Някой каза ли, кремообразна картофена гъбена супа ?

кремообразна

О, тази супа ме замайва! Той съчетава две от любимите ми храни в кадифено гладък еликсир на топлина и вкусно хранене.

Любимият картоф придава на тази супа тяло и текстура. Тези малки скъпоценни камъни имаха лошо представяне за известно време, но те отново са на масата! Въглехидратите са жизненоважна част от вашата диета, но е важно да изберете правилните.

С високо съдържание на устойчиво нишесте, картофите всъщност са полезни за здравето на червата и не влияят на тялото ви по същия начин, както обикновените въглехидрати. Картофите също са с високо съдържание на витамини В и С. Вижте тази статия, за да разберете първите 5 причини да започнете да ядете картофи отново.

Гъбите, които са звездата на тази супа, са не само вкусни, но и изключително хранителни. Те съдържат мощния антиоксидант, селен - който укрепва имунитета ви, а също така са с високо съдържание на витамин D.

Тази рецепта може лесно да се направи веган, като замести костния бульон със зеленчуков или гъбен бульон. Или ако искате да добавите още протеини, сервирайте редом с тази невероятно лесна и вкусна бистра салата Flank Steak.