той е одобрен от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) като диуретик за лечение на задържане на течности. Той обаче е ефективен и за лечение на андрогенетична алопеция. Това е известно като използване извън етикета.

Той блокира ефектите на андрогена върху кожата и обикновено се предписва заедно с орален контрацептив.

Миноксидил (Rogaine)

Миноксидилът е единственото одобрено от FDA лекарство за лечение на плешивост при жени. Това е локално лечение, което прилагате ежедневно върху скалпа си. Той насърчава растежа на косата и дори може да й придаде по-плътен вид.

Финастерид (Propecia) и дутастерид (Avodart)

Както финастеридът, така и дутастеридът са одобрени от FDA за лечение на косопад при мъжки модел. Въпреки че не са одобрени за косопад при жени, някои лекари все още ги предписват на тези с PCOS.

Въпреки че има някои доказателства, че тези лекарства могат да помогнат при косопад при жени, много експерти не ги считат за добър вариант въз основа на смесени резултати в други проучвания и известни странични ефекти при жените. Herskovitz I, et al. (2013). Косопад по женски модел. DOI:
10.5812/ijem.9860 Консенсус относно здравните аспекти на жените при синдрома на поликистозните яйчници (СПКЯ). (2012). DOI:
10.1093/humrep/der396

Трансплантация на коса

Трансплантацията на коса е хирургична процедура, използвана за имплантиране на коса върху скалпа. Косата и космените фоликули се отстраняват от една област с много косми и се трансплантират в областта на изтъняване или плешивост. Обикновено се изискват няколко процедури.

Трансплантацията на коса може да струва до 15 000 долара. Той не се покрива от доставчици на застраховки, защото се счита за козметична процедура. Също така няма гаранция, че ще работи.

Ако искате да поемете по по-естествения път, има някои домашни средства, които могат да помогнат за намаляване на нивата на андроген, намалявайки ефекта им върху косата ви.

Приемът на цинкова добавка може да помогне при косопад, свързан с PCOS, според проучване от 2016 г. Jamilian M, et al. (2016). Ефекти от добавянето на цинк върху ендокринните резултати при жени със синдром на поликистозните яйчници: Рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване. DOI:
10.1007/s12011-015-0480-7 Проучването разглежда ефектите от добавянето на цинк върху СПКЯ и установява, че използването на 50 mg елементарен цинк дневно в продължение на 8 седмици има благоприятни ефекти върху косопада. Установено е също, че помага на хирзутизма.

Можете да закупите добавки с цинк на Amazon.

Отслабване

Съществуват значителни доказателства, че отслабването може да понижи нивата на андроген и да намали ефекта от излишните андрогени при жени с СПКЯ. Moran LJ, et al. (2011). Промени в начина на живот при жени със синдром на поликистозните яйчници. DOI:
10.1002/14651858.CD007506.pub2 Това може да доведе до по-малко косопад, както и до намаляване на други симптоми на СПКЯ.

Загубата само на 5 до 10 процента от телесното ви тегло може значително да намали симптомите на СПКЯ. Започнете с 13 съвета за отслабване с PCOS.

Биотин

Биотинът е популярна добавка, която често се използва за здраве и растеж на косата. Няма много доказателства, че помага конкретно при косопад, свързан с PCOS, но може би си заслужава да опитате.

Проучване от 2015 г. установи, че приемането на морска протеинова добавка, съдържаща биотин в продължение на 90 дни, води до значителен растеж на косата. Аблон Г. (2015). 3-месечно, рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване, оценяващо способността на допълнителна силна морска протеинова добавка да насърчава растежа на косата и да намалява отделянето при жени със самовъзприемаща се оредяваща коса. DOI:
10.1155/2015/841570