Lemon Ginger Detox Tea е ежедневна противовъзпалителна утринна уелнес напитка, която подсилва имунната ви система, стимулира храносмилането и стартира метаболизма ви!

лимонов

Съдържание

Чай с детокс от лимон джинджифил

Lemon Ginger Detox Tea е ежедневна противовъзпалителна, подсилваща имунитета сутрешна уелнес напитка, която стимулира храносмилането и стартира метаболизма ви!

Успокояващ, ароматен и пълен с хранителни вещества, този Детокс чай с лимон, джинджифил, куркума и кайен е нов продукт в моята сутрешна рутина! Обичам, че няма кофеин, но същевременно ме стимулира.

Тялото се почиства чрез комбинацията от джинджифил и лимон, а куркумата и лют червен пипер помагат за намаляване на възпалението и ускоряване на метаболизма.

Това е перфектен подхранващ, стимулиращ имунитета еликсир сутрин, както и през целия ден!

Необходими съставки

Направен само с няколко прости съставки, захранва се сутрин и през целия ден с чаша този здравословен имуностимулиращ лимонов детокс чай.

Ето всичко, от което се нуждаете, включително техните ползи за здравето:

За всеки лечебен ефект той има два пъти по-добър вкус!

Как да си направим Детокс чай

Направете този детоксикиращ чай за повишаване на имунитета 1 от 2 начина:

  1. С помощта на малка тенджера или кана добавете водата, джинджифила, лимоновия сок, кайен и куркума, разбъркайте добре. Поставете на слаб огън и затоплете, докато се появи пара или свирка върху чайника. Оставете да почине 5 минути, изсипете, добавете малко подсладител и се насладете.
  2. Загрейте вода до кипене в тенджера или чайник. Налейте топла вода в чашата си, добавете джинджифил, лимонов сок, кайен и куркума, оставете да стегне за 5 минути. Добавете малко подсладител, разбъркайте и се насладете!

Сервирайте топло, при стайна температура или охладено.

Как да съхранявате + направете напред

  • Хладилник: Остатъците могат да се съхраняват в хладилник до 7 дни, като се използват стъклени или пластмасови бутилки за многократна употреба (предварително без PBA).
  • Направете напред: Джинджифиловият чай за детоксикация може да се направи предварително и да се съхранява в отделни контейнери за напитки (стъклена или без PBA пластмаса), което прави здравословна напитка за туризъм, пътуване или работа.

Още рецепти за здравословни напитки

Ако опитате тази здравословна рецепта за детоксикиращ чай или имате въпрос, моля да ме уведомите! Оставете коментар и го оценете по-долу. Обичам да чувам какво мислите или каквито и да е промени, които правите.

ЧАЙ ДЕТОКС ЛИМОН ДЖИНФИК

5 от 1 отзива

Lemon Ginger Detox Tea е ежедневна противовъзпалителна сутрешна уелнес напитка, за да засили имунната ви система, да стимулира храносмилането и да стартира метаболизма ви!

  • Автор:Джули | Простата веганиста
  • Време за подготовка: 10 мин
  • Общо време: 10 мин
  • Добив: Сервирайте 1 - 2 1 x
  • Категория: Напитка
  • Кухня: американски
  • Диета: Веган

Съставки

  • 2 чаши вода
  • 1 инч джинджифил, обелени и нарязани на тънко
  • 1 голям лимон, сок от
  • ¼ чаена лъжичка куркума (по избор)
  • щипка кайен (по избор)
  • ¼ чаена лъжичка сурова, кокосова или органична захариликленов сироп (по избор)

Инструкции

Подгответе джинджифила, като използвате белачка за зеленчуци, за да отстраните външната кожа и нарязайте тънко с остър нож.

С помощта на малка тенджера или чайник добавете водата, джинджифила, лимоновия сок, куркума и кайен, разбъркайте добре. Поставете на средно-слаб до слаб огън и затоплете, докато се появи пара или свирка върху чайника.

Оставете да почине 5 минути, изсипете в отделни чаши, добавете малко подсладител и се насладете.

Бележки

Алтернативна опция за отопление: Загрейте вода до кипене в тенджера или чайник. Налейте топла вода в чашата си, добавете джинджифил, лимонов сок, кайен и куркума, оставете да стегне за 5 минути. Добавете малко подсладител, разбъркайте и се насладете!

Направихте ли тази рецепта?

Актуализирано: Чаят с детоксикация от лимонов джинджифил първоначално е публикуван през април 2014 г. Той е повторно тестван и актуализиран с нови снимки и полезни съвети през юли 2020 г.

СЛЕДВАЙТЕ TSV във Facebook, Instagram, Pinterest или RSS за повече актуализации и вдъхновение!