Променящата живота противовъзпалителна диета и план за хранене, за да възстановите здравето си с пет съставки или по-малко

рецепти

Холистичният диетолог Сонди Брунер ви поставя по пътя към доброто здраве, като ви показва как да намалите възпалението, като следвате противовъзпалителна диета. Поддържайте го просто, задоволително и здравословно с рецептите за борба с възпалението Bruners с пет съставки.

Променящата живота противовъзпалителна диета и план за хранене, за да възстановите здравето си - с пет съставки или по-малко

Холистичният диетолог Сонди Брунер ви поставя по пътя към доброто здраве, като ви показва как да намалите възпалението, като следвате противовъзпалителна диета. Поддържайте го просто, задоволително и здравословно с рецептите на Bruner с пет съставки за борба с възпалението.

Противовъзпалителната диета в 21 е незаменима противовъзпалителна диетична готварска книга и план за хранене с една цел: да ви преведе към по-здравословен начин на живот, който поддържа вашата имунна система. Открийте как автоимунната диета може да бъде лесна, удобна и изпълнена с разнообразие и вкус.

Противовъзпалителната диета в 21 ви подготвя, като:

Над 100 прости, вкусни рецепти за борба с възпалението, като пица Quinoa Flatbread Pizza 21-дневен план за елиминиране на причинителите на възпаление и повторно въвеждане на подхранващи храни Етикети с рецепти за хранителни ограничения (веган, без глутен, без соя, без ядки и др.) Съвети за начина на живот и диета за насърчаване на здравословни навици и успокояване на хроничното възпаление

Противовъзпалителната диета в 21 ви кара да подкрепяте здравните си цели, да контролирате възпалението си и все пак да ядете храни, които харесвате.