студено

Цвеклото е толкова прекрасен зеленчук, който заслужава да бъде на централно място, както е в тази студена салата от цвекло.

Намирам хората или като цвекло, или те не ги харесват.

Изглежда, че има много малко хора, които са безразлични към тях.

Аз лично обичам цвеклото във всичките му форми.

Е, казвам това, но си спомням, че веднъж бях в лондонски ресторант, където в коктейлното меню имаше мартини от цвекло.

Не можах да се накарам да го поръчам и въз основа на обратната връзка от един от хората в нашата група взех правилното решение!

Поставянето на цвекло в напитка отнемаше нещата твърде далеч според мен, но ги препоръчвам, че не се страхуват да опитат.

Могъщото цвекло има толкова много фантастични ползи, че се чудите как би могло да бъде пренебрегнато при всяка диета.

Той помага за понижаване на кръвното налягане, изграждане на издръжливост, може да подпомогне функцията на черния дроб, добър източник на фолиева киселина и витамин С, може да помогне за намаляване на холестерола и има много други ползи от включването на цвекло в обичайната ви диета.

Може да помогне и при отслабване и има толкова много лесни начини да го включите във вашата диета.

По време на сезона на цвекло тук, в Йордания, ще намерите хора, продаващи цвекло край пътя, на пет килограма.

Често спирам и купувам куп.

Те винаги са изненадани, когато им кажа, че искам да запазя листата, тъй като повечето хора предпочитат да ги изхвърлят.

Зелените цвекло са невероятно вкусни и много полезни за вас.

Често си пека цвеклото, за да сведе до минимум загубата на хранителни вещества, и запържвам зелените с лук и ги добавям към печеното и нарязано цвекло.

В това ястие могат да се добавят всякакви неща в зависимост от вашите предпочитания.

Често когато уличните продавачи продават цвекло, морковите също са в сезон, редом с копър, което прави красива комбинация от цветове на щандовете.

Наситено лилаво, оранжево и зелено, всички ярки и свежи.

Трудно ми е да мина покрай щандовете, без да спра.

Поради големите количества цвекло, които купувам, имам склонността да го замразявам, за да мога да го използвам, когато имам нужда.

Цвеклото трябва да се готви преди да се замрази, за да се запази целостта на зеленчука.

Но под ръка във фризера ви е чудесен начин да го включвате редовно във вашата диета.

Има толкова много приложения за цвекло, че е невероятно, от брауни и шоколадова торта до салати, фалафел, супи, кърита, вегетариански кабари и мога да продължавам и продължавам, но разбирате ли, че може да се включи в толкова много неща, осигуряващ вкус и цвят!

Тази студена салата от цвекло е нов и свеж подход, придаващ на това ястие прилив на вкус, който ще допълни обяда или вечерята, като същевременно осигури на вашите приятели на масата нещо, което вероятно никога преди не са имали.

Не мога да кажа достатъчно добри неща за цвеклото, суперхрана, която ще ви помогне да останете здрави!

Опитайте, ако все още не сте фен.

Ако не друго, дайте шанс на тази студена салата от цвекло!