Пролетният план на TerriAnn за 7 дни, който е прост, ефективен план за отслабване, който ще ви помогне да постигнете максимални резултати, като същевременно ви позволява да се насладите на вкусни ястия и закуски.
Тази електронна книга ви насърчава да се наслаждавате на сладки и солени закуски с надеждата, че това ще ви помогне да засилите самоконтрола си, като по-лесно ще се противопоставите на излизане от пистата. Средната загуба през първите 7 дни след този план е около 5lb и след това около 1-2lb на седмица след това.
Можете да следвате този план, докато достигнете целевото си тегло или превключите между някой от моите планове. Създадох вашите опции за закуска и закуска, както и включени прости рецепти за обяд и вечеря. Можете да следвате нашия примерен план или да създадете свой личен план от предоставените опции.
Опитах се да поддържам всички ястия прости и удобни, за да можете предварително да ги приготвяте предварително всяка седмица или алтернативно, можете да ги правите пресни всеки ден
Поръчайте си само за £ 9.99
Описание
Пролетният план на TerriAnn за 7 дни, който е прост, ефективен план за отслабване, който ще ви помогне да постигнете максимални резултати, като същевременно ви позволява да се насладите на вкусни ястия и закуски.
Тази електронна книга ви насърчава да се наслаждавате на сладки и пикантни закуски с надеждата, че ще ви помогне да засилите самоконтрола си, като по-лесно ще се противопоставите на излизане от пистата. Средната загуба през първите 7 дни след този план е около 5lb и след това около 1-2lb на седмица след това.
Можете да следвате този план, докато достигнете целевото си тегло или превключите между някой от моите планове. Създадох вашите опции за закуска и закуска, както и включени прости рецепти за обяд и вечеря. Можете да следвате нашия примерен план или да създадете свой личен план от предоставените опции.
Опитах се да поддържам всички ястия прости и удобни, за да можете предварително да ги приготвяте предварително всяка седмица или алтернативно, можете да ги правите пресни всеки ден
Поръчайте си само за £ 9.99
- Тери-Ан; s 123 Диетичен план; Един от най-достъпните диетични планове във Великобритания
- Френският план за диета Don t - Преглед на диетата
- Планът за диета за отслабване за пет дни - Times of India
- Този 5-дневен план за детоксикация може да ви помогне да отслабнете и да изгладите корема си бързо
- Основите на загубата на мазнини; Част 1 Съставяне на диетичен план