Как Амбър Хърд влиза във форма за филмови части?
Съдържание
План за диета
Амбър Хърд харесва малко нездравословна храна. Тя обича понички и няколко други сладки лакомства, за които знае, че не бива. За щастие на Амбър ежедневният й диетичен план като цяло е много добър и тя полага усилия за всичко, което прави.
В един типичен ден тя ще яде много зеленчуци, фокусирайки се върху листни зеленчуци като къдраво зеле, както и много повече плодове и храни с високо съдържание на фибри. Тя изрязва почти цялата си нездравословна храна, когато се подготвя за участието си в Aqueman и спазва строг диетичен план за нея.
Рутинна тренировка
Амбър Хърд обича да прави различни упражнения като част от тренировката си. Фитнес планът й включва всичко - от тренировки във фитнес за сила и фитнес, до каскади и тренировки по бойни изкуства за филми.
Тя е активно момиче, което обича да продължава да се движи и затова изобщо няма проблем да изгаря мазнините и да се оформя за филмови части. Подобно на ролята си в Aqueman, където играе заедно с Джони Деп, тя влезе в невероятна форма за ролята.
Тя работи много усилено, като прави гимнастика, йога, пилатес и бяга, за да отслабне, а също така притежава физическите качества, необходими за ролята.
Amber Heard Коментари
Какво знаете за диетичния план и упражненията, които Амбър Хърд прави ежедневно?
- Рутинна тренировка и диета на Amber Heard за Aquaman - Healthy Celeb
- 7 дни детокс и почистване на диетичен план за отслабване Как да отслабнете бързо 4 кг за 7 дни детокс
- Amber Heard Диета, хранене и план за тренировка Преглед на наставника
- 6 експертни съвета за диета за детоксикация или прочистване на черния дроб по естествен път
- Алкална диета 365 дни алкални рецепти за отслабване, почистване; Детоксикирайте тялото си от Джулиана