Готвенето е моята слабост, надявам се, че скоро мога да изгоня тази евтина зависимост

reddit

Яжте теглото си в храната за 5 долара? Това е мечта на дете в колежа. И така, отслабването ми започва през юли.

Умирам за готвене, но 740 калории са смешни

Еха! Мразя да го кажа, но на "предишната" снимка изглеждаш като "Хубавият човек". На снимката „сега“ изглеждате като „Горещият приятен човек“. Знам, че сте привързани и всичко останало, но получавате ли повече внимание от дамите в днешно време?

Това е наистина хубаво нещо да чуя едно момиче да казва, че никога не са ми казвали, че съм горещият човек. Все още се чувствам дебел тип, но винаги съм имал самочувствие. Забелязах, че хората се отнасят към мен по различен начин, пея/свиря в сватбена група и момичетата определено се държат малко по-различно, когато изхвърля Blured Lines. Дори имах една добре изглеждаща жена, която се опитваше да ме навърта, да кажем, че не можех да продължа да пея.

Свиквай. Сега си сладур.:)

Вие определено сте горещият човек.:)

Косата сега също е страхотна

Поздравления! Надявам се да остана на вашето място не след дълго от сега. Започнах в 263 и съм в 209. Някъде около 180-190 би било добре, но ще видя, когато се приближа. Приятно е да виждам подобни ситуации, те ми помагат да разбера накъде съм се насочил. Благодаря ти за това.

Еха! Имахме много сходни стартови тегла и текущо тегло! Опитвам се също да стигна до 180-190. От няколко месеца се колебая между 208-212. Успех на теб човече!

аууу, момчета, закъсах на 220, започнах на 250. Вдигам и тежести, така че кантарът е доста странен.:(

Също така се опитвам да стигна до 185 или 190 би било добре.

Чекиране в "започна около 260 и искате да получите под-200" страна.

Също така чекиране, започна в 260 и седнал в около 205-иш. И също тренировка, която също за мен изглежда прави отслабването доста странно.

Партията под 200 трябва да включва малко занаятчийска бира. Ще осигуря, ако някой домакин.

Бих могъл да летя от Бразилия, за да се присъединя към вас.

Истинската победа е, че сте купили Chacos.

Говорейки за Chacos и южните корени на OP, наистина ли Chacos е нещо южно? Нося моята основно всеки ден.

Живея в SC и много хора ги имат, така че предполагам.

Аз също мъж по всяко време е неформално и аз съм с къси панталони, имам си шакос.

Не знаех, че това е стереотип. Аз съм южняк и обичам моите хакоси. така че може би.

Купих си моята в Ашвил. Значи да.

Поздравления! Като другар южняк беше буквално най-трудното нещо, което трябваше да направя, за да откажа чудесна храна. Особено тук, в NOLA, където е трудно да се намери „лоша“ храна, но е лесно да се намери лоша за вас храна.

Знам, че има поне 2 книги за южно готвене, но по лек начин. Правя привет, търсейки онлайн, но може да се наложи да изчакам, докато се върна на работа след няколко дни, за да ви дам някои заглавия.

Но най-важното, отново поздравления! Продължавай така!

След две седмици идвам в NOLA! Може да се наложи да не ям сега, докато не съм там, за да мога да отида в кафене Du Monde и бистро на г-н Б и всичко между тях.

Не знам колко често посещавате/ако сте го посещавали преди, но определено не забравяйте да си направите момче (дори ако трябва да го ядете повече от седмица, само за да избегнете всички тези допълнителни калории за хляб хаха) . Oyster е извън сезона, така че, ако не умирате за такъв, преминете.

Но сериозно градът ще се опита да пробие целите ви, НЕ ДА ГО ДА. Освен това има много места, които предлагат по-здравословни алтернативи, ако смятате, че това е твърде много. Дори един измамен ден е добре, просто не забравяйте крайната цел в полезрението и т.н. и т.н. и т.н.: D

Редактиране: Да, определено бих спестил калории за това пътуване хахахахаха

Ето защо се радвам, че се преместих в Калифорния. Тук има много по-голям натиск да се храним по-здравословно, отколкото в Мемфис. Определено отслабнах след хода, без дори да се опитах (особено с шик фил а толкова далеч). Когато се прибера вкъщи, всъщност се разболявам от храната!

