Ябълките и крушите подхождат към отслабването, живеят по-дълго и се чувстват по-здрави

форма

* Abopreis beinhaltet vier eBooks, die aus der tolino select Titelauswahl im Abo geladen werden können.

Einmalig pro Kunde einen Monat kostenlos testen (990 € за Monat), jeden Monat 4 от 40 Titeln wählen, monatlich kündbar.

Ябълките и крушите подхождат към отслабването, живеят по-дълго и се чувстват по-здрави

1. Вход

2. tolino изберете Або

Bitte loggen Sie sich zunächst in Ihr Kundenkonto ein oder registrieren Sie sich bei bücher.de, um das eBook-Abo tolino select nutzen zu können.

Bitte loggen Sie sich zunächst in Ihr Kundenkonto ein oder registrieren Sie sich bei bücher.de, um das eBook-Abo tolino select nutzen zu können.

Що се отнася до вашето здраве, формата на тялото наистина има значение!
Без значение какво е вашето текущо тегло или колко добре се грижите за себе си, независимо дали сте тийнейджър или постменопауза, тази книга ще промени начина, по който се отнасяте към тялото си завинаги. Това е силата на формата на тялото - и е толкова лесно, колкото да знаете разликата между ябълките и крушите!
Ако сте склонни да наддавате на корема и гърба си, вие сте ябълка. Ако бедрата и дериерът са мястото, където носите допълнителен багаж, вие сте круша. Но знаете ли, че вашият коефициент на интелигентност на плодовете е най-мощният предиктор за бъдещото здраве? Тип тяло ... mehr

  • Прочетете: eReader
  • mit Kopierschutz
  • електронна книга Hilfe

Що се отнася до вашето здраве, формата на тялото наистина има значение!

Без значение какво е вашето текущо тегло или колко добре се грижите за себе си, независимо дали сте тийнейджър или постменопауза, тази книга ще промени начина, по който се отнасяте към тялото си завинаги. Това е силата на формата на тялото - и е толкова лесно, колкото да знаете разликата между ябълките и крушите!

Ако сте склонни да наддавате на корема и гърба си, вие сте ябълка. Ако бедрата и дериерът са мястото, където носите допълнителен багаж, вие сте круша. Но знаете ли, че вашият коефициент на интелигентност на плодовете е най-мощният предиктор за бъдещото здраве? Типът на тялото пряко влияе върху вероятността от затлъстяване, сърдечни заболявания, остеопороза, диабет, инсулт, разширени вени и някои видове рак. Но, както в тази новаторска книга обяснява медицинският пионер и експертът по женско здраве на ABC Мари Савард, има неща, които можете да направите, за да предотвратите или дори да обърнете рисковете от формата на тялото. Решение за форма на тялото за отслабване и уелнес може да ви помогне:

. разберете какво означава формата на тялото и как тя е свързана с вашето здраве

. научете се как да правите разлика между подкожната и висцералната мазнина - дупе или черва! - и открийте защо всички мазнини не са създадени равни

. открийте Елитна храни, които помагат да се предпазите от болести и да подобрите шансовете си за отделяне на мазнини

. придобийте инструментите, от които се нуждаете, за да направите съзнателен, информиран, здравословен избор за храна

. изхвърлете везните си и излезте от цикъла на диета с неуспех - за добро!

Работете с тялото си, а не срещу него, за да постигнете максимално здраве и да изглеждате най-добре!

Dieser Изтеглете kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse в A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.