Когато мислим за симптомите на коронавирус, ние мислим за белите дробове - хора на вентилатори или с неприятна кашлица, които се борят да дишат. Това е така, защото пациентът с положителен COVID-19 често се проявява с висока температура, постоянна кашлица, мускулна болка и умора.

коронавирус

Но молекулата, която вирусът атакува в нашите тела - ангиотензин конвертиращ ензим 2 или АСЕ2 - присъства не само в белите ни дробове, но и в стомашно-чревния тракт. Това е, което може да стои зад значителния брой случаи, при които пациентите показват стомашно-чревни симптоми като диария, гадене и повръщане.

Скорошен коментар в Червата, а Британски медицински вестник публикация, подчертава важни доказателства от Китай, които показват, че ако пациентът има стомашно-чревни проблеми, като диария, гадене и повръщане, повече от една четвърт от тях може да нямат дихателни симптоми.

За разлика от предишната работа, която е показала, че по-малко от 4% от пациентите с COVID-19 са имали стомашно-чревни симптоми, това проучване е определило честотата на 11%. Други предполагат, че процентът може да достигне до 60%.

В тези малки проучвания изследователите също свързват пациентите с гастроинтестинални презентации с по-лоши резултати. Когато ги сравняват с тези без стомашно-чревни симптоми, пациентите имат по-тежко заболяване, по-висока температура и по-голям риск от чернодробно увреждане.

В отделно проучване на тези с лека форма на COVID-19 изследователите сравняват тези, които имат стомашно-чревни или респираторни симптоми, или и двете, с тези, които се представят само с дихателни симптоми. Те открили, че 23% от пациентите са имали само стомашно-чревни прояви, докато 57% са имали както черва, така и респираторни заболявания. Също така отне повече време на хората със храносмилателни симптоми да изчистят вируса.

Чревни нашественици

Интересно е да се отбележи, че първият случай на нов коронавирус, докладван в САЩ, имаше два дни гадене и повръщане и епизоди на диария в допълнение към техните респираторни симптоми. Вирусът е открит в проби от носа на този пациент, гърлото му, но също така е изолиран от събраните проби на изпражненията.

Анализ на проби, взети от стомашно-чревния тракт на 95 пациенти с COVID-19, идентифицира вируса в хранопровода, стомаха, дванадесетопръстника и ректума. Вирусът също се проявява в около половината от събраните проби на изпражненията.

Предполага се, че стомашно-чревните симптоми са причинени от вируса, нахлул в съдържащите ACE2 клетки, които се намират в червата. Това заедно с наличието на вируса в изпражненията предполагат стомашно-чревния тракт като друг възможен път на заразяване и предаване.

Изглежда, че SARS-CoV-2 се открива в изпражненията в продължение на няколко дни, след като се изчисти от пробите на дихателните пътища. Така че пациентите, които са се възстановили от COVID-19 или са безсимптомни, могат да отделят вирус в изпражненията си, без да знаят, потенциално увеличавайки риска от предаване на други.

Защо вашият микробиом има значение

Защо симптомите в червата означават, че може да получите по-лош случай на COVID-19? Вероятно съставът на вашия микробиом - милионите бактерии и други организми, които обикновено живеят в стомашно-чревния тракт - е критична част от начина, по който човек реагира на COVID-19.

Една група изследователи създадоха оценка на риска въз основа на биомаркери в кръвта, която може да бъде увеличена или намалена в зависимост от състава на вашия микробиом. Те откриха, че колкото по-висок е резултатът, толкова по-лош е резултатът от COVID-19. Тази асоциация беше по-силна за по-възрастните индивиди. Възможно е здравето на нашите чревни бактерии да играе решаваща роля за това как имунната ни система реагира на болестта.

Затова е важно да се поддържа здравословен микробиом за борба с COVID-19.

Как правиш това? Ключът е да ядете, за да нахраните микробиома си. Яденето на растителна храна, която приготвяте сами, и ограничаването на ултрапреработени и отнесени храни трябва да бъдат похвалени, като същевременно допълвате диетата си с естествени пробиотици като комбуча, кимчи и натурално кисело мляко. Това ще оптимизира микробиома ви, не само за COVID-19, но и за вашето дългосрочно здраве.

Вътрешно чувство

С продължаването на пандемията, всички ние трябва да обръщаме повече внимание на червата си. Голяма част от вниманието към днешна дата е върху вентилаторите, интензивното лечение и респираторните последици от новата коронавирусна инфекция. Ако обаче имате новопоявило се заболяване и повръщане или диария и нямате друго обяснение, това може да е COVID-19 и може да се наложи да потърсите помощ.

И ако е вярно, че стомашно-чревният тракт е друг източник за предаване на вируси както при симптоматични, така и при безсимптомни индивиди, остава първостепенно хората да следват съветите да останат вкъщи и да останат в безопасност с комбинация от екраниране, социално дистанциране и редовно измиване на ръцете.

И накрая, струва си да помислите как да поддържате здравословен микробиом в тези предизвикателни и безпрецедентни времена - храненето добре може просто да има значение за резултата от COVID-19.