Малия Фрей е експерт по отслабване, сертифициран здравен треньор, специалист по управление на теглото, личен треньор и специалист по фитнес хранене.

отслабване Sensa

Ако търсите онлайн кристали за отслабване на Sensa, може да се изненадате да видите, че е преопакован и се предлага отново за закупуване като Sensa Clinical. Оригиналната „пръскаща диета“, както често се наричаше, не беше достъпна известно време, след като държавни агенции глобиха компанията за неверни твърдения. Но от 2017 г. компанията продава обновената версия, Sensa Clinical.

Оригиналните кристали за отслабване Sensa

Кристалите за отслабване на Sensa придобиха незабавна популярност през 2009 г., когато д-р Алън Хирш публикува програмата за отслабване на Sensa: Случайното откритие, което променя начина, по който хората отслабват. Книгата привлече вниманието на диетите, които не искаха да променят начина си на хранене или начин на живот, за да отслабнат.

Вместо това, диетите закупиха пълна система за отслабване на Sensa въз основа на твърденията на Hirsch, че продуктът ще им помогне да отслабнат, като промени начина, по който мозъкът им работи с храната.

Според Хирш можете просто да поръсите специални кристали върху храната си и поръсите да изпратят съобщение до мозъка ви да спре да яде. Той каза, че методът на поръсване за отслабване е подкрепен от независими изследвания.

За съжаление обаче твърденията на Хирш не бяха подкрепени с научни доказателства и Федералната търговска комисия (FTC) се намеси. На 8 януари 2014 г. FTC нарежда на търговците на Sensa да платят 26,5 милиона долара за уреждане на такси, че са измамили потребителите. FTC планира да предостави средствата за възстановяване на средства на потребители, закупили Sensa.

Новата система за клинично отслабване Sensa

Според уебсайта на Sensa Clinical, Voss Laboratories са поели Sensa с формула, подкрепена с изследвания, която все още използва пръсканията, харесвани от хората в старата система. Предполага се, че Sensa Clinical работи по два начина: Той потиска хормона, който ви кара да чувствате глад (грелин) и блокира тялото ви да абсорбира калории.

За съжаление обаче твърденията са (отново) трудни за проверка. Уебсайтът на компанията прави няколко изявления относно публикувани изследвания, но не предоставя доказателства за това изследване. Ако извършите бързо търсене на съответни проучвания, назовавайки марката или технологията, вероятно ще излезете с празни ръце.

Освен това, ако прочетете малкия шрифт, ще видите, че повечето от атрактивните твърдения за ефективността на продукта не са оценени от FDA. Уебсайтът на компанията казва, че продуктът е произведен в съответствие със стандартите на FDA, но той не е одобрен като продукт за отслабване от FDA, нито FDA поддържа нито една от претенциите си за загуба на тегло.

Защо диетите са използвали оригиналната система за отслабване Sensa

Хората, които са използвали продукта за отслабване, казват, че тези фактори са им помогнали да отслабнат:

  • Простота: За да използвате системата, просто носете шейкър от кристали Sensa и ги добавяте към храната си. Д-р Хирш каза, че съставките в кристалите променят начина, по който мозъкът ви открива пълнота и в крайна сметка ще ядете по-малко храна.
  • Безопасност: Според компанията всяко вещество в Sensa е било в списъка на храните и лекарствата (FDA) на храните, които обикновено са признати за безопасни (GRAS). Така диетите се чувстваха в безопасност, използвайки кристали за отслабване вместо по-потенциално опасни хапчета за отслабване.
  • Без диетични ограничения: Може би най-привлекателното при Sensa беше, че ви позволяваше да ядете храните, които обикновено ядете. Компанията твърди, че загубата на тегло се е случила, защото ядете по-малко храна като цяло, в резултат на по-бързото усещане за ситост.
  • Подкрепа за знаменитост: Актрисата Октавия Спенсър стана говорител на Sensa и одобри диетата като причина, поради която успя да отслабне за червения килим. Г-жа Спенсър вече не е свързана с диетата.

Защо оригиналната сенза не работеше за хора, които спазват диета

Много хора, които спазват диета, не отслабнаха със Sensa и се оплакаха онлайн. Редица експерти разкритикуваха диетата по причини, включително:

  • Без диетични промени: Системата за отслабване на Sensa не изисква от вас да промените диетата си, така че дори да ви е помогнала да отслабнете, може да не сте забелязали подобрение на риска за някои заболявания като високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания.
  • Мътна наука: От самото начало изследователите на загуба на тегло твърдят, че има малко научни доказателства, които да подкрепят твърденията на компанията. Докато на уебсайта на компанията беше цитирано научно-изследователско проучване, подробностите за изследването бяха неясни. Изследването е проведено от основателя на компанията и не е публикувано в нито едно уважавано медицинско списание.
  • Много скъпо: В крайна сметка диетите, които наистина са отслабнали със Sensa, вероятно са го направили, защото са контролирали размера на порциите си, а не защото са поръсвали кристали върху храната си. Цената на продукта изглежда не си струва.

Дума от Verywell

За съжаление, когато продуктите за отслабване звучат твърде добре, за да са истина, те обикновено са. Оригиналната система за отслабване на Sensa е идеален пример за това защо диетите трябва да бъдат умни, когато избират най-добрата диета за тях. Журито все още не участва в новите пръскания за отслабване на Sensa Clinical.