Подобно на много от вас, екипът на Scale Back Alabama се учи да се адаптира тази година. Решихме, че сега е идеалният момент да внедрим някои нови и вълнуващи промени за Scale Back Alabama 2021. Промените включват:
- По-късна начална дата: 1 март 2020 г.
- Виртуална програма/онлайн регистрация
- Отбори по избор
- Индивидуални цели
- Седмични предизвикателства
- Повече фокус върху здравословните навици, по-малко върху теглото
- Още награди!
Ще предоставим повече информация през януари, така че проверете отново след празниците!
Scale Back Alabama 2020
Поради COVID-19, Scale Back Alabama нямаше претегляния през 2020 г. Вместо само няколко големи парични награди, направихме тираж за 100 по-малки парични награди. Поздравления за всички индивидуални победители 2020 и училищни победители! Победителите ще бъдат уведомени по имейл. Искаме да ви насърчим да продължите по здравословния си начин на живот и да планирате да участвате отново през 2021 година!
Как Scale Back Alabama промени живота ви? Екипът на Scale Back Alabama иска да чуе и сподели вашата история на успеха! Научете как да споделяте своята история и да четете за успехите на другите.
Комитет от 2021 г.
- Система за съвместно разширяване на Алабама
- Департамент по обществено здраве в Алабама
- Асоциация на болницата в Алабама
- Баптистко здраве, Монтгомъри
- Син кръст и син щит на Алабама
- Град Хънтсвил
- Град Монтгомъри
- Медицински център в Източна Алабама
- Семейство на чист въздух
- Фондация Lakeshore
- Здравна система на Сейнт Винсент
- Здравна система на UAB
- YMCA на Голям Монтгомъри
За нас
Scale Back Alabama (SBA) е безплатна кампания за отслабване в цялата държава, предназначена да насърчи алабамите да се оправят и да се забавляват, докато го правят. От първото предизвикателство през 2007 г. алабами са загубили повече от един милион паунда!
Scale Back Alabama е предназначен да отговори на предизвикателството на държавата със затлъстяване; ние обаче предупреждаваме хората да се консултират със своя доставчик на здравни грижи, преди да започнат нов режим на упражнения или диета.
- Reddit - loseit - Болки в кръста и тазобедрената става със загуба на тегло
- Reddit - xxfitness - Въпрос Отслабвам на кантара, но не; не виждам голяма разлика
- Моето пътуване обратно към здравето с Център за психосоматична трансформация; Sevenveilsbd
- Папа Франциск ще намали спагетите, след като натрупа килограми - World News - Mirror Online
- Съвети за отслабване след холи 5 начина за намаляване на мазнините в корема и бързо връщане на формата след празнично