Фитнес центърът в университетските болници Avon Health Center предлага набор от възможности за програмиране и обучение, за да помогне на хората от всички възрасти и нива на фитнес да подобрят цялостното си здраве. От групови упражнения, през лични тренировки до управление на теглото, нашият екип може да ви помогне да намерите правилната програма, отговаряща на вашите нужди и интереси, като ви помага по пътя към по-добро здраве и по-добра физическа форма.

обучение

Какво предлагаме

Групови упражнения

Ние предлагаме десетки групови класове на всяко ниво на фитнес, така че можете да бъдете сигурни, че ще намерите такъв, който отговаря на вашите нужди.

Лично обучение

Възползвайте се както от индивидуални, така и от групови тренировки от сертифицирани лични треньори.

Програма за упражнения след рехабилитация

Присъединете се към тази четириседмична програма след физическа терапия, за да подобрите допълнително функцията и силата.

Детски уроци по плуване

Фитнес центърът предлага частни и групови уроци по плуване за деца на възраст над 4 години.

Просветлете управлението на теглото

Този персонализиран подход съчетава опита на медицински специалисти, диетолози и други, за да ви помогне да постигнете целите си за отслабване.

Уелнес програма за болестта на Паркинсон

Тази програма дава възможност на хората с Паркинсон да подобрят физическата и емоционалната си форма.

  • бързи връзки
  • Уговарям среща
  • нашите услуги
  • MyUHCare PHR
  • Поискайте болнична оценка
  • Плати ми сметката
  • Застъпничество за пациента
  • Местоположения
  • Дайте на UH
  • Кариера в UH

Поддържайте връзка с приложението UH Now. С това мобилно приложение можете да намерите лекар и да намерите местоположение. Освен това можете да влезете в личния си здравен запис на UH и да насрочите среща. UH Now също ви позволява да изследвате здравни теми, които са важни за вас. Поемете отговорност за здравето си, като изтеглите UH Now днес и получете здравна информация, доставена точно на върха на пръстите ви.

Свържете се с нас

За обща информация:
216-844-8447 или 1-888-844-8447

Национална линия за предотвратяване на самоубийствата:
1-800-273-8255 (24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата)

  • Свържете се с UH
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Свържете се с Rainbow
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram

Регистрирайте се за нашия електронен бюлетин

Получавайте здравни новини и съвети, от които се нуждаете, за да живеете най-добре, доставени директно във входящата ви поща всеки месец: Електронният бюлетин Healthy @ UH.