Любопитен да разбере за какво е цялата тиквена суматоха, този бегач опита тиквена диета за 24 часа - и го хареса.

Споделя това

Присъединете се към бягането на жени

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

беше достатъчно

Вече имате акаунт?

Присъединете се към бягането на жени

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

Вече имате акаунт?

24 часа тиква

Пристигането на октомври въвежда финал от цветове, докато дърветата хвърлят листата си и въздухът става хладен. Но това не е всичко, което есента носи. Докато разопаковаме чорапогащниците си за бягане и смело се отправяме към студа, ние сме изправени пред друга промяна: по-точно да се каже атака. Ние, заедно с други американски потребители, сме изправени пред тиквената подправка.

Бих казал, че съм по-скоро пасивен фен на тиквените подправки. Не го търся - тепърва ще опитвам тиквено подправка лате - но със сигурност се изкушавам от вълнуващия етикет „СЕЗОННИ“ на много от любимите ми продукти. Обикновено се оказвам, че се запасявам с храни с вкус на тиква, макар и само да кажа, че съм ги купил преди да си отидат. Но в крайна сметка дойдох да се насладя на вкуса. Не бях обаче сигурен колко дълбок е афинитетът ми към тиквата. Ето защо реших да се впусна в предизвикателство: 24 часа ядене само на храни с вкус на тиква. Просто, нали?

Закуска

Започнах деня с обичайната си купичка овес, замених фъстъченото масло с тиквено пюре и се опитвах да не се докосвам до оранжевото петно ​​от каша, което възхитително нарекох „октомврийски овес“. Добрата новина: имаше по-добър вкус, отколкото изглеждаше. За да бъда в безопасност, добавих шоколадов протеин на прах и шепа шоколадови чипове, защото шоколадът прави всичко по-добро. Не знам дали това беше ярко оранжевият оттенък или вихрите шоколад, но овесените ядки бяха фантастични. Предизвикателство с тиква или не, отново ще ям абсолютно това.

Продължавайки да карам октомврийския си овес, полирах закуската с чаша чай с подправки от тиква. Силната подправка беше, извинете моята игра на думи, не чашата ми чай. Но не беше лошо. Освен това бегачът в мен сравняваше напитката с тежка тренировка: „За да извлека наградата от състезанието, трябва да се напъна на практика.“ Този подправен чай от тиква беше тренировка с темпо и аз отказах да отстъпя.

Обяд - и закуска след тренировка

Говорейки за тренировки, имах планирана следобедна тренировка в деня на Голямото тиквено предизвикателство. Поради тази причина избрах нещо просто за обяд: кюфте от тиква с подправки с фъстъчено масло. Точно като шоколада, вярвам, че фъстъченото масло прави всичко по-добро. Въпреки това, тази франзела беше прекрасна сама по себе си. Вкусът на тиква беше достатъчно силен, за да ми напомни, че да, ядях само тиквени храни за цял ден. Но не беше достатъчно силно, че се възмущавах от това смело решение. Две палци нагоре за тортата „Тиквени подправки“.

След 4 мили 800-метрови повторения изгорих багела и бях гладен за гориво. Опаковах лека закуска точно за тази цел и бях повече от развълнуван да извадя от чантата си бара Spicy Pumpkin Pie на Clif Bar.

Трябва да разберете: познавам Clif bars. Бях във влака на Clif Bar много преди те да дойдат на масовия пазар. В този момент съм нещо като ценител. През всичките ми години на консумация на клиф бар съм вкусил само два вкуса по-добре от тиквената подправка - толкова добре.

Време за закуска

Около късния следобед огладнях, както обикновено става. Но изборът ми беше силно ограничен и изведнъж ми стана лошо от тиква. Но имах предизвикателство да попълня и една статия да напиша, затова я изсмуках и си сипах купичка тиквени зърнени храни и мляко, покрити с банан. „А, това е животът“, казах си.

Зърнената култура щеше да е по-приятна, ако вече не бях опитал меката от пакетирани с тиква подправки (Clif bar). Както беше, бях смаян.

Вечеря и лека закуска

Ентусиазмът ми достигна връх отново навреме за вечеря. Бях изтърсил Pinterest, за да намеря моята рецепта за вечеря с подправки с тиква, само за да създам една моя: пица с тиква. Заливах пита хляб с пюре от тиква, фета, пиле и спанак. Когато отхапах първата хапка, бях шокиран. Всъщност беше добре! Толкова добре, че го погълнах (и изядох малко пуканки от тиква за десерт). Всички приветстват универсалната всемогъща тиква!

Денят завърши с тиква подправка гръцко кисело мляко и мюсли. Нито един от двата вкуса не беше много добър - тогава отново наистина не очаквах от тях. Към този момент нещо се беше изместило в мен. Възможно е стомахът ми да е бил много объркан от това, което току-що съм консумирал, но най-вече умът ми се беше затворил. Бях достигнал лимита си за тиква. Бях готов да свърша.

Една седмица по-късно…

Сега, когато имам седмица без тиква, се чувствам готов да опитам тиква отново. Този ден имах отлична тренировка и рецептите, които направих, се оказаха страхотни. Тиквата без съмнение е достойна за едномесечна мания. Сега го разбирам. Просто го приемете на крачка, приятели; и, когато се съмнявате: добавете шоколад.