Шери Шепърд се радва на резултатите от осем месеца здравословно хранене, споделяйки снимка в Instagram, на която бившата звезда на „The View“ е забележимо по-слаба.

отслабване

Както пише в надписа, 51-годишната Шепърд е свалила 25 килограма през последните осем месеца, като се е отказала от захарта, като е приела кетогенна диета.

„Влизам в него. Над 260 дни #sugarfree ... не мога да започна да описвам колко невероятно се чувствам“, написа тя. „Енергия, яснота на мисълта и ума. Фокусиран ... пациент (със) сина ми. Слушането на Бог много по-ясно. Присъства. Правих това бавно и стабилно и от март слязох над 25 кг. "

Тя добави: „Това не е прищявка - заложен е моят живот. Толкова е хубаво да се чувстваш добре. "

Shepherd е една от многото знаменитости, които приемат кето диетата, която включва яденето на храни с високо съдържание на мазнини, като същевременно елиминира повечето въглехидрати.

Други звезди, които успешно са отслабнали с кето диетата, са Савана Гутри и Ал Рокър от „Днес“ и бившата порно звезда Джена Джеймсън, която сподели свои собствени драматични снимки за отслабване в Instagram по-рано тази година.