Програма за контрол на теглото, базирана в общността, разработена от изследователи в Детската изследователска болница Сейнт Джуд, е първата подобна интервенция, която успява до две години да намали разпространението на децата с наднормено тегло, според доклад, представен на срещата на Американската асоциация по сърдечни заболявания в Орландо, Флорида.

млади

Проучването, започнато в Университета в Мемфис (Тенеси) и наречено Многосайтови изследвания за обогатяване на здравето на момичетата (GEMS), демонстрира значително намаляване на разпространението на затлъстяването сред група от 8 до 10-годишни афро-американски момичета, две години след началото на програма, предназначена да намали техния индекс на телесна маса (ИТМ). ИТМ е мярка за телесни мазнини въз основа на изчисление, използващо височина и тегло. Разпространението е мярка за това колко често дадено състояние или заболяване е в дадена популация.

Успехът на програмата е важен, тъй като затлъстяването при децата се е повишило от по-малко от 5 процента през 60-те години до над 15 процента днес, според д-р Робърт Клегес, член на отдел по епидемиология и контрол на рака в Сейнт Джуд и професор по превантивна медицина в здравния научен център на университета в Тенеси. „Децата от семейства с ниски доходи са изложени на висок риск от затлъстяване, тъй като имат достъп до по-малко здравни услуги“, каза Клегес. „Образователните материали, разработени за GEMS, могат лесно да се споделят с други здравни специалисти и представляват инструмент за разпространение на тази програма в цялата страна“.

Изследването на GEMS набра 303 двойки родител-дъщеря в 10 читалища в Мемфис, Тенеси.Изследователите разпределиха на случаен принцип 153 двойки в групата за активна намеса, фокусирана върху предотвратяването на наддаване на тегло; и 150 на алтернативната група, която набляга на самочувствието и социалните умения. Общо 41 процента от момичетата вече са с наднормено тегло, а 25 процента идват от домакинства с годишен доход под 20 000 долара.

Програмата GEMS набляга на предотвратяването на наддаване на тегло и загуба на тегло по време на 14 седмични и 20 месечни срещи с продължителност около 90 минути. Целите на тези сесии включват намаляване на приема на храни с високо съдържание на мазнини, увеличаване на приема на вода, намаляване на приема на подсладени напитки, увеличаване на приема на плодове и зеленчуци, увеличаване на честотата на умерена до енергична физическа активност и избягване на нездравословно поведение.

Въпреки че момичетата както в групата на GEMS, така и в групата за сравнение натрупват тегло, тъй като те все още растат, разпространението на момичетата, които са останали с наднормено тегло и затлъстяване през цялото проучване, е спаднало с 40% в групата за намеса в GEMS до края на първата година в сравнение с спад от 21% сред затлъстелите момичета в групата за сравнение. До края на втората година разпространението на затлъстяването сред момичетата в групата с GEMS е с около 30 процента по-малко от разпространението в началото на проучването, в сравнение с спад от 15 процента в алтернативната интервенционна група.

Този положителен ефект в групата на GEMS възниква в резултат на промени в приема на диети, по-специално при намаляване на консумацията на подсладени напитки (напр. Сода). Момичетата от GEMS изглежда не са увеличили значително физическата си активност, което предполага, че дори без повишено физическо натоварване, правилната диета може да контролира наддаването на тегло при високорискови млади момичета, каза Клегес.

"Увеличаването на упражненията може допълнително да намали наддаването на тегло", каза той. "Дългосрочната цел е да се помогне на момичетата да избегнат затлъстяването на първо място и следователно да избегнат здравословните проблеми, причинени от затлъстяването. Едно важно нещо, което открихме, е, че можем да увеличим успеха, ако не се откажем от тези момичета. "

Klesges представи резултатите от проучването на GEMS на годишната конференция на Американската асоциация по сърдечни заболявания като част от програмата "Най-доброто от научните сесии 2007".

Други автори на това проучване включват Ева Обарзанек (Национален институт за сърцето, белите дробове и кръвта), Лиза Клегес (Сейнт Джуда), Бетина Бук (Университет Вандербилт, Тенеси), Ширики Куманикаика (Университет на Пенсилвания), Барбара Маккланахан (Университет на Мемфис) и Дейвид Мъри (Държавният университет в Охайо).

Тази работа беше подкрепена с безвъзмездна финансова помощ от Националния институт за сърцето, белите дробове и кръвта на Националните здравни институти и ALSAC.