Мисля, че има и нещо повече, отколкото просто натискът да се храните по-добре другаде (с което съм съгласен.) Тук в Северна Каролина, ТОН от изборите в менюто е просто лош за вас. Високо калорични, с малкото „здравословни“ варианти, маскирани като такива, но всъщност не по-добри. Така че е трудно да се справите с факта, че всичко, което ви гледа, е просто лошо за вас. Много бавно това се променя. Надявам се, тъй като все повече хора се опитват да се хранят по-здравословно, ще виждаме по-малко от тази южна традиция да ядем прекалено богата храна и вместо това да скочим на бандата за промяна на нашите опции тук.

Поздравления изглеждаш страхотно!

Изглеждаш невероятно, брато! Честито!

Като южна красавица единственият начин да напусна южната храна беше като се придвижвах нагоре на север. Хубава работа!

Извън южната земя за храна, във феноменалната земя за пица!

Няма повече бисквити и пия несладък чай, но по дяволите никога няма да се откажа от песъчинките.

Песъчинки със захар или песъчинки със сос от червени очи? Вероятно бих могъл да се откажа от първия или да го заменя със сладкар. И може би и малко масло. Но последното, не, нямам го често, но няма начин да се откажа от това.

Аз също съм от Северна Каролина и се кълна, че съм се пресичал с теб и жена ти и не мога за живота си да мисля къде. Всеки от вас ходи или работи в UNCG?

Двамата със съпругата ми сме преподаватели по музика и аз съм тръбач, който свири в района на Грийнсборо/Джеймстаун/Хай Пойнт. Тя получи своите майстори по музика в UNCG преди няколко години.

Бях студент по музика за една година в UNCG преди няколко години. Сигурно там са се пресичали. Радвам се да знам, че не съм луд.

Трябваше да се откажа от чая и сладките бисквити. Америка и Великобритания са сходни.

Току-що се преместих на юг и работя като сървър. Всъщност умишлено се забавям с пълнене след 5-то им от притеснение (отвращение?). Никога преди не съм го имал. Някои хора пият 10-12 чаши по време на хранене.

Изглеждаш прекрасно! Толкова се радвам, че не живея на юг. Не че горният среден запад е по-добър с предлагането на здравословна храна, но аз обичам сладък чай. Трудно е обаче да се намери тук, което е хубаво нещо.

Фантастично! За колко време според вас отне? Страхотна работа и благодаря за споделянето!

Кажи ми здравей на Бенджамин Бътън!

Също така, поздравления, човек, изглежда страхотно! Продължавай!

W-o-w, което е драматично.

Приличате повече на сина си, отколкото на старото си аз!

Изглеждаш страхотно. Честито. Аз съм северняк, въпреки че някои от бабите и дядовците ми бяха в Северна Каролина. Никога не съм пил сладък чай, но съм бил изложен на много други южни храни. Те са здравен кошмар.

Изглеждате прекрасно и много щастливи. Гудоня!

Поздравления за вашия успех. Направихте доста промяна.

Сладка победа! Поздравления:)

Grats пич. Преминах от 250 на най-големия си. В днешно време се движа между 175-185. Надявайки се да го доведе до стабилни 175, току-що стартирах работата на C25K!

Целта ми в живота е в крайна сметка да не изглеждам като моите слаби, по-възрастни, южни роднини (семейство MS & SC). Те продължават да ми повтарят, че така или иначе ще се случи, но не, няма! Аз също живея на юг, но работя върху фитнеса си и не съм на път да свърша така. Храната наистина е част от нашата култура тук долу!

Трябва да пътувам по работа доста често. Не е само Югът. Епидемията определено се е разпространила в САЩ.

Още не съм ходил там, но ако е по-лошо от някои от другите южни щати, това е лошо!

Поздравления за упоритата работа! Просто не мога да се откажа от чая. Сутрин пия чай с много кофеин и слагам 7 чаени лъжички захар в голяма чаша. Знам, че е ужасно за мен, но се нуждая от кофеина, за да ме прекара през целия ден:(

ако чувствате, че не можете да се откажете от студена пуйка (което напълно разбирам и съчувствам на кофирането. Не мога да правя черно кафе, така че сутрин имайте 1-2 ч. л. мед/кленов сироп. можете да работите върху него) опитайте се бавно да слизате. като 6 чаени лъжички за две седмици, 5 чаени лъжички за две седмици и т.н. дори по-бавно от това, ако е необходимо.

16 калории в чаена лъжичка захар * 7 = 112 калории. 16 калории в една чаена лъжичка захар * 2 = 32 калории

Спестени 80 калории на ден * 365 дни в годината = 29 200 спестени калории/година. което е много!

Също така, можете да опитате стевия. Той е естествен подсладител и има нула кал.

Баба ти стана много по-млада. Но изглеждаш добре пич.

на юг ги наричаме бабички или мамави.

