нездрава

Ако сте недоволни от скорошно наддаване на тегло или от неуспешни усилия да се опитате да отслабнете, може да се окаже, че вината е лошото здраве на устната кухина. Може да не мислите, че заболяването на венците и проблемите със зъбите стоят зад проблемите ви с теглото, но много добре биха били.

Избягвате ли здравословни храни?

Ако вашата нездравословна уста ви причинява болка, това може лесно да ви накара да промените диетата си. Първото нещо, което трябва да отидете, е обикновено пресни плодове и зеленчуци, тъй като те са твърди, хрупкави и предизвикателни за ядене с нездравословна уста. Може дори да сте спрели да ядете хрупкави плодове и зеленчуци, защото отпуснатите ви зъби заплашват да излязат навън.

Вместо това сте се насочили към преработената храна, която е по-мека и по-лесна за ядене. Това не само означава, че вероятно не получавате пълен набор от хранителни вещества, но също така означава, че вероятно приемате много повече мазнини, захар и сол, отколкото е здравословно за вас. Това може да доведе до значително наддаване на тегло и може да ви затрудни отслабването.

Трудно ли ви е да спортувате?

Нездравословната ви уста също може да ви затрудни да спортувате. Не забравяйте, че заболяването на венците е хронична инфекция и са необходими ресурси за борба с тази инфекция. Помислете за това как се чувствате, когато имате грип или стомашни бъгове - колко енергия отделя от вас. Дори ако заболяването на венците отнема от вас само част от тази енергия, това все пак е достатъчно, за да е трудно да се качите и да се придържате към редовен режим на упражнения.

В допълнение, диабетът, който може да е бил предизвикан от наддаване на тегло, може да се влоши от заболяване на венците. Диабетът също може да ви затрудни да тренирате, защото влияе върху начина, по който тялото ви абсорбира и метаболизира енергията.

Нарушенията на темпоромандибуларната става (TMJ) също могат да допринесат за затруднения в упражненията. Когато имате TMJ, челюстта, шията и гръбначният стълб могат да се изравнят, което затруднява поддържането на баланс и ефективното използване на мускулите. Това затруднява дори рутинните упражнения и може да направи по-вероятни падания и други наранявания.

Когато се опитвате да преобърнете теглото си с нова рутинна тренировка, не е необходима много допълнителна тежест, за да трансформирате тренировката си от предизвикателна в изключително трудна и това може да затрудни много спазването на графика ви.

Възпалението допринася за увеличаване на теглото

Възпалението е важен посредник между диабет, наддаване на тегло и заболяване на венците. Когато тялото ви реагира на хроничната инфекция във венците, то освобождава възпалителни съединения в тялото ви. Те могат да променят начина, по който тялото ви използва енергия и съхранява мазнини. По-специално, това може да повлияе на начина, по който тялото ви използва лептин, протеин, който ни помага да се чувстваме сити и да не сме гладни.

Възпалението може също да допринесе за умора, която затруднява стартирането или поддържането на добър режим на упражнения.

В резултат на това възпалителните протеини са свързани с бъдещото наддаване на тегло.

Здравата уста води до здраво тяло

Що се отнася до поддържането на здраво тяло, което е годно и без болести, е важно да имате предвид и здравето на устната кухина. Инфекцията във венците може да се разпространи през тялото по много начини, от кръвта през дишането до храната, която ядете. Това означава, че нездравословната уста ще допринесе за лошото здравословно състояние.

Ако искате да започнете или да поддържате здравословен начин на живот и търсите зъболекар Woodlands, Тексас, който да ви помогне, моля, обадете се на 832-610-3123 днес за среща с д-р Скот Йънг, доставчик на фина стоматология.

Може да се насладите.

Налични са много опции за подобряване на усмивката и здравето на устната кухина. Независимо дали ви липсват зъби или искате да направите козметични промени, ето какво ви трябва за мостовете, коронките и зъбните импланти.

Ако искате да се предпазите от кариес и да намалите риска от проблеми със здравето на устната кухина като заболяване на венците, ето защо трябва да посещавате общ зъболекар за преглед и почистване на зъбите два пъти годишно.

Нищо не може да замени естествения зъб, но зъбните импланти са следващото най-добро нещо. Прочетете, за да научите някои от предимствата на зъбните импланти, които да ви помогнат да решите дали те са подходящата опция за подмяна на зъбите за вас.

Козметичното залепване и фасетите са минимално инвазивни и достъпни опции за бързо преобразяване на повредена усмивка и коригиране на козметични несъвършенства. Ето какво трябва да знаете за всяка процедура и как да изберете най-добрия вариант за вашите нужди.

С толкова много митове и заблуди относно терапията на кореновите канали, много хора разбираемо се страхуват от процедурата. Но истината всъщност ще ви изненада. Ето защо не трябва да се страхувате, ако имате нужда от коренов канал.

Загубата на зъб може да бъде болезнена и травматична, но ако действате бързо и вземете предпазни мерки, нашият зъболекарски екип може да успее да спаси зъба и да предотврати дългосрочни проблеми. Ето какво трябва да направите, ако загубите зъб или претърпите зъбна травма.