Всъщност го правим, имах по един от всеки.

Колко си висок? Страхотна трансформация! Сладък чай. моя криптонит.

Точно на 6 фута височина

От един човек на друг, вие сте един красив мъж със страхотно изглеждащо семейство! Поздравления за упоритата работа!

Но може би опитайте да похарчите част от тези пари, спестени, за да не ядете толкова много, за да си купите сандали от собствените си хаха

уау е лудо да мислиш, че хората не знаят какво е сладък чай.

Хубаво за теб човече! Изглеждам Мич по-здрав и по-щастлив!

Приличайте на съвсем различен човек. добра работа!

Борба със зависимостта от сладък чай за известно време. Отслабнах един тон преди няколко години и след това бавно се върнах към старата си диета и спечелих по-голямата част от теглото обратно. Така че сега се опитвам отново да напусна сладкия чай и пържените храни, но живея във Флорида, така че буквално тези неща са навсякъде. Аз съм на 6-ти ден без сладък чай! И обикновено го пия поне веднъж на ден. Поздравления за отслабването!

сега можете да се поглезите тук и там!

Аз съм южно момче, така че трябваше да спра да ям сладък чай и бисквити

сериозно обаче, добре за теб. Открих, че сега ми трябва само едно кубче захар в чаша чай, иначе е твърде сладко.

Преместих се в Тексас за две години и спечелих 50 кг. Просто загубих това (две години по-късно) и сега трябва да работя върху останалото.

Изглеждаш добре пич! Продължавай така. Толкова горд от теб.

Спрете да се забърквате с нас. Това е по-малкият ви по-красив брат и неговата съпруга и дете.

Аз съм от Канада и когато бях в Алабама за работа преди няколко години, опитах бисквити и сос със закуската си в хотела; свети глупости те бяха най-удивителните неща, които някога съм имал. Аз съм издънка за бисквити с бакпулвер в най-добрите времена, но се кълна, че ако живеех някъде на юг, щях да тежа милион паунда!

При последното си пътуване до Чикаго взех бърза закуска на Макдоналдс на летището. Обикновено мразя предложенията за закуска на McD, но с много малко време преди полета ми се наложи да избера мястото с най-кратката линия. Накрая опитах някаква „югозападна пилешка бисквита“ или нещо подобно. беше хрупкава пилешка баничка върху бисквита с бакпулвер. невероятно!

Определено се радвах да се върна у дома, където цялата храна за закуска на Макдоналдс е ужасна! ^. ^

Те не наричат ​​това „инсулт колан“ за нищо.

/ u/jazztrumpet_teacher Чувствам се сякаш си ми изгубеният брат или нещо такова. Аз също съм от Северна Каролина и живея там сега и също започнах всичко това, като се отказах от боклук със сандвич за закуска (Bojangles, Chic Fil-A и др.) Аз също започнах в 260. В момента съм на 205, но мисля, че m малко по-нисък от теб, така че целта ми е да ударя около 175. Много щастие за мен, сладкият чай всъщност не е моето нещо. Това трябва да е изключително трудно да се откаже. Имам сестра, която продължава да го пие като източник за 90% от приема на течности. Страшен.

Изглеждаш страхотно, приятелю. Продължавайте чудесно и оставайте силни. Не забравяйте, че това не е състезание или дори пътуване. Това е промяна в живота.

Ако нямате нищо против да попитам, свързвате ли диетата си с някакви упражнения? И коя част от NC? Дърветата във вашата снимка изглеждат така, сякаш сте по-близо до брега.

Да на вашия въпрос, диета и упражнения. Това е единственият начин. В момента съм в Surfside Beach SC на почивка, просто се насладих на местни морски дарове за вечеря. Живея в района на High Point/Greensboro.

Страхотно. Е, надявам се скоро да се присъединя към вас в успеха. Ето до достойна цел, дори ако това означава по-малко бисквити.:(

Толкова ми липсва сладкият чай.

Поздравления! Ако нямате нищо против да попитам, колко сте висок и какви са били вашите измервания на талията преди/след това. Изглежда, че имам приблизително същата конструкция като теб и сега стигнах до 250 от 260. Мотивацията ми е да мога лесно да намеря панталони в нормален магазин, различен от Walmart. Имам проблеми с намирането на 44-те и 42-те. Аз съм 6'1 "с надеждата да сляза под 200.

Бях на 44, а сега съм на 36-35, купуването на дънки вече е забавно събитие. Освен това трябва да носите тесни дънки.

ITT: Споменаване на вкусно звучаща пържена южна храна в subreddit за отслабване